خام
- و معظم الفلزات التي يستخدمها الانسان مصدرها الخامات الحديد المستخدم في صناعة الفولاذ مثلا هو من معدن الهيماتيت و الرصاص المستخدم في البطاريات من معدن الجالينا و الماغنيسيوم المستخدم في الفيتاميناتمن معدن الدوموليت و يتم استخراج هذه الفلزات من الأرض بطريقة تسمى التعدين
كبريتات المغنيسيوم (استخدام طبي)
كبريتات المغنيسيوم تستخدم بالمغاطس الملحية خصوصا في العلاج التعويمي  floatation therapy  بحيث أن التراكيز الكبيرة من الأملاح ترفع الكثافة النوعية لماء المغطس ، جاعلة الجسم عائما بفعالية ، كما ويستخدم تقليديا في تحضير واعداد مغطس للأقدام لتخفيف ألم قرح الأقدام . السبب في ادراج املاح كبريتات المغنيسيوم جزئيا في المستحضرات التجميلية  هو أن زيادة القوة الأيونية تمنع  بعض تجاعيد الجلد المؤقتة (التقطيع الجزئي partial maceration ) التي تحدث نتيجة لغمر الأطراف مطولا في الماء النقي .توجد أيونات المغنيسيوم والكبريت طبيعيا في بعض المياه المعدنية .الفوائد الصحية المزعومة لمغطس الملح الإنكليزي لم تثبت بعد .