إنقاص الوزن
يحتاج الجسم إلى الفيتامينات والأملاح المعدنية بكميات قليلة، ويضمن الحصول عليها "بتنويع" المأكولات من خضروات وفاكهة.
داء كيشان
- علاج مرض كيشان هو إضافة السيلينيوم
- الكميات المقترحة هي خمسٌ وخمسون ميكروجراماً من السيلينيوم يومياً للبالغين من الرجال والنساء، بينما للنساء أثناء الحمل تكون الكمية ستين ميكروجراماً يومياً، وبعد الحمل تزيد إلي سبعين ميكروجراماً يومياً.
- من المحتمل أن يصرّ الطبيب علي أن يتناول الرجل النشيط جنسياً ما لايقلّ عن سبعين ميكروجرام يومياً.
- وقد يوصي الطبيب أيضاً ب فيتامين إي E، فيتامين E والسيلينيوم مرتبطان طبياً ويعملان معاً
- كما سيُنصح الفرد المصاب أيضاً أن يتضمن نظامه الغذائي المأكولات البحرية، واللحوم مثل الكلي والكبد وبعض الحبوب والبذور.. كل ما سبق يحتوي علي نسب عالية من السيلينيوم.
- خميرة البيرة وجنين القمح علي حدٍّ سواء يحتويان علي نسب عالية من السيلينيوم.
- الثوم والبصل والفطر والقرنبيط والطماطم والفجل والسلق السويسري تُعدّ مصادر جيدة للسيلينيوم إذا كانت التربة التي تُزرع فيها تحتوي عليه.
- يجب مراقبة وتقييم الشخص المصاب فور البدء في أخذ السيلينيوم، ويرجع ذلكإلي حقيقة أنّ تناول كمية كبيرة منه تؤدي إلي الصلع، والاضطراب المعوي، والضعف، وبطء الأداء العقلي.
- الأفراد المصابون بهذا المرض في الصين يعالجون بتناول عشب يسمي " القتاد "الذي يتراكم فيه السيلينيوم من التربة.