Åmålin kunta
Åmålin kunta sijaitsee Vänern-järven rannalla. Kunnan eteläpuolella sijaitsee noin 30 saaren saaristo, Tösse skärgård. Saaristo on luonnonsuojelualue, jolla elää lukuisia lintulajeja. Metsänhoidon lisäksi kalastus oli ennen tärkein elinkeino, jota symboloi kunnan vaakunan alaosassa oleva kala. Nykyään kunta saa tuloja myös erityisesti saaristoon kohdistuvasta turismista. Åmål oli tapahtumapaikkana elokuvassa "Fucking Åmål", joka tosin kuvattiin Trollhättanissa. Åmål on Loimaan ystävyyskunta.
Sel
Sel on Norjan kunta Opplandin läänissä. Sen rajanaapureita ovat pohjoisessa Dovre ja Folldal, koillisessa Sør-Fron, idässä ja etelässä Nord-Fron ja lännessä Vågå. Kunnan asukkaista 59 % asuu sen viidessä taajamassa, jotka ovat hallintokeskus Otta (1602 as., 2005), Nord-Sel (578 as.), Sandbumoen (285 as.), Dale (773 as.) ja Bjølstad (311 as.). Tammikuussa 2013 tehdyn väestönlaskennan mukaan koko Selin kunnassa oli 5 952 asukasta.