Magnésium
Comme tous les nutriments, le magnésium va de pair avec certains autres : par exemple, le magnésium a un effet synergique avec la vitamine D et la vitamine B6. Il va aider à la métabolisation de ces vitamines, et en retour, elles vont améliorer l'absorption du magnésium.
Magnétite
Des cristaux mal formés de ont été trouvés à Faraday en Ontario au Canada et dans les pegmatites de Teete au Mozambique.De la magnétite est normalement présente sous forme de cristaux biominéralisés dans certains organes chez diverses espèces animales, où elle pourrait jouer un rôle dans le sens de l'orientation. Chez l'humain on en a trouvé dans plusieurs zones du cerveau, dont les lobes frontaux, les lobes pariétaux, les lobes occipitaux et temporaux, mais aussi dans le tronc cérébral, le cervelet et les Ganglions de la base. Le fer s'y trouve sous trois formes : l'hémoglobine (circulant dans le sang), la ferritine (protéine) et en faible quantité forme de magnétite. Les zones du cerveau impliquées dans la fonction motrice contiennent généralement plus de fer. L'hippocampe (zone du traitement de l'information, de l'apprentissage et de la mémoire) en contient aussi.