Conscience
Les pratiquants de la méditation cherchent à accéder à une prise de conscience (de la conscience), voire à des états modifiés de conscience. C'est une méthode pour entrer en soi et s'interroger soi-même dans la perspective de mieux se connaître et de vivre une expérience subjective intérieure personnelle.
Zazen
Avant et après la séance sur le "zafu" (coussin de méditation), le pratiquant effectue un "gassho" (salut mains jointes), en s'inclinant devant son "zafu" afin de saluer les personnes qui sont de chaque côté ; après quoi, on effectue un demi-tour sur la droite (le "zafu" est alors derrière le pratiquant), les mains toujours en "gassho", et on s'incline à nouveau pour saluer les personnes qui sont de l'autre côté de la salle.