Birmanie
C'est le plus vaste État d’Asie du Sud-Est continentale. Il est constitué d'une longue plaine centrale, où vit la majeure partie de la population et dont la partie la plus large ne dépasse pas . Cette plaine est bordée d'espaces montagneux, tels que la chaîne de l’Arakan, à l’ouest.
Birmanie
Les sept régions forment ce que les Birmans appellent la « Birmanie proprement dite » ("Burma proper" en anglais), c'est-à-dire le pays des Birmans. Ce sont :