Magnésium
Comme tous les nutriments, le magnésium va de pair avec certains autres : par exemple, le magnésium a un effet synergique avec la vitamine D et la vitamine B6. Il va aider à la métabolisation de ces vitamines, et en retour, elles vont améliorer l'absorption du magnésium.
Institut Pierre Delbet
Un échantillon de 1000 personnes souffrant de diverses maladies (paludisme, diabète, etc.) a reçu régulièrement depuis une supplémentation en magnésium afin de mesurer l'importance du magnésium dans la prévention et traitement de certaines maladies.