Magnésium
Comme tous les nutriments, le magnésium va de pair avec certains autres : par exemple, le magnésium a un effet synergique avec la vitamine D et la vitamine B6. Il va aider à la métabolisation de ces vitamines, et en retour, elles vont améliorer l'absorption du magnésium.
Nacre
Ce minéral possèderait d'autres vertus et bienfaits, agissant en symbiose sur le corps et l'esprit. Ainsi, la nacre favorise la régénération osseuse (rhumatisme, arthrite, carence de calcium) et la circulation des liquides dans le corps. Elle apaise également les colères et les tensions provoquées par le stress quotidien. Elle est souvent portée autour du cou en collier, ou posée sur une table de nuit.