Gatka (art martial)
Le gatka est un style de combat qui existe en Inde depuis des siècles, bien qu'il soit maintenant presque exclusivement maintenu en vie par la tradition des combats Khalsa. Cette discipline fut adoptée par les Sikhs au 17ème siècle après J.-C. par Siri Guru Har Gobind Sahib Ji qui créa ainsi l'armée Sikh. C’est le gourou Har Gobind, qui a reçu deux épées lors de son ordination: les Miri (pouvoirs temporels) et les Piri (pouvoirs spirituels). Avec cette double nature établie des Sikhs, l'art martial de Gatka est devenu une discipline physique, mentale et spirituelle et utilise l'épée comme arme principale. Les pratiquants apprennent également à utiliser des mouvements concertés avec le verset Gurbani et, d'une certaine manière, en conformant le corps et l'esprit aux paroles des gourous.
Tsutomu Ōshima
L'enseignement du karaté par maître Ohshima est très proche du shotokan des origines, celui de son fondateur Gichin Funakoshi. (n'ayant pas ou peu conservé les apports de son fils Yoshitaka Funakoshi). Malgré un entraînement dur et rigoureux il peut être pratiqué toute la vie sans problème de santé, notamment grâce aux postures naturelles qui ont été conservées (kiba-dachi avec genoux au niveau des pieds, oï-tsuki avec buste au 3/4 qui économise les lombaires et les épaules). Il conserve également la pratique des stages spéciaux (il fit son premier stage spécial en 1948 sur l'île de Sado comme ceinture blanche) un stage très intensif avec entre autres kiba-dachi d'une heure et demie, 1000 kihon dans l'obscurité et kumité non-stop pendant plus d'une heure.