Gatka (art martial)
Le gatka est un style de combat qui existe en Inde depuis des siècles, bien qu'il soit maintenant presque exclusivement maintenu en vie par la tradition des combats Khalsa. Cette discipline fut adoptée par les Sikhs au 17ème siècle après J.-C. par Siri Guru Har Gobind Sahib Ji qui créa ainsi l'armée Sikh. C’est le gourou Har Gobind, qui a reçu deux épées lors de son ordination: les Miri (pouvoirs temporels) et les Piri (pouvoirs spirituels). Avec cette double nature établie des Sikhs, l'art martial de Gatka est devenu une discipline physique, mentale et spirituelle et utilise l'épée comme arme principale. Les pratiquants apprennent également à utiliser des mouvements concertés avec le verset Gurbani et, d'une certaine manière, en conformant le corps et l'esprit aux paroles des gourous.
Taijitsu
Le kata devient ainsi une pratique corporelle dont le but est de réaliser une forme parfaite, en synchronisant, en harmonisant le corps et l’esprit. La finalité c’est donc la recherche de la perfection formelle, qui passe nécessairement par une maîtrise de la pensée. Selon les disciplines, le kata peut avoir été inventé soit par le maître fondateur (Jigorō Kanō pour le Judo), soit par plusieurs maîtres soucieux de réaliser une synthèse technique, comme c’est le cas du karaté. L’interprétation des katas diffère d’une école à l’autre. À partir de ses recherches, maître Tokitsu les catégorise en trois types :