Nouveau-Brunswick
Il y a huit cités au Nouveau-Brunswick. Saint-Jean possède la plus grande population à l'intérieur de la ville même : contre pour Moncton. Cependant le Grand Moncton est la plus grande agglomération de la province avec contre pour Saint-Jean. (Tout chiffre selon le recensement canadien de 2011). Fredericton est la capitale et la troisième ville en importance de la province. Cependant au recensement 2016 Moncton atteint une population à l'intérieur de la ville de , ce qui dépasse Saint-Jean avec .
Terre-Neuve-et-Labrador
Sa capitale et sa plus grande ville, Saint-Jean de Terre-Neuve (en anglais "St. John's"), est la vingtième plus grande aire métropolitaine du Canada, et abrite plus de 40 % de la population provinciale. Ancienne colonie britannique puis éphémère dominion indépendant, elle fut rattachée au Canada en 1949, devenant la de la Confédération sous le nom de Terre-Neuve.