ポメラニア
現ポーランド側は、南はノテチ川（ネッツェ川）、西はオドラ川（オーデル川）までがポーランド領ポモージェ地方で、東西240km、南北140km、面積はおよそ33,600平方kmにおよぶ。西ポモージェ県、クヤヴィ・ポモージェ県、ポモージェ県の3つの県に分けられている。
ポメラニア公国の分割
1295年、公国はポンメルン＝ヴォルガストとポンメルン＝シュテッティンに分割された。1368年/1372年、ポンメルン＝シュトルプがポンメルン＝ヴォルガストから分割された。1376年、ポンメルン＝バートがポンメルン＝ヴォルガストから分割された。1402年、ポンメルン＝リューゲンヴァルデがポンメルン＝シュトルプから分離したが、この分領は3年間しか続かなかった。1451年から6年間、ポンメルン＝バートがポンメルン＝ヴォルガストに併合された。1459年、ポンメルン＝シュトルプがポンメルン＝ヴォルガストに併合された。1464年、ポンメルン＝ヴォルガストとブランデンブルク辺境伯領がポンメルン＝シュテッティンの領土を請求したが、1472年と1479年のプレンツラウ条約によりポンメルン＝ヴォルガストに帰属した。1478年、ポンメルン＝バートがポンメルン＝ヴォルガストと合併、ポメラニア公国の内部分裂を一旦終結させた。