ムルマンスク
ムルマンスクは永久凍土地帯が広がる北極圏内にある都市の中では世界最大である。ムルマンスクは、入海から50km離れたコラ湾東の岩場の多い沿岸に沿って20kmに亘って広がっている。ムルマンスクはモスクワから1967km、ペテルブルクから1448km北上したところに位置する。
アパチートゥイ
アパチートゥイ（アパチトゥイ、ロシア語:；ラテン文字転写の例:"Apatity"；）はロシア連邦ムルマンスク州の都市。
北極海に突き出たコラ半島の西部に位置する。イマンドラ湖とヒビヌイ山脈（Khibiny Massif）の間にあり、最寄りの都市キロフスクからは西へ23キロメートル、州都ムルマンスクからは南へ185キロメートル。2002年の国勢調査では人口は64,405人で、州内で人口第二位の都市（1970年の国勢調査では45,600人、1989年の国勢調査では88,000人、2005年の推計人口は63,300人）。