ムルマンスク州
ムルマンスク州（, Murmanskaya Oblast'）は、ロシア連邦の北西連邦管区に含まれる州（オーブラスチ）の一つ。州都はムルマンスク。この地域は、モスクワ時間帯の標準時を使用している。時差はUTC+3時間で、夏時間はない。（2011年3月までは標準時がUTC+3、夏時間がUTC+4、同年3月から2014年10月までは通年UTC+4であった）
ムルマンスク
7月の平均気温は+12〜+13℃で、月の3分の2は雨天に占められている。ムルマンスクの降水量の大部分(約500mm以上)は6〜9月に降り、曇雨天日と降雨日のピークは8月である。史上最低気温は1999年1月27日に記録された-39.4℃、史上最高気温は1972年7月9日に記録された+33.1℃である。ムルマンスク市の緯度では、極夜は12月2日〜1月11日まで続き、白夜は5月22日〜7月22日まで続く。