Komunikasi intrapersonal
Aktivitas dari komunikasi intrapribadi yang kita lakukan sehari-hari dalam upaya memahami diri pribadi diantaranya adalah; berdo'a, bersyukur, instrospeksi diri dengan meninjau perbuatan kita dan reaksi hati nurani kita, mendayagunakan kehendak bebas, dan berimajinasi secara kreatif .
Teori manajemen pribadi komunikasi
Altman berbicara kepada nilai-nilai dari teori ini karena kemajuan pemikiran kita dengan memasukkan berbeda "tingkat" atau kombinasi dari peserta dalam proses komunikasi (Altman 2002). Sedangkan penelitian sebelumnya dan teori tentang privasi pengungkapan difokuskan pada dyads atau individu, yang paling rumit mengatur dinamika telah hati-hati yang diucapkan oleh Petronio. Petronio juga menjelaskan komunikasi dalam keluarga dan antara anggota keluarga dan orang luar, di dalam dan di luar tempat kerja dan kelompok-kelompok sosial, dan antara berbagai kombinasi dari individu, dyads, dan lain-lain di dalam dan di batas-batas sosial. Selain itu, analisis privasi pengungkapan "turbulensi", atau pelanggaran yang diinginkan pola komunikasi, mengartikulasikan dan sistematis.