مدیتیشن
مدیتیشن، مراقبه، یا درون‌پویی (به انگلیسی ) عملی است که در آن فرد از یک تکنیک - مانند ذهن‌آگاهی، یا تمرکز ذهن بر روی یک موضوع، فکر یا فعالیت خاص - برای آموزش توجه و آگاهی و دستیابی به یک حالت روان و آرام و پایدار ذهنی استفاده می‌کند. «برابرنهاد» پیشنهادشدۀ دیگر برای واژه «درون‌کاوی» است.
آژیتاسیون
آژیتاسیون، سراسیمگی یا بی‌قراری روانی یک سری حرکت‌های ناخواسته و بی‌هدف است که از تنش روانی و اضطراب فرد ریشه می‌گیرد. این موضوع شامل قدم زدن در اطراف اتاق، فشردن دست‌ها، کشیدن لباس ، درآوردن جوراب و لباس زیر از روی اجبار ، و پیچاندن آن و دیگر اقدامات مشابه و همچنین بی‌قراری شدید می‌گردد. در موارد شدیدتر، ممکن است تبدیل به حرکت مضر برای فرد مانند پاره پاره کردن یا جویدن پوست اطراف ناخن یا لب تا حد ایجاد خون‌ریزی شود. آژیتاسیون به‌طور معمول از علائم اختلال در افسردگی عمده یا اختلال وسواس فکری عملی، و گاهی اوقات مرحله شیدایی و اختلال دوقطبی است. میانسالان و افراد مسن در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بحران هستند.وسیله تأثیر سیاسی در توده‌ها از طریق گفتگو، سخنرانی ، کتاب، رسانه و ... در برخی موارد آن را فعالیت تبلیغی برای تفهیم عقاید در نظریات سیاسی در توده نامیده‌اند. برای آژیتاسیون یا تبلیغ نظریات از وسائل متنوعی استفاده می‌شود تا صحت نظریات سیاسی ؛ مرام و روش خود را ثابت کنند و مردم را برای مبارزه در راه آن جلب نمایند. وجه مشخصه آژیتاسیون خصلت توده ای آن است ؛ یعنی یکی عمل سیاسی -تبلیغی ست که برای توده مردم صورت میگیرد و معمولاً حیطه کوچک تری از افکار و مسائل حادتر یا مشخص تری را در بر میگیرد. ولی هدف پخش و تبلیغ آن در بین عده هرچه بیشتری است . واضح است که آژیتاسیون همیشه به وظایف سیاسی حز یا سیستم است در آژیتاسیون به شیوه‌های تهییجی و احساسی برای توضیح و اقناع نیز توجه جدی می‌شود.