لار
لار از نظر آب و هوا جزو مناطق گرم و خشک به‌شمار می‌رود و دارای زمستان‌هایی معتدل و تابستان‌هایی بسیار خشک است. شهر لار در سرشماری نفوس و مسکن سال ۱۳۹۵ جمعیتی برابر با ۶۲٬۰۴۵ نفر داشته و ازین‌جهت نهمین شهر پرجمعیت استان فارس و پنجمین شهر بزرگ جنوب استان به‌شمار می‌رود. شهرستان لارستان نیز با ۱۷۳٬۱۸۹ نفر جمعیت، هفتمین شهرستان پرجمعیت استان است. شهر لار بیشترین درصد کاهش جمعیت را در بین ۲۰ شهر پرجمعیت استان دارا می‌باشد. زبان و گویش ساکنین شهرستان، لارستانی می‌باشد. گویش لاری از گویش‌های ایرانی جنوب غربی به‌شمار می‌رود که با زبان فارسی و زبان ‌های لری و تاتی هم خانواده است. دین مردم لارستان اسلام است و ۶۰٪ جمعیت ساکنین لارستان شیعه و ۴۰٪ ساکنین اهل سنت می‌باشند.
نلاس (سردشت)
در سرشماری سال ۱۳۹۵، جمعیت شهر نلاس ۸٬۵۰۳ نفر در ۲۱۲۵ خانوار بوده‌است که از این تعداد ۴٬۳۶۰ نفر مرد و ۴٬۱۴۳ نفر زن بوده‌اند. نسبت جمعیت مردان به زنان در سال ۱۳۹۵، ۱۰۵ به ۱۰۰ است. با توجه به تغییرات جمعیتی حدفاصل سال‌های ۱۳۸۵ تا ۱۳۹۵، نرخ رشد جمعیت شهر ۳ درصد می‌باشد. با توجه به گزارش مرکز آمار ایران، نلاس پس از شهرهای سردشت و ربط رتبه سوم جمعیت را در سطح شهرستان دارا می‌باشد و پس از آن نیز میرآباد با ۶٬۰۰۰ نفر جمعیت در رتبه چهارم شهرهای شهرستان به لحاظ جمعیتی قرار دارد.