کشتی آزاد
در کشتی آزاد همچون کشتی فرنگی، هدف اصلی چسباندن شانه حریف بر تشک است که به پیروزی فوری (ضربه فنی) منجر می‌شود و برخلاف کشتی فرنگی کشتی‌گیران اجازه گرفتن پای حریف و استفاده از پای خود را دارند.
هوشنگ منتظرالظهور
همزمان با ادامه تحصیل، در رشتهٔ کشتی فرنگی در وزن ۸۲ کیلوگرم به مقام قهرمانی ایران رسید و همراه تیم ملی ایران راهی المپیک ۱۹۷۶ مونترال شد و سال بعد در مسابقات قهرمانی دانشجویان جهان در صوفیه، بلغارستان شرکت کرد. بعد از انقلاب ۱۳۵۷ به‌عنوان سرمربی کشتی در دانشگاه اصفهان به فعالیت پرداخت و به دلیل محبوبیتی که داشت بعد از مدت کوتاهی به‌عنوان مدیرکل تربیت بدنی دانشگاه اصفهان انتخاب شد. منتظرالظهور در ۲۲ مرداد ۱۳۶۰ در مسابقات کشوری که در یزد برگزار می‌شد، در وزن ۹۰ کیلوگرم شرکت کرد و به مقام قهرمانی ایران رسید. با این پیروزی وی برای شرکت در مسابقات قهرمانی کشتی فرنگی جهان در اسلو، نروژ خود را آماده می‌کرد اما به علت بازداشت توسط نیروهای پاسداران نتوانست در این رقابت‌ها شرکت کند.