مدیتیشن
مدیتیشن، مراقبه، یا درون‌پویی (به انگلیسی ) عملی است که در آن فرد از یک تکنیک - مانند ذهن‌آگاهی، یا تمرکز ذهن بر روی یک موضوع، فکر یا فعالیت خاص - برای آموزش توجه و آگاهی و دستیابی به یک حالت روان و آرام و پایدار ذهنی استفاده می‌کند. «برابرنهاد» پیشنهادشدۀ دیگر برای واژه «درون‌کاوی» است.
سین مو هاپکیدو
سین مو هاپکیدو تکنیک‌های تنفسی زیادی دارد. ترکیبی از تمرین‌های بودائیسم، کونفوسیوسم و تائوئیسم و تمرکزهای ابتدایی کی و بازکردن چشم ذهن. تمرین ابتدایی هاپکیدو با اصطلاح تنفس دانجن (تانجن)(مرکز انرژی) Danjeon شناخته می‌شود، مشابه تمرین کی کانگ چی کونگ چینی‌ها. کلاس سین مو هاپکیدو معمولاً با دانجن آغاز و با مدیتیشن به پایان می‌رسد.این قوانین به ۹ بخش موضوعی تقسیم می‌شود. سه تای اولی به بودائیسم، سه تای دومی به کنفوسیوسم و سه تای آخری به سئون بودائیسم(Seon Buddhism) و تائوئیسم مربوط می‌شوند. این قواعد باعث زندگی بهتر وسالم تر هاپکیدوکار می‌شوند.