Geografía de Nueva Zelanda
La Isla Sur contiene algo menos de una cuarta parte de la población. Más de tres cuartas partes de la población neozelandesa viven en la Isla Norte, y un tercio de la población total vive en la región de Auckland. Auckland es también la región de más rápido crecimiento, con el 51% del crecimiento total de la población neozelandesa (en las dos décadas hasta 2016). La mayoría de los indígenas maoríes viven en la Isla Norte (87%), aunque algo menos de una cuarta parte (24%) vive en Auckland. Nueva Zelanda es un país predominantemente urbano, ya que el 84,1% de la población vive en una zona urbana. Alrededor del 65,4% de la población vive en las 20 principales zonas urbanas (con una población de 30.000 o más habitantes) y el 44,2% vive en las cuatro ciudades más grandes: Auckland, Christchurch, Wellington y Hamilton. La densidad de población de Nueva Zelanda, de unos 18 habitantes por kilómetro cuadrado, es una de las más bajas del mundo.
Alofi (Niue)
Alofi es la capital de Niue, un estado libre asociado de Nueva Zelanda situado en el océano Pacífico. Tiene una población estimada de 1,611 habitantes según el censo realizado en 2011. Está situada en el centro de la bahía de Alofi en la costa oeste de la isla, frente al único paso del arrecife de coral que la circunda; a una distancia de 2481,43 km de Auckland, Nueva Zelanda. La ciudad está formada por dos barrios; Alofi Norte y Alofi Sur, siendo este último el más poblado y donde se encuentra la sede del gobierno.