Лезгины
В танце используется 2 образа. Мужчина двигается в образе «"орла"», чередует медленный и стремительный темп. Самыми трудноисполняемыми и эффектными движениями являются танцевальные движения мужчины, когда он на носках, раскидывает руки в разные стороны. Женщина двигается в образе «"лебедя"», завораживая грациозной осанкой и плавными движениями рук. Женщина увеличивает темп своего танца вслед за мужчиной. Не случайно этот танец, распространенный среди всех кавказских народов, был назван в соответствии с древним тотемом лезгин: слово «"лек"» () означает орел.
Прыжок с шестом
Прыжок с шестом является одним из четырёх главных видов прыжков (помимо прыжков в длину, тройных прыжков и прыжков в высоту). Также прыжок с шестом является самой неординарной технической дисциплиной. Только здесь (за исключением всех метательных дисциплин) нужны посторонние предметы, чтобы достичь заданной цели. Прыгуны с шестом обязаны иметь отличную гимнастическую подготовку и даже, может быть, пройти обучение в гимнастической школе (оно было у таких спортсменов, побивших мировые рекорды, как Елена Исинбаева, Брайан Штернберг).