Моря России
Россия омывается 1 замкнутым морем и 12 морями, принадлежащими трём океанам; кроме того, южная часть восточного берега Камчатки, восточные и юго-восточные берега большинства Курильских островов омываются непосредственно Тихим океаном, той его частью, которая ни в одно море не входит. Три моря относятся к Атлантическому океану, шесть — к Северному Ледовитому, три к Тихому океану и еще одно замкнутое море, омывающее Россию. Степень контроля и хозяйственного освоения различных морей Россией существенно различается. Акватории многих морей Россия делит со многими другими странами. Приморские территории России отличаются разной степенью освоенности с точки зрения урбанизационных процессов. В России выделяются 5 приморских макрозон урбанизации. В постсоветской России наиболее динамично развивались города климатически более благоприятной Азово-Черноморской и Балтийской макрозон: между 1989 и 2002 годами 32% демографического роста юго-восточной «обеспечила» Махачкала, 13% — Сочи, 11% — Ростов-на-Дону, 10% — Новороссийск и 6% — Калининград. Вместе с тем, и среди климатически северных регионов, имелись свои исключения: Нарьян-Мар и Салехард. При этом ведущим приморским урбанистическим центром России остается Санкт-Петербург, в котором в 2017 году проживало около половины приморского городского населения России.
Российское побережье Японского моря
Расположено на северо-востоке Приморского края (220 км от мыса Белкина до мыса Туманного) и юго-востоке Хабаровского края, от мыса Туманного до пролива Невельского. Общая протяжённость участка — 1070 км. Вдоль всего участка, за исключением крайней северной части, к побережью выходят отроги Сихотэ-Алиня. Отметки более 1000 м над уровнем моря не подступают к берегу ближе, чем на 20 км. Рельеф похож на расположенный южнее участок побережья открытого Японского моря. У самого берега имеются сопки высотой 600—800 м, скальные обрывы местами достигают 300 м, но относительно много и низких участков побережья, с длинными галечниковыми пляжами. Например, в районе впадения реки Самарга, на протяжении 50 км горы отступают от берега на несколько километров. Другой особенностью рельефа являются обширные базальтовые плато, располагающиеся к северу от посёлка Светлая и северо-западнее города Советская Гавань (Советско-гаванское нагорье, протяженностью около 70 км). Они плавно понижаются к Татарскому проливу и заканчиваются на побережье отвесными обрывами. Ещё одной особенностью побережья являются полосы осушки. Они встречаются в северной узкой части Татарского пролива, где по сравнению с открытым морем возрастают величины приливов. Общая протяжённость абразионных берегов составляет около 860 км, аккумулятивных — 210 км.