什么是艾滋病，艾滋病是怎样传播的，怀疑有爱滋，该如何检查，要做什么检查我想知道做什么检查可以知道有没有被感染
艾滋病是传染病，必须有传染源（带着病毒的血液或者分泌物等体液），通过传播途径（性生活，活着静脉吸毒等途径进入体内）感染当地的疾控中心是艾滋病检测是权威机构，免费保密，抽血检测
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量