体寒、气虚血虚怎样食补
对于这样的问题可以选择积极的增加饮食的营养和身体的锻炼才可以的，注意多喝粥类的食物，适当的服用补气养血口服液或者是生脉饮治疗观察看看较好的
建议首先要养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯。保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。预防感染。对于内分泌的失调问题，当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因，症状及体质，严重程度，会有不同的应对方法。