人流后月经不调而且量多4月20号做的人流，5月5号来月经量正常，5月26号又来量多
一般情况下流产要40天以后来月经，时间不定。流产后由于体内激素水平的改变和手术过程中对子宫内膜的损伤，导致术后大部分女性的月经都会有所改变，有的人月经量有增多或减少、有的月经期延迟等等各种情况。出现了这样的情况后，大概2-3个周期后月经会慢慢的恢复正常。由于你刚刚做过人流一个月，子宫内膜还没有完全恢复，建议先观察，如果下个月月经还不规律要去医院进行B超和性激素的检查，根据检查结果进行治疗。
你的这种情况是否已经确诊是腰椎间盘突出了呢？如果是腰椎间盘突出，在平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。也可以进行一些治疗。如：牵引、按摩、骶疗治疗的。