顽固性便秘，喝水吃水果都有，上完厕所总感觉还有一部分残留在体内，脸上痘痘是不是的冒，沉积成毒素，有什么有效解决办法吃过类似排毒养颜胶囊，润肠茶，中药，效果不明显告诉我一些日常注意事项，以及出现这种状况的原因
便秘建议少吃油炸食品，多吃水果，蔬菜，粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩。可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。
服用避孕药物后三个月内可出现月经紊乱，一般会自然恢复的。如果三个月后不恢复到正常．则需要行电化学发光激素六项和阴道四维彩超的检查了解内分泌水平和卵巢的功能。