体寒、气虚血虚怎样食补
多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸。也可以把前两者改为右归丸、左归丸。
"产后阴道排出的分泌物称为恶露，其中含有血液，坏死的子宫蜕膜和粘液，正常情况下，起初的4~5天，恶露量多且呈红色。产后一星期后，恶露量逐渐减少而变成褐色。第10天以后，颜色变得更淡，慢慢地由黄色转为白色，没有特殊的气味，恶露一般在产后4-6周消失。产后恶露持续二十天以上仍淋漓不断者，称为""恶露不绝""。又称""恶露不尽""或""恶露不止""建议你去医院看看是什么原因引起的，比如胎盘残留之类的，都会引起的。注意休息，保持良好的心情"