身心疲惫，感觉很累浑身乏力整天没劲没精神和肾虚有关系吗？而且还腰疼，胳膊腿都没劲酸痛。很累。很想训。头总晕有点头转向。又做的工紧，，头就是转来转去。我有密病症。帮助一下我
通过你对病情的描述来看，这有可能是气血不足和肾虚导致的。建议去医院做一个详细的检查，检查完没有器质性疾病，去中医科找中医调理一下。
可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。