我已经便血一个星期了好像我有痔疮便血颜色比较淡和艳
大便出血鲜血可能是痔疮或肛裂，是与经常便秘有关系，可以用1:5000高锰酸钾清洗后局部涂痔疮膏，口服消炎药、槐角丸、止血药或化痔片治疗。保持好局部卫生，不要久坐，多运动，参考以上分析治疗观察。不吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，有利于病情康复。
恐惧是一种心理疾病，建议你最好是进行心理咨询与治疗来调整，也可以自我调整，进行放松训练，放松自己的情绪，对抗你的紧张情绪，适当的转移注意力，不要把注意力集中到自己的身上，多与人接触交流，保持良好的心态。