请问气血虚吃什么最好？
食疗和药物要同时进行，食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物，药物可以吃些阿胶，补气的食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。补血的食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等。平时要注意劳逸结合。
痔疮除了药物治疗外，平时生活更要注意，不能久坐或站立。要适当运动尤其要经常做提肛运动，保持肛门清洁，便后清洗肛门饮食上要多吃含纤维的食物以保持大便通畅不干燥。每天解便一次，不要久蹲不要过于用力。配合药物治疗会好的