女腿和臀部肉多，感觉怎么样都减不下去，比较苦恼感谢医生为我快速解答――
减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，是一个长期的过程，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，循序渐进，积极的调整，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。
根据你的提问，月经平时规律，推迟一周左右有时候环境压力心情药物影响也是正常的，还有就是早早孕还测试不到，过一周又测试到的情况建议没有异常腹痛流血可以观察一周左右没有来月经到医院就诊就考虑月经不调的问题，还有就是可以到医院抽血如果血中没有就考虑目前没有怀孕，如果血中有根据数值情况预约手术时间，对症处理