女腿和臀部肉多，感觉怎么样都减不下去，比较苦恼感谢医生为我快速解答――
减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，是一个长期的过程，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，循序渐进，积极的调整，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。
在接种白百破等疫苗后接种部位出现局部的红肿现象是常见反应，因疫苗刺激所致。可局部热敷，并抬高患肢，避免剧烈活动，多在矩期内消退。如果红肿范围较大，长时间不见好转或伴发热及淋巴结肿大现象应及时就医。