请问气血虚吃什么最好？
食疗和药物要同时进行，食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物，药物可以吃些阿胶，补气的食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。补血的食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等。平时要注意劳逸结合。
心理分析：嗯不要担心，首先肯定你不是智商低，智商是一个多维的模式，数学只是其中一种，属于理性思维能力，你文科好说明感性思维比较发达每个人都有擅长和不擅长，由于人的大脑发育不同所以会对不同的学科有偏差如果你学习差到一定程度了肯能就是相应的脑区发育的问题，这是个人的天赋不同后天学学习能有所提高但是比较比不了哪方面有天赋的人你数学的确比不了别人，但同时那个人语文也比了你。心理指导：我不知道你们那里分不分文理科，你完全可以向文科方面发展，发展自己的长处找到自己的方向知道自己擅长什么并且不