本人体质偏寒，有时吃了寒凉的食物就会出风团，比如白菜汤，水瓜汤，每年都会这样，老是看不好，打针打了十几次，请问吃什么中药好？
平时避免寒凉食物刺激，结合中医，辩证后，选择中药方剂调理。
心理分析：很多人在生产后，随着内分泌，社会角色等的变化，产生身心不适应的情况，出现负性情绪，但是需要学会及时的调理改善心理指导：建议对于这种情况，应该有意识的开始自我改善，多关注一下自己的兴趣爱好，适当运动，不要长时间卧床，多看些轻松的节目