肾阴虚引起的头发脱落，干枯，请问怎么办？（食疗）还有我该吃着什么药。可以用生姜搓头嘛？
肾阴虚多见腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦。潮热盗汗，五心烦热，少年白发等肾阴虚可以导致脱发，干枯，但是脱发不一定就是肾阴虚，所致。建议正确选择，一般的脱发可以使用生姜外擦，以刺激毛发生长。
这种情况应该是肾虚的症状。肾虚的原因有很多，比如长时间熬夜，饮食不规律，过度性生活等等。平时注意不要经常熬夜，保证充分的睡眠。有节制的进行性生活，多吃一些滋补的食品，比如动物肾脏，海参，虾之类的食物，定期锻炼身体，提高身体素质。只有身体素质提高了，才能在根本上解决肾虚的问题。严重的情况下可以口服些六味地黄丸治疗。