肾阴虚引起的头发脱落，干枯，请问怎么办？（食疗）还有我该吃着什么药。可以用生姜搓头嘛？
肾阴虚多见腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦。潮热盗汗，五心烦热，少年白发等肾阴虚可以导致脱发，干枯，但是脱发不一定就是肾阴虚，所致。建议正确选择，一般的脱发可以使用生姜外擦，以刺激毛发生长。
目前你所具有的腰酸胀和头发出油以及痛经等都是一个身体虚弱，以及阳气虚弱的表现，具有着形寒肢冷和脾虚湿困的症状。在治疗上可以进行中医调理，例如服用参苓白术散获知是金匮肾气丸服用等。建议积极调理脾胃功能，同时补助阳气，必要时候看中医进行辨证论治治疗。