经期，出现反胃，恶心，想吐
考虑是经前期综合症的问题。可以通过以下方式调理1、放松心情，不要对这几天有畏难情绪，也许你不去刻意地想着它，它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。2、少吃甜食，甜食会使人情绪不稳，焦虑，所以不妨少吃甜食或不吃，而多喝水，多吃些新鲜水果。3、少吃动物脂肪动物性脂肪会提升雌激素的量，你可以吃一些含有植物脂肪的食物，以减轻你的痛苦。4、多吃纤维纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦（不仅纤维丰富，也含有
心理分析：你可能是由于个性比较敏感，对外界的压力与刺激感受性太强，在现实及人际方面有不适应感和不满意感，易多思多虑，易产生心理压力及不良情绪，精神紧张，睡前无法平静放松导致的失眠多梦，大脑功能紊乱，情绪行为失控，生存意向下降，食欲减退的现象。是心因性的问题，有抑郁症表现。心理指导：建议你应重视心理致病因素的重要性，及时到就近的正规心理治疗机构，进行检查和测量，确诊目前症状的性质及严重程度，并通过定期的心理治疗，提高个人调节能力，正常的面对和应对现实困难，提高对目前生活的适应