女腿和臀部肉多，感觉怎么样都减不下去，比较苦恼感谢医生为我快速解答――
减肥是所有女生的不变课题。但建议健康减肥，不仅生理也注重心理健康。可以进行体育锻炼，减少食物的量，同时注意在衣着扬长避短，不用过分在意。
你这个情况如果没有注意卫生的话，那是容易引起感染的建议你注意卫生的护理，多洗洗，特别是在大便后，多补充营养，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物建议可以温水坐浴同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要食用辛辣食物，保持大便通畅和避免上火是很重要的。