我小孩一岁多了，自从隔奶后我的乳房就开始萎缩，我想请问一下医生除了丰胸以外还有什么办法可以让乳房恢复了
断奶后，乳房会恢复到妊娠前的状态，乳房缩小，皮肤松弛，皮肤就下垂了。一般锻炼锻炼并不能使乳房本身增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下的胸大肌增大，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了一些。
肾虚有好多种情况，像肾阴虚肾阳虚，肾气虚或是肾阴阳两虚。一个是饮食注意营养适度运动，注意歇息避免劳累，养成每天定时工作歇息好习惯避免熬夜，可以服用一些像核桃黑豆山药等食物，不要挑食，饮食搭配适度，最好是在通过医生号脉看舌苔后在诊断治疗，不是所有的肾虚都用同一种药物。