请问气血虚吃什么最好？
食疗和药物要同时进行，食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物，药物可以吃些阿胶，补气的食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。补血的食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等。平时要注意劳逸结合。
考虑是颞下颌关节脱臼引起的，如果疼痛明显最好去医院口腔科进行就诊。尽量避免嘴巴张开过大，多注意休息，饮食上尽量吃清淡为主，病情严重的话需要及时去医院检查治疗。