女腿和臀部肉多，感觉怎么样都减不下去，比较苦恼感谢医生为我快速解答――
减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，是一个长期的过程，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，循序渐进，积极的调整，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。
蛋皮痒应该考虑阴囊湿疹或者神经性皮炎，主要考虑阴囊湿疹，是否有潮红，阴囊厚硬，建议平时用艾利克聚维碘酮溶夜或者洁尔阴洗剂洗下身，注意洗完后应用清水清洗