请问气血虚吃什么最好？
食疗和药物要同时进行，食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物，药物可以吃些阿胶，补气的食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。补血的食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等。平时要注意劳逸结合。
你这种情况有可能是同房用力过猛导致的阴道壁损伤或宫颈损伤，引起阴道出血。要到正规医院就诊做彩超检查子宫附件，做妇检或阴道镜检查外阴、阴道及宫颈等部位，如果有异常的话要积极治疗。