外阴起疙瘩，痒，疙瘩向水疱一样，里面是硬的，没去看过
外阴有疙瘩痒考虑应该是感染外阴炎症或毛囊炎引起的症状，建议你查白带常规检查看看，注意局部卫生，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，可以外用高锰酸钾冲洗和涂抹红霉素软膏治疗，治疗期间禁止性生活
减少焦虑与紧张心理，相互触摸性敏感区，延长阴茎兴奋时间、性器官接触时的感受。女方应持体谅、关怀，正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。可以用中药食疗方面：多吃点粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。不用刻意去补，心理治疗方面那就更简单了，只要不要有心理负担，保持自信就可以了，平时也可做做运动。比如慢跑等