我想问一下，准备怀孕吃很么最好呢
根据你的叙述，目前处于备孕期。此时女性需要进行孕前检查，如果身体状态正常，则可以备孕。女性怀孕时，需要保持良好的身体状态和心情，所以，没有特别有益的食物，建议平时营养饮食，规律作息，满足身体的营养平衡即可。不必刻意进补，有利于胎儿健康发育。
这情况流产后出血的话可能是淤血排出的，也还是正常的，多休息这情况腹痛的话可能是炎症的，还是可以吃妇炎康消炎治疗试试的，不要吃辛辣刺激食物为好