我上火了，内火严重我内火很重了便秘好几年了一直没注意，有时候半个月才拉一次大的，每每夏天手指关节哪里就长出小水泡好痒，怎么办啊
你说的情况，基本上能说明你体内火热大，热毒瘀阻体内所致，建议你，赶紧治疗，可以采用中医的办法，中药如，黄芩，黄连，黄柏，栀子，大黄等煎汤服用，再就是如有其他症状，请你给与补充。
腰椎间盘突出是退化性病变，其病理是突出部位的水肿，粘连，无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木，采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收，弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。