腰椎病腰疼，腰椎间盘突出，腰椎间隙宽窄不一致
这可能是由于腰椎间盘突出的情况，导致脊神经受到压迫的情况，导致局部到肢体麻木及疼痛的情况。在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并避免过度的劳累，同时并避免腰部过度的负重，并在伴有不适时到医院正规检查，同时并对正治疗。
如果是单纯性的手脚发麻，你可以平时多吃一些香蕉。如果情况没有改善，可能是颈椎的问题，可能由于工作上得原因，经常使用电脑或者开车导致的，应该多活动活动颈椎，换一个枕头也是一种方法。