我想问一下，准备怀孕吃很么最好呢
可以多食用一些以下的食物，紫菜、芝麻、香蕉、红豆、木瓜、西瓜、菠菜、西红柿、魔芋、黑木耳、海带、猪血、草莓、糙米，另外可以服用一些叶酸来预防降低孩子畸形概率你这个情况如果之前没有做孕前检查可以做一下孕前检查，这样可以确保孕囊质量
大便出血多考虑痔疮，刚烈以及消化道出血等，所以建议你看看肛肠科的医生。可以服用槐角丸治疗试试，注意饮食避免生冷刺激性食物，多吃蔬菜水果，避免大便干燥。