，我右小腿外侧筋疼，说腰间盘突出，吃老多药不管用还是疼怎么治好的快点啊感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防
20岁，腰椎间盘突出症，会导致腰腿疼痛。你可能已经进行腰椎核磁共振成像，一般药物只能止痛，在当地医生的指导下，针灸按摩理疗牵引，积极进行腰背肌的锻炼，如倒走等，戴腰围子保护腰椎，不要过度劳动。严重的需要手术治疗。
。脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳。要注意补充营养多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、保持大便通畅则有利于头发的正常生长。