我左腿胫骨骨折，右腿胫腓骨骨折，（都非粉碎性）。13年11月4号做的内置钢板手术。12月26号去复查了，医生说没怎么长，并把石膏拆了。至今还没去复查。请问按你的经验我大概什么时候可以柱拐下地了？
这个胫腓骨折后愈合一般比较慢的，现在术后三个月多，没有愈合是完全可能的，现在还不可以不要拐杖的还是定时复查吧，骨折明显的愈合了才可以不要拐杖的，多数人是需要差不多半年到一年的时间的，多喝骨头汤利于骨折的愈合
考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。还需要注意防止受寒。注意保温保暖，晚上用暖手器热水袋热敷，注意这些一般都能好转的。