脚凉，怕冷，黑眼圈，月经不调，是什么原因
考虑肾阳虚、阳气不足，建议看中医辨证施治，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
孩子体质差是可以在医生的指导下吃保健品的，不要盲目的吃，也不要让孩整天吃垃圾食物，或是高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让小孩偏食而导致营养失调。均衡而优质的营养，才能提高孩子的免疫力。