我想问一下，准备怀孕吃很么最好呢
综合你的情况，你现在在备孕期，饮食适当加强营养就可以。可以多吃些瘦肉，奶制品，新鲜的蔬菜和水果，注意补充微量元素和叶酸，避免接触有毒物质及放射性物质，适当活动。
根据你所描述及疼痛部位，考虑为心脏供血不足引起症状的可能性较大。一部分人如受到情绪或环境的调节，会导致心脏血管收缩，导致供血不足，发生缺血性的闷痛不适。建议你疼痛发作时到医院行心电图检查了解心脏跳动功能，如无明显异常，建议放宽心态，开心生活，少想烦恼的事情。如症状反反复复，建议行心脏血管造影检查明确有无血管病变。你先不要过分担心。