，我右小腿外侧筋疼，说腰间盘突出，吃老多药不管用还是疼怎么治好的快点啊感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防
结合你所描述的症状及部位。这种情况要考虑可能是因为关节部位的原因所导致的。建议你可以做个膝关节部位的检查看看。建议你可以局部疼痛的部位艾炙治疗。另外可以服用点比如独活寄生丸等治疗。饮食方面多吃牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。
上述情况可以在每天早、中、晚饭前或饭后，最好选择固定的时间数1小时胎动记录下来，把3次计数的数值相加，再乘4，就代表12小时的胎动数，胎动数为12小时内30-40次为正常，胎动数为12小时内20次以下，或每小时小于3次考虑宝宝是否有缺氧等异常情况发生，要及时到医院检查。注意休息及保暖，保持良好的心情，避免过度劳累或剧烈运动，保证充足睡眠，禁食辛辣刺激食物，加强营养，定期做孕检。