我想问一下，准备怀孕吃很么最好呢
根据你的叙述，目前处于备孕期。此时女性需要进行孕前检查，如果身体状态正常，则可以备孕。女性怀孕时，需要保持良好的身体状态和心情，所以，没有特别有益的食物，建议平时营养饮食，规律作息，满足身体的营养平衡即可。不必刻意进补，有利于胎儿健康发育。
大便出血多考虑痔疮，刚烈以及消化道出血等，所以建议你看看肛肠科的医生。可以服用槐角丸治疗试试，注意饮食避免生冷刺激性食物，多吃蔬菜水果，避免大便干燥。