腰椎病腰疼，腰椎间盘突出，腰椎间隙宽窄不一致
腰椎间盘突出单纯的腰疼没有下肢放射痛等神经症状的话，可以先采取保守治疗，改善症状，如果效果不明显或症状越来越重的话，可以选择手术治疗。建议你先采取保守治疗吧，可以先口服或外敷活血化瘀止痛的药物，可以试试针灸治疗，有时效果很好，平时避免做弯腰提重物的动作，晚上睡觉时腰下可垫一个薄枕。不建议你按摩或牵引。
你这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b。平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，坚持体育锻炼，饮食清淡，忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多饮水等等。另外含化华素片试试。对宝宝影响不大的。