一直以来头发掉得相当厉害，但是我的饮食生活作息都很正常，请问是怎么回事呢？
脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。
无论人流还是药流，都会对人体造成损害，这两种方法都是非正常的阻止妊娠的过程，都属于避孕失败后的不得已的补救措施。因为人流后，子宫、卵巢等生殖器管以及机体都有一个恢复的过程，要恢复到正常状态，需一段时间和进行适当的调养。建议在恢复正常月经后再行房事吧，这样对身体的恢复更稳固。