我想问一下，准备怀孕吃很么最好呢
准备怀孕前3个月应服用叶酸，多食用营养丰富的食物尤其是水果。有一个好身体才能更好的怀孕。建议可以多食用水果蔬菜可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求，和营养丰富的食物正常饮食即可。不要食用垃圾食品。
"地中海性贫血在中医学中属""虚劳""、""黄疸""范畴。自幼贫血，中焦受气，化血不足，更兼禀赋薄弱，阳不生阴，精血匮乏，水谷不能克消，一般可通过阴阳双补、补气养血来治疗。"