我想问一下，准备怀孕吃很么最好呢
可以多食用一些以下的食物，紫菜、芝麻、香蕉、红豆、木瓜、西瓜、菠菜、西红柿、魔芋、黑木耳、海带、猪血、草莓、糙米，另外可以服用一些叶酸来预防降低孩子畸形概率你这个情况如果之前没有做孕前检查可以做一下孕前检查，这样可以确保孕囊质量
这情况流产后出血的话可能是淤血排出的，也还是正常的，多休息这情况腹痛的话可能是炎症的，还是可以吃妇炎康消炎治疗试试的，不要吃辛辣刺激食物为好