跑步后小腿内侧很痛是什么原因怎么才能快点好
可给予中药的包扎固定和活血化瘀、补气补血的药物调理，注意在走路活动用力时，尽量给予弹性绑带的固定措施，以防止活动用力磨擦后疲劳性的损伤、局部炎症。疼痛期间要注意休息，疼痛完全消失后又逐渐进行功能活动锻炼，逐渐增加锻炼时间和强度，如有疼痛则要立即停止。
手淫一般不会引起任何的疾病。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄、阳痿等，不育也是有可能的。因此建议减少手淫次数，加强锻炼。一般未婚男性手淫1周1-2次为宜。建议你可到医院检查确诊，明确病因病情针对治疗。