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肾虚，羊肉本身属于有热性肉类，具有温肾壮阳的作用，羊腰子也具有补肾的作用，建议肾虚患者可以适当的吃一些，平时也可作为普通的食物来吃，多吃一些具有补肾固精作用的食物，等如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰