我想问一下，准备怀孕吃很么最好呢
准备怀孕前3个月应服用叶酸，多食用营养丰富的食物尤其是水果。有一个好身体才能更好的怀孕。建议可以多食用水果蔬菜可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求，和营养丰富的食物正常饮食即可。不要食用垃圾食品。
朋友静脉曲张是静脉系统最常见的疾病引起的静脉曲张，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。使用弹性袜或弹力绷带，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。建议：治疗可以用药物注射血管或手术治疗啊。平时注意不要长时间站立。