高压160低压100平时吃降压药利血萍吃什么药比较好
结合你的年龄，我认为还是吃长效制剂好。低盐低脂清淡饮食，膳食平衡，控制体重，适当活动，酌情用氨氯地平，贝那普利。
脾肾阳虚通常表现为畏寒肢冷，腰膝酸软，腹中冷痛、腹泻或是五更泻等症状。这需要辨证清楚后才能进行治疗的，临床上常用的药物如四神丸、补天灵片、右归丸等，需要根据病情来调整具体的处方。平时饮食长宜食食物性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、韭菜等。