我不知道从什么时候开始自己动不动乱发脾气，还想打人，甚至是想咬人的感觉，请问下我是不是有心理问题了
"严格来说应该不算心理问题，是性格问题，就是有一些兽性而已，是人都有兽性，只是多少的问题，比如在情感方面最容易体现，要想改掉还真不是那么容易的过程，毕竟江山易改本性难移啊，但只要有毅力，改变性格是没问题的。，多看点修心养性的书调整一下自我心态，领悟且体会什么叫""己所不欲勿施于人""，什么叫收敛。"
健康指导：在这个时间段，可以通过科学合理的减肥方法来达到减肥的效果。建议你在日常要避免吃煎炸油腻、过于甜腻的食物。而建议你适量多吃各种新鲜的蔬菜、水果，改喝低脂牛奶、每天一个全蛋、尽量挑选吃全谷类食物、每天一小把坚果、一把豆，食用油控制在25克以下、盐控制在5克以下。同时建议你可以每天带孩子散散步，多做些锻炼，则可以对减肥更有帮助的。