是否必须做胃镜确诊？去年做过彩超检查是胃下垂，胃炎。总是胃难受。
根据你的叙述，有胃难受的症状，你比较年轻，一般的胃炎口服药物基本可以治愈。要想确诊，还是胃镜检查最好。平时规律饮食，禁忌生冷及辛辣刺激性的食物。
自慰是正常的行为，很多人因为有负罪感而影响以后的正常生活，因自慰照成器质性损伤的不多。你可以停止自慰一段时间，看看是否存在晨勃现象，情况是否有改善，重要的还是调整好自己的心态。如情况没有改善，请及时就诊