神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综合征）。免疫功能差，容易感冒。没有看过医生解决上述问题
放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太剧烈，出微汗就好
治疗乙肝的方法有很多，当然不同患者因病情及其发病原因不同，治疗时采取的措施也不同，如常见治疗乙肝的方法就是根据不同年龄阶段，采取不同的治疗措施，其实乙肝大三阳也不是什么可怕的事情，只要能够早发现、早治疗，乙肝都是有可能治好的。建议你到专科医院做系统检查，由专家指导用药。另外平时要注意饮食，忌酒，忌食辛辣，注意不要过度劳累和熬夜，保持好心情，加强锻炼，提高自身免疫力。