我母亲有高血压，不吃药低压110高压160左右，心脏不太好，是心律不齐，严重时三联律。犯病时吃稳心颗粒效果还行，好了就不吃了平时睡眠很不好平时就吃些降压0号我想问问大夫向我母亲这种情况，吃些什么样的调节睡眠的药好些
高血压建议在当地医生指导下选择降压药如:硝苯吡啶（硝苯定，心痛定，利心平）口服。如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。建议低盐饮食，低脂肪饮食。多吃些果蔬是有好处的。一定要禁烟，酒，避免情绪激动。
请你不要过于担心影响你的正常生活，一般来说戴避孕套应该是所有避孕措施中最安全最保险的一种。带避孕套如果正确使用那么是可以达到避孕效果的，但是也应注意是否使用方法正确或者是否避孕套出现破损。作为避孕工具，避孕套和其他避孕方法相比，使用便利、没有副作用，避孕成功率一般为85％，受过特地练习的使用者则可使避孕成功率达到98％。