今天楼上楼下一直跑然后走着走着小腿就好像抽筋了一样，之后休息一下就会好一点，走路的时候很疼。要注意什么？会不会很严重。怎么治疗？是不是骨膜炎？
可能是长时间不运动，肌腱僵硬，突然跑步会引起肌腱抽筋。与受凉及缺血缺氧有关。一般对身体影响不大，不严重，一般不是骨膜炎。不要担心，可以热敷按摩，休息，即可缓解。如果疼痛较重。可以到骨科就诊，明确诊断。
大便带血主要考虑是痔疮或消化道出血的可能，如果血液是鲜红色且与大便分辨清楚可以考虑是痔疮出血的可能，如果大便内带血的话主要考虑是消化道出血的可能，建议你去医院胃肠科做下检查，确诊疾病，对症治疗，平时注意饮食，合理休息，忌烟酒，禁食辛辣食物