今天楼上楼下一直跑然后走着走着小腿就好像抽筋了一样，之后休息一下就会好一点，走路的时候很疼。要注意什么？会不会很严重。怎么治疗？是不是骨膜炎？
这是剧烈活动以后引起的肌肉乳酸增加，引起肌肉酸痛，和活动量太多有关，不会是很严重，需要休息，局部热敷既可以，没有大问题。
大便带血主要考虑是痔疮或消化道出血的可能，如果血液是鲜红色且与大便分辨清楚可以考虑是痔疮出血的可能，如果大便内带血的话主要考虑是消化道出血的可能，建议你去医院胃肠科做下检查，确诊疾病，对症治疗，平时注意饮食，合理休息，忌烟酒，禁食辛辣食物