17男。脚踝扭动会响。小腿和脚踝每天都很困是不是缺钙我从小就是缺钙
这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
如果真的要去植发的话，建议你去找正规的大医院。一般手术的效果都比较好的，手术前记得保持好心情，一个比较重要的一点就是，植发前的48小时内，最好不要喝烈酒和酒精的饮料。同时，应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。