anchor: 医生好，我今年53男，上月中觉得左脚中趾有点麻不知道是什么原因？请问用什么药？
positive: 的这种情况来看一代引起脚趾头麻木的原因，有可能是由于你最近的这一段时间穿的鞋比较紧或者是腰椎压迫到了神经造成的。给你的建议就是可以适当的注意好休息，对于腰椎，进行热敷拍片，同时，这一腿，可以适当的，进行慢慢的调理，避免过度的疲劳和劳累。
negative: 一、注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。二、要多卧硬板床，保持同轴翻身（即腰背部成一条直线），避免扭曲，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。三、要注意保暖，避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在医生指导下进行功能锻炼。同时，如发现腰背部疼痛，四肢无力，行走困难，感觉麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗