anchor: 腰椎生理曲度变直，l4/5，l5/s1椎间盘后突3，3，硬膜囊受压，有效矢状径10，6，椎间隙变窄，前缘见骨质增生
positive: 一般来说，有腰椎病的情况下，往往是可以引起疼痛、活动不利、下肢疼痛等的。是临床常见病。你的情况，可以选择牵引和理疗的治疗的。也是可以配合消炎止痛药物或中药的治疗的。疾病发作期，要卧床休息。
negative: 多吃新鲜水果和蔬菜，如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你感觉舒服一些，用盐水漱口有助于治疗咽喉感染，多休息，睡觉有助于身体的自我恢复，多喝水，感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服，你可以喝一些热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C。如果病情严重，就要去医院检查，查明病因，遵医嘱来治疗。