anchor: 我额头一天到晚都流汗，吹着风扇也会出汗，手心燥热。晚上睡觉很难入睡老是睡不着失眠多梦，每天都有黑眼圈白天就很容易困精神不好但是想睡觉翻来翻去就是睡不着，就这样有时会出现头痛眼痛。这是怎么了。今年21岁。
positive: 是休息不好。身体虚弱的引起的啊。使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
negative: 这是可以在医生的指导下补充铁剂和维生素C，同时要注意饮食来进行补充治疗为好的。对于孕妇贫血患者来说，首先要加强膳食营养，多吃动物肝、动物血、深绿色蔬菜等食物。但改善孕妇贫血是仅仅饮食治疗是不够的，因为膳食中补血的食物，尤其植物性食物中，吸收率较低，所以光靠膳食补充，孕妇贫血的状况不能得到彻底改善，这时需要专门的产品来补充。