我冬天很怕冷，常常是手脚冰凉的
畏寒怕冷可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致，首先建议上医院进行全面检查排除器质性病变的可能:另外要考虑肾阳虚、阳气不足，建议看中医辨证施治，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
女性的月经周期推迟有很多原因的：精神因素、内分泌失调、环境的改变、营养情况、情绪、疾病和药物等因素都会影响正常的月经周期。建议当出现月经错后时尽量医院检查原因，针对治疗效果比较好。