受伤骨折该如何保养受伤骨折该如何保养
那你这种情况骨折之后到底骨折的严重程度是什么？你有没有经过相应的特殊治疗，比如说骨折严重了有没有经过手术治疗不严重的话，有没有经过外固定的治疗。你要是受伤出现骨折之后都见过了正常的治疗办法的话，至于你说的保养就是严格的要保持骨折的位置不要下地行走，当然这是腿方面的骨折。
痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理。而且一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水红糖性温。有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用。