近两个月来总是恶心干呕，所以一直以为是怀孕了，但是这两个月都来了月经，而且这一个月反而更加厉害了，向左伸腰时伴着轻微疼痛。请问医生我这是怎么了？（我有胃病）。:
那这种情况的话，主要是考虑是慢性胃炎引起的建议你可以吃点奥美拉唑试试，请问这种情况出现多久了呢？
健康指导：失眠建议可以通过食疗，同时注意运动调节，进食维生素含量丰富的食物，可以适量饮用鱼肝油，避免挑食，睡前饮用一杯牛奶，可以提高睡眠质量，避免进食辛辣刺激食物，注意睡眠环境安静。