感冒了怎么办突然就感冒了，头痛，鼻子不通，喉咙痛，但是没有发烧。是不是禽流感啊
这是感冒引起的不适，首先得注意保暖，避免受凉，可以喝板蓝根建议结合吃点感康，抗病毒口服液合用就可以治愈，感冒多是病毒感染导致的
常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。使用天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的镇静安神功效。