怀孕39周还没入盆怎样促进胎儿入盆
你不要着急，多和胎儿交流一下，她会听懂你说的，你可以观察一下你的肚子，如果肚子非常下坠，有可能胎儿已入盆，如果和你以前一样，有可能还没有入盆，不要心急啊．多运动是一方面，再就是用毛巾粘温水擦拭乳头，一天三次或四次，这是促宫缩的好方法，也就是让胎儿早点入盆，早点生产的方法，是有效的．这是医生经常推荐的方法．希望我们的回答对你有帮助。
造成身体体质较差原因很多，如疾病因素、营养缺乏、缺少锻炼等，要想增强体质，营养要全面，多吃高蛋白质和维生素的食物，不要偏食挑食，还要科学的锻炼，要注意保暖，预防疾病。你的牙齿暗黄可能是没有及早刷牙，没有注意口腔卫生造成的，小时候还常流鼻血可能是喝水少引起的，体内水分不足就容易上火而流鼻血，一感冒就会体重减轻，感冒时要注意休息，多喝水，多吃易消化的食物如山药粥等各种有营养的粥类，不能因为感冒了胃口不好就不吃，那样还影响病情的恢复。