肾虚遗精滑精失眠尿频无明显的效果应该吃什么药才好呢
你这中医认为是肾气不固引起的，你首先要戒除手淫，同时服用一些中药进行调理。
寒体性质，无外乎身体内部阴气有余，致阴阳失调。寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。另外，适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌，尤其性腺。酸性食物，收敛、生津益阴，防止湿气聚集体内。当然，寒性体质的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等，也是不错的选择，可自行选配。