我冬天很怕冷，常常是手脚冰凉的
"怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的""神经末梢循环不良""，而导致手脚总感觉冰凉。西洋参泡水饮用，注意平时生活中适当的体育锻炼"
建议:1:温水坐浴，每日两次，每次20分钟，2:肛门内置消炎止疼栓，马应龙麝香痔疮膏，3:口服槐角丸，阿莫西林胶囊，疼痛明显时加服去疼片，大便干燥时加服通便灵胶囊，多吃水果和蔬菜，以防便秘。4:饮食上以容易消化的半流食为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，5:避免蹲厕过久，每日做提肛动作20次，必要时手术效果不错，包括结扎法，胶圈套扎法，痔切除等。