4岁小孩肚疼拉稀吐怎么办
这样的情况建议你还要孩子去医院检查一下，考虑可能是肠胃炎，做血常规、B超等检查明确一下，如有炎症，需要口服药物火静脉滴注进行抗炎治疗。如没有炎症，考虑是孩子消化不良，可能是饮食太过油腻，建议给孩子饮食清淡，避免辛辣刺激油腻生冷的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，吃些蒸苹果，会慢慢恢复。建议肠胃炎治疗期间饮食清淡，忌辛辣刺激生冷食物，多喝水，多吃蔬菜水果，平时可吃一些益生菌，帮助调理肠道，促进营养吸收，增强免疫力。
想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。将大腿抬起与地面平行，抬腿的同时上半身保持挺直状态，向上抬腿的时候双腿用力，坚持每天高抬腿120次，可以分4次完成。很快就能看到效果，2，坐姿，大腿和小腿成直角。下半身保持不动，上半身向左侧倾斜，保持这个姿势30秒。然后再向右侧倾斜，同样保持30秒。这个动作可以减去大腿外侧的脂肪。