肾虚遗精滑精失眠尿频无明显的效果应该吃什么药才好呢
遗精，由肾虚或湿热造成，肾精不固的表现。建议你服用中成药知柏地黄丸和生脉饮调理，具有补肾滋阴的作用。平时可以喝点枸杞菊花茶，平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等。吃点甲鱼，海参，核桃，山药，猪腰子，都是很好的补肾食品。注意不要喝酒和熬夜，适当锻炼身体，性生活不要过频。希望我的回答可以帮助到你。
寒体性质，无外乎身体内部阴气有余，致阴阳失调。寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。另外，适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌，尤其性腺。酸性食物，收敛、生津益阴，防止湿气聚集体内。当然，寒性体质的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等，也是不错的选择，可自行选配。