anchor: 我有时便秘，但有时还有肠炎，老有大便拉不尽的感觉，怎么调理肠胃。
positive: 根据你的考虑可能是胃肠疾病引起的消化不良，要及时检查对症治疗，避免病情加重。建议要注意饮食的调理，清淡易消化食物，避免暴饮暴食，避免油腻和辛辣刺激性生冷硬的食物，避免吸烟饮酒刺激，及时去医院检查胃镜和肠镜等，有炎症选择抗炎药物对症治疗，如，阿莫西林，肠炎宁等，选择适当的调理消化的药物，如，益生菌，健胃消食片等。
negative: 根据你叙述的症状，你这应该是血管神经性的头疼。药物上，你可以使用谷维素、维生素B1来治疗恢复，效果还是很不错的，同时要保持心情舒畅，尽可能的想办法放松放松身心，睡眠也尽量充足一些。