anchor: 我有时便秘，但有时还有肠炎，老有大便拉不尽的感觉，怎么调理肠胃。
positive: 下建议你可以吃点西沙比利片及复方黄连素片、乳酸菌素片等药物看。要是再不见好转的话就可到医院去找中医师中药治疗看。再者就是平时的话不要吃酸辣及刺激性食物。多喝水及少吃油炸类食物等。
negative: 由以上你所说的，应该是腰椎间盘突出症。轻者可用保守疗法，严重时要开刀手术加强锻炼增强腰部肌肉。避免持重注意休息。保证充分的睡眠，适当控制体重。注意保暖。保持积极乐观的心态。