anchor: 我有时便秘，但有时还有肠炎，老有大便拉不尽的感觉，怎么调理肠胃。
positive: 便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。
negative: 有可能是和外伤有关是鼻中隔偏曲造成的建议可以检查一下用点鼻炎水进行治疗吧自己本身要饮食，少吃辛辣事物过补的食物。保持室内的湿度性。