anchor: 我生了孩子之后就是感觉自己的阴道松弛了，都是没有之前的紧张的感觉了，自己也是明星的感觉做爱的时候快感小了很多了，我很着急的，就是很想做缩阴的。
positive: 阴道松弛影响性生活质量的，对于阴道松弛药物或者运动一般不能有效改善的，唯一有效的方法就是医院做阴道紧缩术治疗
negative: 便秘的话可以吃点解毒痤疮丸、清热化毒丸缓解，或者是调整生活方式。养成定时排便的习惯。合理的饮食，增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激会有治疗效果。