anchor: 我脸上有痘痘朋友说喝蒲公英泡的水能排毒真的吗？
positive: 蒲公英泡水喝主要是：清热解毒、消痈散结、消炎、利尿作用。蒲公英，泡水喝，同时冻一瓶泡好的蒲公英的水在冰箱里，拿来搽脸，效果会较好，但要注意蒲公英泡水不宜多喝，以免中毒。
negative: 浑身没有力气是气血不足，虚劳的表现。吃点中成药参芪十一味颗粒调理，具有补益气血的作用，可以饮食上调理一下。可以多吃当归黄芪炖排骨，补益气血。一定要注意休息。同时还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物。吃点西洋参含片补补气。