anchor: 19岁，月经前会又乳房胀痛的现象，这样会有乳腺增生或会患上乳腺癌么
positive: 很高兴为你解答，你可能是乳腺囊性增生病，常见于25～40岁，一般25-40岁的女性出现乳房胀痛，考的就是腺囊性增生病。主要为乳房胀痛和乳房肿块，具有周期性，即月经前期症状加重，月经过后缓解。跟月经有关系的乳房胀痛，肿块，那就是乳腺囊性增生病。在治疗方面没有什么好的治疗，随诊观察一下。
negative: 根据你提供的信息建议你白天增加一些体育运动，晚上十点之前上床休息，在休息期间不要使用任何的电子产品不要让自己处于兴奋状态从而帮助你改善睡眠的情况。