冬季手脚冰凉，夏季汗多冬天手脚冰凉，夏天上半身爱出汗，尤其是头部，有时候一紧张就出很多汗，受到惊吓时尾椎处会感觉到强烈的疼痛，大量长时间运动后会有精液流出，有时会感觉腰酸背痛，如果是肾虚是阴虚还是阳虚？
手脚冰凉是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即
可能腰椎间盘出现了问题。建议你到正规医院行腰椎CT，MRI检查，以明确病因。若为腰椎间盘突出，建议有条件的话就卧床一周，会有很好的效果。另外，建议睡硬板床，少做体力劳动，注意腰腿部保暖。