羊水指数约60mm。怀孕33周，胎盘3级，孩子会不会窒息或者早产
朋友从你上述所提供的超声下相关数据来看，你的羊水是偏少，胎盘比较老了出现这两种情况，是极容易引起胎儿宫内缺氧的，建议给予输液补羊水治疗，饮食上多喝汤多喝水，禁食冬瓜萝卜等利尿的食物，同时应该给予输氧治疗，平时左侧卧位，自计胎动，如有不适随诊
手脚冰凉，注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱，末梢循环差，植物神经失调导致的。当然也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖