肾虚怎么办，如何治疗肾虚？可以用补肾斑龙片调理肾虚，恢复健康
肾虚患者服用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗。在进行运动的时候，关节，筋等组织也可进行运动，关节，筋由肝所支配，适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅，健肾强身之效，增强自身抵抗力。肾虚患者可以进行散步，慢跑，瑜珈，打网球，打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。
:流鼻血时一般人都习惯于将头向后仰鼻孔朝上认为这样做可以有效止血其实是错误的如此做只是眼不见血外流但实际上血还是继续的在向内流。:正确的方法是-头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势使已流出的血液向鼻孔外排出以免留在鼻腔内干扰到呼吸的气流。生活护理:既然鼻子出血与肺热有关系人就应该在饮食生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒少吃辛辣的食物少吃一切可能生热的食物。相反可以多吃一些如苦瓜绿豆汤西瓜冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克加上白茅根和麦冬再适当加一些甘草用来泡水喝可以达到清热降火的