我夏天流汗后或者洗澡后会出现红斑，还会痒，过一段时间（10分钟）自己会好，每天都这样，要怎么办看看要怎么办才会好
属于过敏性皮炎，来的快，好的快，也许你对某种东西，不好估计，防治过敏最好的办法是查寻到过敏原，避免接触或远离过敏原，在你的身上没有大的严重的情况，不需要口服药物治疗。建议你，心情平和，积极查找过敏原，避免接触或远离过敏原是最有效的方法。
属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食s物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。。建议消除精神紧张，适当活动，以促进胃肠蠕动，有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。