我夏天流汗后或者洗澡后会出现红斑，还会痒，过一段时间（10分钟）自己会好，每天都这样，要怎么办看看要怎么办才会好
根据你的论述，可以初步考虑为湿疹引起的症状建议避免热水烫洗，避免搔抓，避免辛辣刺激食物，去正规医院皮肤科检查
可能是上呼吸道疾病所引起，可服感冒清或速效感冒胶囊，也可服咳必清或咳快好及板蓝根冲剂、大青叶合剂。新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。应设法多卧床休息，保证充足的睡眠，以利于机体康复。