头发少头发少最近发现头发变稀疏了，是怎么回事？该怎么补？
你头发少头。掉头发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊，建议你多吃富含胶原蛋白的食物如牛蹄筋、鸡翅、鱼皮及软骨等。少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠吧。
洗牙是牙齿保健的一种方法但洗牙不能使牙齿变白正常人的牙齿应该是微黄色的这种颜色说明牙齿釉质的矿化程度高白的反而不好洗牙是利大于弊的举措应该一年一次洗牙后要抛光洗牙对牙齿的损伤只是电镜下的划痕很轻微的