感觉头里的神经一跳一跳的，跟心脏跳动的节奏很像。吃什么可以缓解。最好是天然疗法。比方说吃什么东西，做什么运动。而不是药。
引起头痛的病因较多，如血压不正常、贫血、心脑血管供血不足、颈椎病及其他脑部疾病等，:病人应保持性情舒畅，合理补充营养，适当活动，避免劳累、激动等，可服用些丹参滴丸、西比灵、维生素B等药物调理看看。如症状严重应到医院就诊，明确病因治疗。
治疗可以口服伸筋丹胶囊，氯唑沙宗片，饭后口服，双氯分酸钠肠溶片，饭后口服、ATP，复合维生素B，必要时牵引或手术，注意休息，效果不好，建议再根据情况决定改何种药物。并且禁忌辛辣硬食物、烟酒，如病情变化加重，则要早到医院检查，避免耽误病情祝你永远快乐。工作顺利。