近三天，一走路，左腿就抽筋
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳，睡眠，休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积。睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
月经量少，中医认为与气血虚，肾虚，气滞血瘀有关，与熬夜有一定关系，女性经常熬夜会使生物钟发生紊乱，对于身体的内分泌是有影响的，如果是长期熬夜是有可能会影响月经的。你这种情况建议多注意休息，避免经常熬夜，可以口服乌鸡白凤丸等药物调理下，如果是月经持续过少需要及时去医院调理，看看中医，采用中医辨证论治的方法治疗。