生完孩子胸部松弛断奶时打了针
哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。2。每日至少用温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁卫生，而且能增加悬韧带的弹性，从而防止乳房下垂。3。乳罩选戴松紧合适，令其发挥最佳提托效果。4。哺乳期不要过长，孩子满10个月，即应断奶。5。坚持做俯卧撑等扩胸运动，促使胸肌肉发达有力，增强对乳房的支撑作用
怀孕5个月一般是可以明显胎动的但是胎动往往是妈妈安静时候才会明显感觉到的，所以你说的夜间多是考虑正常的现象的，是因为你静下心来数胎动的其实白天也是有胎动但是往往是注意力没有集中在数胎动的事情上，再就是因为活动所以没有过多的注意的，所以你可以自己一小时数一下胎动是否正常的范围的