腰椎骨质增生，腰4/5椎间盘变性、膨出并突出（后中央型），腰3/4椎间盘变性、膨出并突出（左侧后型），腰5/骶1椎间盘变性、膨出。如何治疗较好？已检查，理疗，郊果不理想如何治疗？如何止痛？
你现在的情况主要是属于腰椎间盘突出，对于现在的情况可以针对性治疗，根据现在的症状，可以接受针灸，推拿等治疗。建议你可以考虑手术，不过手术的风险性比较大，另外还有就是比较昂贵，现在可以接受针灸，推拿治疗，缓解症状。
像你说的情况不好说的关键是钙的补充是要根据身体的所需的像你的情况可能是补钙的原因或者是因为发育的比较晚出现的情况的