怀孕八个多月，胎动减少了，什么原因？正常吗
正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，下沉应在30次以上。胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊，孕36周后，可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，下沉胎儿的心跳率为120～160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好。最好是完善检查，确诊后再治疗，多喝水，多休息，多加营养，注意孕检即可
你需要注意合理的饮食，自己不能生气，而且注意自己晚上不能熬夜，要保证充足的睡眠，还需要注意自己要多吃水果与蔬菜，晚上睡觉之前不能长期的玩手机，而且注意自己要多喝水，少吃辛辣刺激的食物，一定要保证大便的正常。你这种情况注意自己不能久坐，而且要注意每天适当的锻炼身体，不能吃生冷的食物，而且注意不能吃隔夜的食物，建议你每天监测自己的血压，每天下午熬粥的时候放点大枣，建议你到正规中医院的针灸科进行检查以及治疗