腰椎骨质增生，腰4/5椎间盘变性、膨出并突出（后中央型），腰3/4椎间盘变性、膨出并突出（左侧后型），腰5/骶1椎间盘变性、膨出。如何治疗较好？已检查，理疗，郊果不理想如何治疗？如何止痛？
你现在的情况主要是属于腰椎间盘突出，对于现在的情况可以针对性治疗，根据现在的症状，可以接受针灸，推拿等治疗。建议你可以考虑手术，不过手术的风险性比较大，另外还有就是比较昂贵，现在可以接受针灸，推拿治疗，缓解症状。
建议:1，消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作。必要的时候在医生指导下少量服用安定药物。2，剧烈运动也是导致磨牙的原因，建议白天避免劳累。3，治疗肠道寄生虫，减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙。4，戴牙颌垫。以上治疗仍不见好转，应该去看牙科医生，制作一个夜磨牙矫治器，也叫牙列颌垫或叫牙垫，晚上戴在牙列上，早晨取下。