脸上油脂分泌旺盛，毛孔粗大，黑头粉刺多，如何治理
每天洗脸之前用热水蒸脸，让脸上的毛孔充分的打开，这样可以有效的清洁出毛孔中的污垢，也可以去除黑头，洗脸的时候要在脸上画圈圈，不要太用力。太用力的话会抻拉肌肤的，使肌肤变得松弛，用温水洗净脸上的泡沫，最后用冷水拍打面部，这样可以是毛孔收缩
、月经时间长是炎症、药物、内分泌失调、压力大、情绪紊乱等都会引起月经失调。女子月经大约是3-5天，2-8天的也不少见。建议你到正规医院进行检查，是否有炎症，妇血康颗粒的功能与主治：活血化瘀，止血调经。在此期间避免辛辣和过冷的食物等。经期睡眠一定要尽可能的保证规律。