腰椎间盘突出症，腰低酸困，坐一会就酸困，不能坐直现在吃颈腰康胶囊和硫酸氨基葡萄糖胶囊，可是效果不明显，还是酸困想问一下，如果治疗，日常应该注意什么，如果锻炼？谢谢
病例分析:腰困痛属于腰神经后支的问题
我考虑你的情况有可能存在早泄和勃起功能障碍，多方面原因可引起，如:频繁手淫、性生活过频、过于紧张、前列腺炎、包皮过长或是包茎、一些慢性会身性疾病等均可引起，病因不同治疗方法也是不同的，不知你是否有其它不适的伴随症状，最好是去医院中医科看看，辨证论治。