唉。身高才1。5多，体重就60公斤，已经18岁，现是高中生，没时间减肥啊。该怎么办？
健康指导：你需要食均衡，早餐吃好，晚上睡觉前3个小时避免任何饮食和饮水，控制盐的摄入量。每天坚持运动一个小时以上，如：跳绳，跑步健身操等。分早晚进行。避免各种零食和碳酸饮料的摄入，充足睡眠
你现在的情况颈动脉痉挛导致的脑供血不足引起的眩晕症现在的情况注意休息和营养不要吃辛辣的食物可以用西比灵和血塞通或点滴丁格地尔和刺五加银杏叶进行治疗最好去医院做甘油三酯和颈椎多普勒确诊病因治疗