唉。身高才1。5多，体重就60公斤，已经18岁，现是高中生，没时间减肥啊。该怎么办？
健康指导：你是属于超重范围的，没有时间的话建议可以尝试健身房减肥，每天下班固定时间，还是可以在那里制定减肥计划，做相应的器械减去固定部位的肥肉的，同时饮食注意不可以过于油腻，适量扭呼啦圈促进排便
痘是皮脂腺分泌旺盛导致的。治疗主要在于保持皮肤清洁，限制脂肪饮食和酌用药物治疗，治疗建议口服维胺酯胶囊，口服多西环素或者罗红霉素。外用维胺酯维E乳膏，可以用硫磺香皂洗脸，避免辛辣食物多食用蔬菜和水果即可