腰椎间盘突出症，腰低酸困，坐一会就酸困，不能坐直现在吃颈腰康胶囊和硫酸氨基葡萄糖胶囊，可是效果不明显，还是酸困想问一下，如果治疗，日常应该注意什么，如果锻炼？谢谢
病例分析:腰困痛属于腰神经后支的问题
存在前列腺炎是会导致精液发黄以及导致新功能下降等问题，还会影响到以后的生育。在治疗前列腺炎期间或者生活中，不宜吃辛辣刺激性及热性食品如辣椒、大蒜狗肉、羊肉与牛肉等。禁饮酒，注意休息睡眠性生活不要台频繁，避免不安全的性行为。不宜长时间坐着如骑车、驾车、打牌、搓麻将等。要加强身体素质的锻炼，增强体质对治疗也会有帮助。