近三天，一走路，左腿就抽筋
考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。发作时候应该把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
孕期感冒是不可胡乱用药的，以免药物的服用影响胎儿的发育导致畸形。建议及时就医，在医生指导下服用药物，此外，要多喝水，多吃蔬菜和水果，保证充足的睡眠。