anchor: 来事第一天可以喝红糖姜水么我总是痛经喝这个有止痛效果么
positive: 如果有痛经，可以略微喝些红糖姜茶来纾缓疼痛。但是如果没有痛经，红糖姜茶有可能造成经血过多这个情况可以口服这个月月舒颗粒，脑宁，百乐来等进行治疗
negative: 治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。