anchor: 下腰腰痛，躺久了也有腰痛下腰腰痛，躺久了也有腰痛
positive: 这可能和长期久坐伏案工作有关系，导致腰部肌肉紧张僵硬血液循环不好，也就是肌肉劳损。建议有时间去做做中医按摩，可以缓解肌肉的紧张度，使肌肉得到放松，疏通痉挛，减少久坐的时间，和不好的坐姿，注意保暖，多运动，比如游泳，打球都可以。
negative: 一般都有原发病，如高血压，冠心病，心脏的瓣膜病等，治疗药物一般洋地黄、利尿剂、血管扩张剂，β受体阻滞剂等效果较好。建议西药为主要治疗方案。监控血压，勿劳累，合理饮食，低盐低脂饮食，勿饱。合理运动，注意休息。