anchor: 流感怎么预防比较有效？
positive: 流感是呼吸道传染病。主要通过接触及空气飞沫传播。由于流感病毒抗原性变化较快，人类无法获得持久的免疫力。可并发肺炎。可提前接种疫苗。经常参加体育运动增强机体免疫力。多食用水果，蔬菜以及多饮水等。
negative: 在怀孕期间，为了保证胎儿的营养供应，孕妇盆腔内动脉血流量增多。随着胎儿发育，子宫日益增大，又会压迫盆腔，使痔血管内的血液回流受到阻碍。加上孕妇常有排便费力或便秘，使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液瘀积，即可诱发痔疮或使其加重，正是基于上述原因饮食方面要有所忌讳，忌吃辛辣、油腻等带有刺激性的食物，如辣酱、大蒜、大葱等等，多吃些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、青菜、萝卜等等有利于排便的食物。