anchor: 经常便秘，肚子很大很硬顽固性便秘怎么办肚子很大还很硬，感觉有一大块东西在里面。不是小腹是中部和上部，感觉胃都变得很大…除此外没感觉有什么变化，胃口也还好，是不是便秘引起的啊？求大家帮帮忙。
positive: 治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的
negative: 正常胎动每小时3-5次，但由于胎儿个体差异大，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。有的孕妈妈腹部脂肪较厚，胎动可能会感觉不是很明显，不过胎动一天当中有2个高峰期，一次是一次是在下午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。学会自己数胎动，自己若实在感觉不出来胎动，可去做胎动胎心监护仪检测，也可以做b超，看看胎儿宫内发育情况。