anchor: 下腰腰痛，躺久了也有腰痛下腰腰痛，躺久了也有腰痛
positive: 这可能是考虑为腰椎间盘突出的情况，也可能是由于腰肌劳损的情况，出现腰部不适时的情况，并伴有局部的疼痛情况。在平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并给予局部的按摩理疗，缓解局部的不适时的情况，并伴有不适时到医院正规检查。
negative: 这个症状可以做好复查为好，同时要注意平时的护理为好。注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质。应尽量控制剧烈的情绪波动，保持心情愉快，有利于健康。