anchor: 下腰腰痛，躺久了也有腰痛下腰腰痛，躺久了也有腰痛
positive: 这可能是考虑为腰椎间盘突出的情况，也可能是由于腰肌劳损的情况，出现腰部不适时的情况，并伴有局部的疼痛情况。在平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并给予局部的按摩理疗，缓解局部的不适时的情况，并伴有不适时到医院正规检查。
negative: 来看的话，你这种情况的话，可能需要进行手术治疗的，术后再调整生活习惯，以及饮食习惯来减少复发的。有药物治疗，通过口服药物，以及外用药物减轻症状，也可以手术治疗。个人建议手术治疗。术后需要保持大便通畅，减少复发的几率。