anchor: 下腰腰痛，躺久了也有腰痛下腰腰痛，躺久了也有腰痛
positive: 这可能和长期久坐伏案工作有关系，导致腰部肌肉紧张僵硬血液循环不好，也就是肌肉劳损。建议有时间去做做中医按摩，可以缓解肌肉的紧张度，使肌肉得到放松，疏通痉挛，减少久坐的时间，和不好的坐姿，注意保暖，多运动，比如游泳，打球都可以。
negative: 无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛。混合痔是内、外痔疮兼有的症状。长痔疮的原因是什么。腹胀要克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱？，或刺激胃部造成过多的胃酸？，其结果也会使胃内气体过多？，造成腹胀加剧。长痔疮的原因是什么