anchor: 下腰腰痛，躺久了也有腰痛下腰腰痛，躺久了也有腰痛
positive: 这可能是考虑为腰椎间盘突出的情况，也可能是由于腰肌劳损的情况，出现腰部不适时的情况，并伴有局部的疼痛情况。在平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并给予局部的按摩理疗，缓解局部的不适时的情况，并伴有不适时到医院正规检查。
negative: 可能是贫血引起的，最好是完善检查，确诊后再治疗可以检查一下血常规，一般就可以确诊是不是贫血，然后再决定怎么治疗。如果确实是贫血，最好是食疗，多加营养，多吃含铁的食物，必要时，可以口服补血的药物治疗试试，如:阿胶口服液，一定要坚持按时用药，注意复查即可