anchor: 下腰腰痛，躺久了也有腰痛下腰腰痛，躺久了也有腰痛
positive: 这可能和长期久坐伏案工作有关系，导致腰部肌肉紧张僵硬血液循环不好，也就是肌肉劳损。建议有时间去做做中医按摩，可以缓解肌肉的紧张度，使肌肉得到放松，疏通痉挛，减少久坐的时间，和不好的坐姿，注意保暖，多运动，比如游泳，打球都可以。
negative: 你刚怀孕一个月现在检查的是胎儿是不是宫内孕，以及他现阶段的发育情况。至于小孩是否健康是需要彩超定期监测的。建议可以去医院检查胎儿现阶段的发育情况，同时彩超定期监测，孕15到18周做唐氏筛查，孕22到26周排畸检查。希望我的回答可以帮到你。