anchor: 我腰突快两个月了。脚麻快一个月了，走路还行就右脚麻。ct显示脊髓硬膜囊和神经根受压。最后一节腰突。吃的腰痛宁胶囊。请问改怎莫治疗脚能不麻
positive: 腰间盘突出治疗：疼痛的时候，建议卧硬板床，口服抗炎镇痛药，可以辅理疗、牵引等。疼痛缓解期：建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，这是防止病情复发的关键。注意腰部休息，避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累，这个是摆脱病因的关键。
negative: 体寒怕冷是导致痛经、月经不规律的常见原因，就是常说的宫寒，多见于青春期以及育龄期女性。建议你去中医院在医生指导下应用温经散寒、调经止痛的中药进行调理，注意饮食调整，禁食辛辣刺激性食品，清淡饮食，注意保暖。