anchor: 颈椎病的注意事项？我最近经常头胀，头痛，恶心，嗳气，手脚麻木，耳鸣，去检查是颈椎病，以前我的血压不正常，身子和脖子都很胀痛，颈椎病都有什么注意事项啊，都有哪些治疗方法啊。颈椎病的注意事项都有什么，怎么治疗啊？
positive: 平时注意不要长时期坐着，最好不睡硬板床最好及时做个颈部ct看看，明确诊断，颈椎病治疗方法有很多，需要根据不同的情况针对性的选择，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。
negative: 对皮肤来说最自然的方法也是最佳方法：晚上按时睡觉（11点前）。一天对着电脑不超过2小时或者对电脑时擦防晒霜或隔离霜。多吃水果蔬菜不吃辣的东西和太油腻的东西。一天洗两遍脸不多也不少。用护肤品但不用化妆品。痘痘的日常清洁与护理注意事项：1。坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分不会对暗疮再造成刺激。2。不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂形成恶性循环。3。卸妆洁面必须分别进行因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。4。要用专用海绵辅助洗脸