头晕，呕吐，胸闷，大便发黑胸闷的时候喘不过气，头晕，呕吐的时候吐的的黑色的水，大便也是黑色的
你这种情况可能要考虑是有上消化道出血，因头晕，呕吐的时候吐的的黑色的水，大便也是黑色的。建议到正规医院看医生，完善相关检查，如做血常规检查、大便常规检查、胃镜检查以查明原因，再按医嘱进行治疗。
造成贫血的原因有多种:缺铁，出血，溶血，造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量，高蛋白，多维生素，含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。避免过度劳累，保证睡眠时间。根据不同类的贫血积极用药纠正贫血。饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于补养生血。