容易上火大便不畅应该怎么减肥一直有便意曾经的治疗情况和效果：吃减肥药没作用吃治疗便秘的拉稀腹部肥胖想减肥
健康指导：不建议吃减肥药，因为减肥药对身体有伤害。容易上火，大便不畅，应该是你的湿热比较重，平时多吃一些祛湿的食物，如薏苡仁、红豆、冬瓜、黄瓜、绿豆豆腐、马齿苋、苦瓜、荞麦、豌豆，饮食清淡，容易消化，不吃肥甘厚味，如肥肉、动物内脏、糖果、油炸食物等，不吃元宵、年糕、糯米等粘滞之食物。
你的情况如果你平时月经规律的话，你的情况考虑怀孕可能可能性不大的。还有，一般月经来之前胸胀的话，多考虑是由于肝郁气滞所造成的，不是必然会有的症状的，而且月经周期在前后一周内波动一般都认为是正常的建议你保持心情舒畅的，饮食合理，睡眠充足，可以暂时观察的