头晕，呕吐，胸闷，大便发黑胸闷的时候喘不过气，头晕，呕吐的时候吐的的黑色的水，大便也是黑色的
你的情况可能是有消化道出血。如果大量出血可能会诱发贫血或低血压等从而表现为头晕。建议你立即到医院做便常规检查，如果检查有红细胞，则说民存在消化道出血应立即入院详细查明出血部位然后积极治疗。
来看不是很严重练习上可以进行大小腿肌肉练习：大腿肌肉的练习大腿肌肉主要是股四头肌练习方法：平躺后直腿将患者侧下肢抬起慢慢放下反复这样练习能达到练习股四头肌肉的作用你的情况分析：考虑还是萎缩是废用性肌肉萎缩但时间短只要积极练习没有问题脚上和小腿上都有神经如果神经出现问题皮肤的感觉会出现问题麻木摸上去不敏感重的脚趾不能活动可以自己查查