我在肛门外有块肉，请问这是不是痔疮，上厕所也不是很疼。
这个情况一般多见于外痔的可能性大的，也可能是由于不当的体位，或者过度用力，久坐有关。可以到医院肛肠科检查一下，明确有没有异常的情况的，药物可以用中药的槐角丸等口服。如果外痔比较严重情况下，可以考虑手术治疗的。
根据你提供的信息分析，你的情况是臀部大腿后边、小腿后外侧和足外侧有疼痛的症状，这种情况应该是有腰椎间盘突出引起的，这种情况可以通过牵引、按摩、针灸等方法进行治疗，注意，一定要多挺着腰，不要弯腰，尤其是不要做弯腰提重物的动作，要多睡硬板床，不要睡软床。建议，你的情况症状比较严重了，最好是到当地正规医院骨科检查一下，在医生的指导下进行治疗效果会比较好。