容易上火大便不畅应该怎么减肥一直有便意曾经的治疗情况和效果：吃减肥药没作用吃治疗便秘的拉稀腹部肥胖想减肥
健康指导：大便不畅，与日常的饮食和行为有很大的关系。建议，饮食中增加蔬菜和水果的量，少吃一些难以消化的肉类。同时，要增加腹部的运动，通过运动来促使肠道的蠕动加速排出垃圾，也可以用手围绕肚脐进行旋转按摩，有助于身体的恢复。不要再吃减肥药了。对身体有副作用。
根据你的描述会不会是痱子。夏天出汗比较多，而且穿长裤子的话会导致散热不够，毛孔开合不畅，汗液分泌物等堵塞毛孔，很容易生痱子。你可以适当穿宽松的衣服试试，如果还不行的话那就看看皮肤科。希望对你有所帮助。