容易上火大便不畅应该怎么减肥一直有便意曾经的治疗情况和效果：吃减肥药没作用吃治疗便秘的拉稀腹部肥胖想减肥
容易上火是却乏维生素及微量元素或平常食用辛辣食品引起的1多做运动，特别是跑步，利用重力的作用刺激肠道引起便意2食用富含纤维素的食物刺激肠胃3早晨空腹饮蜂蜜水，多饮水排泄过多的毒素
小孩手掌掉皮有可能的维生素或微量元素缺乏的缘故可以应用鱼肝油或多维素等药物调理看，平时注意均衡营养调理。避免刺激性因素