容易上火大便不畅应该怎么减肥一直有便意曾经的治疗情况和效果：吃减肥药没作用吃治疗便秘的拉稀腹部肥胖想减肥
健康指导：不建议吃减肥药，因为减肥药对身体有伤害。容易上火，大便不畅，应该是你的湿热比较重，平时多吃一些祛湿的食物，如薏苡仁、红豆、冬瓜、黄瓜、绿豆豆腐、马齿苋、苦瓜、荞麦、豌豆，饮食清淡，容易消化，不吃肥甘厚味，如肥肉、动物内脏、糖果、油炸食物等，不吃元宵、年糕、糯米等粘滞之食物。
考虑你是学习紧张或是情绪不佳等引起的轻度神经衰弱。因为长期失眠导致耳鸣和出现幻觉等现象。建议应用安神补脑药物和调节植物神经药物。同时要放松心情，不要过度紧张，白天活动不要剧烈。心里有烦闷和家人好好沟通。白天和同学好好相处，学习上不要给自己过多压力，慢慢进步。会逐渐好转。