晚上多梦，脸上多痘，月经时肚子很疼平时怎么调理
的情况考虑可能是内分泌紊乱或是肾虚、痛经引起的，建议你还是及时到医院详细检查一下，明确原因后再对症治疗，注意会阴部的清洁卫生，注意休息避免熬夜，不要吃幸辣油腻的食物，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，注意腹部的保暖。
原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛高血压，脑血管病，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。