如果可以吃，吃多长时间。请问怀孕快5个月了能吃康耐得多维元素胶囊（13）吗？
这个是可以吃的，它是补充维生素的，也没有必要一直吃，还是饮食上多样化，合理搭配就行了。建议你以从食物摄取中为主，不要刻意吃哪些补充维生素的保健品，真是缺的话可以适当补些，平常没有太大的必要
考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。发作时候应该把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。另外建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的，这个建议喝一点点淡盐水。还需要注意防止受寒。注意保温保暖，晚上用暖手器热水袋热敷，注意这