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健康指导：首先你可以多喝点果蔬汁，但是尽量要自己榨不加糖。平时饮食上注意少吃油炸食品和冷的东西，这些都会导致你消化上出问题，还有就是你运动，每天至少持续运动一个小时以上，如果是单纯的减肚子的话，每天还需要注意能站着就绝对不坐着。
无痛人流不同等级的医院收费不同，三甲正规医院得1000多，专科私人医院比较贵。周末一般都有值班的，可以去做。建议做好避孕措施，流产对女人的伤害很大，术后注意外阴卫生，禁房事。