容易上火大便不畅应该怎么减肥一直有便意曾经的治疗情况和效果：吃减肥药没作用吃治疗便秘的拉稀腹部肥胖想减肥
容易上火是却乏维生素及微量元素或平常食用辛辣食品引起的1多做运动，特别是跑步，利用重力的作用刺激肠道引起便意2食用富含纤维素的食物刺激肠胃3早晨空腹饮蜂蜜水，多饮水排泄过多的毒素
一般正常月经血是暗红色，有少量血块。如果血块较大、较多可能会伴有痛经的现象，这种情况考虑可能有子宫或卵巢病变影响，或者是凉性刺激所致，最好来院做B超和妇科常规检查明确清楚