如果大姨妈来了，可以洗澡吗？
应该注意要避寒：在月经期间，不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染。要留意个人卫生：洗澡要用淋浴，保持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部。使用清洁消毒的月经带、月经纸。月经期要严禁房事。要留意饮食：经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品，避免过甜或过咸的垃圾食品。要多吃蔬菜、水果、肉类等。`
根据你的血管神经性头痛，因血管痉挛造成颅压高引起恶心呕吐，一般患者在呕吐后头痛可缓解，检查上可查多普乐，但只有约百分之三十的患者可见异常，所以，检查上意义不是很大，对症的治疗才是关键。希望我的回答对你有帮助