麻烦问下内热怎么办啊？表现症状：口苦口臭，心烦，手足心热。
你这情况建议吃黄连上清片治疗试试，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物为好，以免上火。
头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛，偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛，高血压等，需要及时的明确原因的，注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等，平时的饮食应该清淡，，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。