我得腰间盘一年，最近两天腰部僵硬该吃点什么药
腰部僵硬是由于长期总是一个姿势久坐导致肌肉紧张僵硬血液循环不好的。建议去做做按摩可以缓解肌肉的痉挛，使肌肉得到放松，疏通经络，热敷腰部促进血液循环，减少久坐的时间，注意保暖，适当锻炼腰部肌肉。
根据你提供的信息分析，你所说的这种情况，首先要考虑是不是由于子宫收缩引起的，如果是子宫收缩引起的话，一般是没有什么问题的，不需要治疗的，一般过几天就会恢复的。建议，个人认为，你的情况，一定要多吃一些营养丰富的食物，这样有助于促进身体的恢复，要多注意休息，多注意保暖。