乳腺增生时而有刺痛的感觉43岁乳腺增生，月经前乳房胀痛。经后左乳房会有刺痛的感觉
在出现乳腺增生的时候，可以使用按摩法辅助治疗，能够有效地缓解病情。但是专家指出按摩时要注意按摩方位、力度、顺序、次数，正确按摩才能起到真正的治疗目的。平时生活也要放轻松
从你描述的情况看有气虚的征象，抵抗力低下，身体素质较差，这种情况可以尝试一下饮食和运动调节，饮食多样化，不要挑食和偏食，适当的户外运动，药物上可以尝试服用玉屏风散、参苏饮调节。