颈椎磁共振扫描，颈5/6椎间盘突出中央偏左型，椎管狭窄，吃药后脖子不痛了但左手中指无名指右些麻木僵痛怎么办
因为椎间盘突出压迫神经根导致上肢麻木、乏力。首先建议规范保守治疗，包括：卧硬板床，选择合适、舒适枕头，避免不良姿势，避免头颈部长时间保持一个姿势，加强颈椎锻炼，每日3-4次颈椎操。坚持规范保守治疗2月，若症状缓解不明显，可考虑手术治疗。
肾虚者宜吃下列食物。芝麻。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆。牛骨髓。狗肉。羊骨。猪肾。何首乌。海参另外注意合理安排饮食起居，d建议避免熬夜，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治