我得腰间盘一年，最近两天腰部僵硬该吃点什么药
腰间盘突出是由于椎间盘纤维环破裂，导致髓核经破裂口脱出，压迫相邻神经根所致放射性腰腿部疼痛，感觉减退，麻木，间歇性坡形，最好复查腰部ct，建议腰部保暖，减少久坐久站，及负重，卧床休息，睡硬板床，带腰围，加强腰肌锻炼，按摩推拿，热透理疗，温水泡脚，骶管封闭注射，改善微循环，补充B族维生素，抗炎镇痛芬必得，布洛芬，中药活血化瘀通络补肾腰疼宁，壮腰补肾丸
掌骨骨折骨性愈合一般需要8-10周时间，切开复位恢复需要时间更长时间，这种情况属于右手掌指关节，在恢复期间活动过少导致的关节粘连。小指掌骨骨折手术二个月了，估计现在的骨折已经部分愈合了，现在应该进行主动功能锻炼，建议在热敷后进行，要逐渐进行。你这种情况应该是能恢复的。