我得腰间盘一年，最近两天腰部僵硬该吃点什么药
腰部僵硬是由于长期总是一个姿势久坐导致肌肉紧张僵硬血液循环不好的。建议去做做按摩可以缓解肌肉的痉挛，使肌肉得到放松，疏通经络，热敷腰部促进血液循环，减少久坐的时间，注意保暖，适当锻炼腰部肌肉。
月经期间阴道粘膜脆弱，进行性生活的话，容易导致阴道粘膜受损现在注意休息，最好保持局部的清洁和卫生，不要吃刺激性的食物，同时可以在月经期点滴菌必治，甲硝唑进行抗菌消炎治疗。必要时做B超及性激素六项检查进行确诊