颈椎磁共振扫描，颈5/6椎间盘突出中央偏左型，椎管狭窄，吃药后脖子不痛了但左手中指无名指右些麻木僵痛怎么办
因为椎间盘突出压迫神经根导致上肢麻木、乏力。首先建议规范保守治疗，包括：卧硬板床，选择合适、舒适枕头，避免不良姿势，避免头颈部长时间保持一个姿势，加强颈椎锻炼，每日3-4次颈椎操。坚持规范保守治疗2月，若症状缓解不明显，可考虑手术治疗。
你可能处于亚健康状态。原因可能是工作过度疲劳、心理压力大、饮食不不佳、身体本身有异常，比如贫血。冒昧问一下最近性生活频繁吗？有没有频繁手淫的情况？建议改变不良的生活习惯，比如熬夜、频繁手淫、性生活不节制建议平时工作注意劳逸结合，注意适当身体锻炼、参加户外运动，增强体质