月经血发黑腿发凉发困是啥原因
月经色黑是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致，痛经与此有关，属月经不调，可找中医用中药调理
你末次月经1月3号，一般预产期就是今年的10月10号左右，今天是5月24号，一共是140天，20周，怀孕只有四个多月。具体就是4个月零20天吧。现在胎儿其本稳定。基本发育好了，妈妈们可以感觉到胎动，这时候妈妈的胃口好了。可是适当增加营养，特别是双胞胎，一定要定期检查，确保生产时母子平安。可以和宝宝多交流，妈妈要保持心情舒畅，这样宝宝更健康。多吃新鲜水果蔬菜。双胞胎妈妈要注意营养合理以免宝宝太大容易引起妈妈好多并发症。