我得腰间盘一年，最近两天腰部僵硬该吃点什么药
腰部僵硬是由于长期总是一个姿势久坐导致肌肉紧张僵硬血液循环不好的。建议去做做按摩可以缓解肌肉的痉挛，使肌肉得到放松，疏通经络，热敷腰部促进血液循环，减少久坐的时间，注意保暖，适当锻炼腰部肌肉。
考虑是患有神经性耳鸣，引起的原因很多，最好是去医院就诊检查一下。建议你去医院就诊，检查耳朵，一般是用营养神经，改善微循环的药物，平时注意保护耳朵，不要用手挖耳朵，饮食上以清淡为主，不要熬夜，避免烟酒等不良的刺激。