我肛门长了一个痔疮，快两年了吧，一直没有下去过，我应该怎么办
考虑为痔疮的病变发生，多因辛辣饮食，蹲便时间过久，致使了便秘大便干燥，压迫了直肠及肛管的粘膜静脉丛，致使粘膜静脉丛脱垂，肛周赘生物形成。建议饮食上多吃粗纤维的水果及蔬菜，多饮水，少吃辛辣及肥甘油腻类食物，并去医院的肛肠科进行下肛诊检查，明确诊断后在骶管麻醉下行痔疮外剥内扎术，术后清洁换药等。
腰间盘突出症的治疗最好不要手术，建议保守治疗。可以采取按摩，牵引，针灸理疗，同时服用中药调理。特别要注意，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作以免引起缓解椎间压力，加重病情。日常生活中养成良好的生活习惯，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板有助于病情的缓解。