肾阳虚吃什么食物和药物同时食用补的快呢？
"肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为""寒""的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等"
你这个状况考虑肾虚严重，建议性生活不要太频繁。食疗无负作用，吃点壮阴食品如虾、水鱼。核桃、杏仁等干果。多休息，你肾虚严重，吃六味地黄丸，停止手淫和做爱，直到你感觉正常了就行。最好和女友分开睡觉就会好很多的。