怎样根治便秘？谢谢专家们的分析与建议，那我应该服用什么药来缓解我的症状呢？不想要有泻药成份的，没有依赖性的。
便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。
一般来说，在妊娠5个月开始，如果宝宝有胎动，而且12小时胎动次数大于30次的话，一般没什么问题，但是不能根据这个说宝宝一定就没有问题。建议不要想太多，平时注意加强营养，好好休息，规律作息，定期做产前检查，宝宝一般是会很健康的。