肾阳虚吃什么食物和药物同时食用补的快呢？
"肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为""寒""的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等"
一月十六号来的月经的话，二月十一号应该是安全期，但安全期也不一定安全，只是相对排卵期来说怀孕的可能性更小。建议口服紧急避孕药作为补救措施。防止意外怀孕如果不想怀孕建议采取避孕措施，如口服长效避孕药、避孕套的使用