怎样根治便秘？谢谢专家们的分析与建议，那我应该服用什么药来缓解我的症状呢？不想要有泻药成份的，没有依赖性的。
便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。
根据你的症状表述考虑你可能是阴虚内热所致，治疗应该滋阴清热，配合一些饮食上的调理可以服用中药大补阴丸，平时可以用枸杞子菊花泡水喝，比例是十个枸杞子六朵菊花，也可以用桑葚泡水煮粥