高压150低压110，是高血压吗想知道是不是高血压，严重吗
正常血压:收缩压（高压）是:90-139mmHg之间，舒张压（低压）是:60-89mmHg之间。高血压与遗传因素，环境因素，饮食习惯等有关，高血压可以加速动脉硬化。建议，低盐低脂低糖饮食。适当运动，可以口服硝苯地平缓释片20mg（1片），早晚各一次。长期高血压可以出现心脑肾等并发症。希望能帮到你。
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物一些失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。