手腕扭伤，骨头凸起前天骑车摔倒，医生说扭伤筋，养养就好，可我看关节处凸起，非常担心，问一下怎样治疗？？？右手，右侧动的时候很疼
手腕扭伤，局部疼痛不适关节突起，可以医院骨外科拍片检查明确，应用活血消炎止痛药物观察看看建议饮食清淡注意休息，局部制动，应用云南白药气雾剂，三七伤药片等药物，局部热敷按摩理疗观察
上午好。在中医理论上有：阳虚则寒，阴虚则内热的说法。所以肾阳虚之人多有腰膝酸软，畏寒肢冷，精神不振等表现。一般来讲，素体肾阳不足者，平时可多吃些核桃、葡萄、火龙果、桑葚、香蕉等果品。蔬菜类可吃些韭菜、胡萝卜、洋葱、山药、莲子等。