src: Der „achtgliedrigen Pfad“ des Ashtanga Yoga, der vom indischen Gelehrten Patanjali, dem „Vater des Yoga“, in den heiligen Schriften des Yoga Sutra beschrieben wird, umfasst ethische Regeln, Selbstbeobachtung, Körperhaltungen, Atemübungen, Fokus nach innen, Konzentration, Meditation, Erleuchtung.
tgt: The eight limb path of Ashtanga Yoga, as described by the Indian sage Patanjali, the „father of yoga“, in the holy scriptures of the Yoga Sutra, includes: ethical rules, self discipline, postures, breathing exercises, withdrawal of the senses, concentration, meditation, bliss.