src: mg per day Babies: 0.2 Children (1 to 3): 0.4 Children (4 to 6): 0.6 Children (7 to 9): 0.8 Children (10 to 12): 1 Males: 1.3 Women: 1.1 Pregnant and nursing women: 1.8
tgt: mg par jour Nourissons: 0.2Enfants (1 à 3): 0.4 Enfants (4 à 6): 0.6 Enfants (7 à 9): 0.8 Enfants (10 à 12): 1 Hommes: 1.3 Femmes: 1.1 Femmes enceintes et allaitantes: 1.8