src: Wenn Sie es langsam üben und dann schrittweise schneller werden (HS), treffen Sie auf eine "Geschwindigkeitsbarriere": eine Geschwindigkeit, nach der alles zusammenbricht und Streß entsteht.
tgt: If you practice the quadruplet slowly and gradually speed it up HS, you will hit a “speed wall”, a speed beyond which everything breaks down and stress builds up.