src: Trate seu ritmo com cautela, mas não com medo, e veja o que acontece, sabendo que, não importa o que aconteça, você vai se comportar melhor na próxima maratona depois de ter feito a primeira.
tgt: Pace yourself cautiously but not fearfully and see what happens, knowing that, no matter what happens, you will pace yourself better in the next marathon for having done the first.