이제 나이의 영향을 조금이나마 느끼기 시작한 50대에 접어들었습니다. 몸매를 개선하기에는 너무 늦은 건 아닌가요? 건강을 챙기기에는 너무 늦은 건 아닌가요?

So youve reached the big five O and youre starting to feel a little more than a tad of the effects of age. Is it too late to do something about improving your body? is it too late to get fit?