에스트로겐 수치가 낮을 수도 있습니다. 특히 평소보다 가벼운 생리 양을 동반하거나 운동을 많이 하는 경우 더욱 그렇습니다. 연구에 따르면 과도한 운동은 에스트로겐 수치를 낮추어 생리를 방해하고 때로는 생리가 완전히 사라지게 할 수 있다고 합니다.

You may also have low estrogen levels. Especially if its accompanied by a lighterthanusual flow, or if you work out a lot. Studies have found that excessive exercise can lower estrogen levels, which can subsequently mess with your period, sometimes causing it to disappear altogether.