탄탄한 복근을 만들기 위한 트레이닝 팁. 애홈 운동 영상을 찍어본 지 정말 오랜만입니다! 저는 항상 열심히 훈련하지만 아무것도 얻지 못한다고 느꼈어요.

Training Tips To Get Ripped Abs. Its been a while since I did an athome workout video! I always train intensely but i felt i got nothing out of it.