엥글은 아크에서 실내 운동 루틴을 마무리합니다. 그녀는 레벨 4~6에서 몇 분간 인터벌 운동을 한다고 말했습니다. 아크는 제 무릎과 전반적인 컨디션 조절에 도움이 되었습니다.

Engle finishes her indoor workout routine back on the Arc. I do intervals for to minutes at level four to six, she said. The Arc has helped my knee and my overall conditioning.