그래서 제 경우 운동 전 아침 식사는 절대 거르지 않습니다. 여기서 모든 것은 먹을 때의 기분에 달려 있습니다. 저는 아침에 일어나서 아침을 먹고 오전에 훈련하는 데 아무런 문제가 없습니다.

So in my case, a breakfast before workout is something I never skip. Here everything depends on how you feel when you eat. I do not have a problem with waking up at a.m., eating breakfast and then training around a.m.