그 허점은 바로 호흡입니다. 호흡은 우리 몸에서 비자발적이면서 자발적으로 이루어지는 유일한 시스템입니다. 우리가 호흡에 대해 생각하지 않아도 우리 몸은 계속 숨을 쉬지만, 호흡을 조절할 수도 있습니다.

The loophole is our breath. Our breath is the one system in our body that is both involuntary and voluntary. Think about it our bodies will continue to breathe if we dont think about breathing, but we can also control our breathing.