간과 신경계 지원을 위한 무료 요기 티가 포함되어 있습니다. 월요일 오후, 제이미와 함께하는 쿤달리니 요가 워크아웃. 근력, 지구력 및 체력을 키우는 데 중점을 둔 이 활력 넘치는 수업에서 자신의 페이스에 맞춰 운동하고 필요에 따라 휴식을 취하고 수정하세요.

Complimentary Yogi Tea for liver and nervous system support included. Monday, pm pm, Kundalini Yoga Workout with Jamie. Go at your own pace, rest as needed and modify as necessary in this rejuvenating class which focuses on building muscle tone, endurance and stamina.