닭다리살을 먹거나 우유를 마시거나 스크램블드 에그를 먹으면 페닐알라닌을 섭취하게 됩니다. 페닐알라닌은 세 가지 형태로 존재합니다. 식품에서 발견되는 자연적인 형태는 L페닐알라닌이라고도 합니다.

If youre eating a chicken thigh, drinking milk, or chowing down on scrambled eggs, youre getting phenylalanine in your diet. Phenylalanine is found in three different forms. The natural form, found in food, is also called Lphenylalanine.