자기 효능감은 목표를 달성할 수 있다는 개인의 믿음을 의미합니다. 이러한 관찰은 태극권의 생물학적 메커니즘과 접근 방식을 더 평가하여 더 많은 사람들에게 태극권의 이점을 확대할 필요성을 강조합니다. 출처 관절염 류머티즘, 11월 ,.

Selfefficacy refers to a persons belief that he or she can accomplish a goal. These observations emphasize a need to further evaluate the biologic mechanisms and approaches of Tai Chi to extend its benefits to a broader population. SOURCE Arthritis Rheumatism, November ,.