누구나 이해받기를 원하지만 대부분의 사람들은 잘못된 방식으로 이해받으려고 합니다. 상대방이 내 관점을 이해하도록 하는 가장 좋은 방법은 상대방의 행동이 아닌 내 감정에 집중하는 것입니다. 하지만 사람들은 상처를 받거나 화가 나면 다른 사람을 비난하거나 공격하는 경우가 많습니다.

Everyone wants to be understood, but most people go about it the wrong way. The best way to get someone to understand your point of view is to focus on your feelings and not their behavior. But, when people are hurt or upset, it is common for them to blame or attack others.