드라마틱한 이야기지만 실제로도 그랬어요. 이 도전을 시작하고 일상의 행복을 찾으면서 제 기분이 좋아졌습니다. 특히 슬럼프에 빠졌을 때 의도적으로 제 기쁨을 찾는 법을 배웠습니다.

Dramatic, I know, but so it was. Taking up this challenge and seeking out my daily happy helped lift my spirits. I learned to intentionally look for my joy, especially when Id find myself slipping into a slump.