방금 해고를 당했거나 가족과의 사별을 경험하여 불안에 떨고 있을 수도 있습니다. 우리 모두 그런 경험이 있습니다! 이타적이지 않은 사람이 되고 싶은 충동을 느낀 적이 언제였는지 떠올려보세요.

Maybe they just got laid off or experienced a loss in their family that is putting them on edge. Weve all been there! Remind yourself of when youve felt the urge to be less than selfless.