바나나를 섭취하여 칼륨 수치를 유지하세요. 부드럽게 익힌 당근을 갈아서 먹으면 소화를 개선하고 면역력을 높일 수 있습니다. 수박과 오렌지 같은 수분이 많은 과일을 섭취하세요.

Eat banana to maintain your potassium level. Blend a softcooked carrot and eat it to improve digestion and boost your immune system. Eat watery fruits such as watermelon and orange.