가장 좋은 준비 방법은 운동입니다!!!!!!!!!!! PFA라는 체력 평가를 받습니다. 팔굽혀펴기 1분, 윗몸일으키기 1분으로 구성됩니다.

The best way to prepare is to exercise!!!!!!!!!!! We take a physical fitness assessment known as the PFA. It consists of a. mi run minute of pushups and minute of situps.