유럽 응용 생리학 저널, , ,. 베르봄, M 외. 근력 운동의 빈도, 강도, 양 및 모드가 인간의 전체 근육 단면적에 미치는 영향.

European Journal of Applied Physiology, ,. Wernbom, M et al. The influence of frequency, intensity, volume and mode of strength training on whole muscle crosssectional area in humans.