자원해서 하고 싶거나 스스로 하고 싶지 않은 일을 억지로 해야 하는 경우를 생각해 보세요. 해야 할 일은 그대로지만 마음가짐은 달라집니다. 따라서 항상 기분을 조절할 수는 없지만 올바른 방향으로 돛을 올리세요.

Just consider when you are forced to do something instead of volunteering or wanting to do it yourself. The task stays the same, but the mindset changes. So, while you cant always control your mood, set the sails in the right direction.