금요일에는 레그 복근! 운동을 하고 헬스장에서 스핀 바이크에서 무작위 언덕 운동을 했습니다. 땀을 꽤 많이 흘렸고 저항이 다소 낮았지만 여전히 제가 해냈다는 사실이 믿기지 않습니다.

On Friday, I got in a legs abs! workout and did a random hill workout on the spin bike at the gym. I was sweating pretty hard and the resistance was rather low, but I still dont believe that I did.