목표 심박수 이내로 유지할 수 있습니다! 간식을 가지고 다니세요 간식을 가지고 다니세요. 할 일이 너무 많으면 제대로 먹을 시간이 없을 수 있습니다.

Itll keep you within your target heart rate!. Take Snacks to Go Carry snacks with you. With so many things to do, youll likely be caught without time to eat properly.