지용성으로 지방과 기름에 녹을 수 있으며 지방이 많은 생선, 달걀 노른자, 유제품에 함유되어 있습니다. 햇빛에 노출된 피부도 비타민 D를 생성할 수 있으며, 비타민 D가 부족하면 구루병이라는 뼈 질환을 일으킬 수 있습니다. 일부 유형의 암 예방 및 치료를 위해 연구되고 있습니다.

It is fatsoluble can dissolve in fats and oils and is found in fatty fish, egg yolks, and dairy products. Skin exposed to sunshine can also make vitamin D. Not enough vitamin D can cause a bone disease called rickets. It is being studied in the prevention and treatment of some types of cancer.