기본적으로 원시인 조상들이 농경 이전부터 먹었던 음식을 먹는 것입니다. 팔레오는 구석기 시대 게딧의 줄임말인가요? 옛날에 사냥, 낚시, 채집을 통해 구할 수 없었던 음식은 먹을 가치가 없습니다.

Basically, you eat what your cavemen ancestors did, preagriculture. Paleo is short for Paleolithic geddit? If it wasnt available through hunting, fishing and gathering back in the old days, its not worth eating.