관절염이 슬그머니 찾아오기 시작하면 생선 지방을 너무 오래 먹지 않았다는 것을 알 수 있습니다. 물론 전반적으로 오메가를 줄이라는 조언은 여전히 유효하지만, 모든 사람에게 어느 정도의 생선 지방은 필요합니다. 또 다른 보너스는 일반적으로 건강한 생선 살, 껍질, 뼈, 바다 미네랄이 함께 제공된다는 것입니다.

I can tell Ive gone too long without fish fat when my arthritis starts to sneak up on me. The advice for reducing omega across the board holds steady, of course, but everyone needs some form of fish fat. Another bonus is that it usually comes with healthy fish flesh, skin, bones, and sea minerals.