첫 번째는 해독제의 경로입니다. 예를 들어, 미움을 느낀다면 미움을 극복하기 위해 사랑에 마음을 집중하세요. 욕망을 느낀다면 욕망의 일시성과 불만족스러운 본질에 집중하여 욕망을 극복하세요.

The first is the pathway of antidotes. For example, if you are feeling hatred, focus the mind on love to overcome the hatred. If you are feeling desire, focus on the temporariness and unsatisfactory nature of that which you desire.