덜 먹고 더 운동하세요. 이렇게 단순해 보이는 작은 신조가 일상에서 실천하기 어려웠던 적은 없었습니다. 제 몸매를 바꾸고 싶은 마음이 너무 간절해서 누군가 저에게 그런 말을 했다면 아마 그 말을 입에 담았을지도 모릅니다.

Eat less and exercise more. Never has such a simpleseeming little credo been so hard to put into practice in our daily lives. I remember times when I was so desperate to change the way my body looked that if someone had uttered those words to me, I might have fullon decked them.