그리고 우리를 보호하고 지지하며 안정감을 주는 힘은 바로 몸의 뒤쪽입니다. 몸의 뒤쪽을 누르면 자연스럽게 지지와 자기 관리의 메시지가 전달됩니다. 그리고 우리 몸은 이러한 메시지를 좋아합니다!

And it is the back of the body that protects us, supports us, that is a force for stabilizing. Keying into the back of the body naturally sends a message of support and selfcare. And hey, our bodies like these messages!