저는 얕은 물에서만 수영을 합니다. 여전히 커피를 많이 마시지만 하루에 세 잔은 마시지 않습니다. 낮잠은 주로 점심 식사 후 , 저녁 식사 후에 규칙적으로 자요.

I only swim in shallow water. Im still a heavy coffee drinker, just not three pots a day. I take regular naps, generally after lunch, around , and after supper.