변화하는 업무 환경에 무력감을 느낄 때는 어느 정도의 예측 가능성은 필수입니다. 번아웃에서 회복하는 데는 시간이 걸립니다. 절망감을 느낀다면 좋은 멘토의 관점을 취해 보세요.

When you feel helpless about changing tides at work, some semblance of predictability is essential. Recovering from burnout takes time. If you feel hopeless, try taking the perspective of a good mentor.