좋은 조언입니다! 하루의 모험은 의사를 멀리하게 한다는 오래된 격언이 있습니다. 화요일 산악 자전거 리프레쉬는 수요일에 꼭 필요한 요가 세션으로 이어졌습니다.

Great advice! An adventure a day keeps the doctor away, is the age old adage or something to that effect. Tuesdays mountain bike refresher led to Wednesdays much needed yoga session.