저는 이것들을 아주 빠르고 간단하게 만들 수 있다는 것을 알았습니다. 그들은 강한 흰 밀가루보다 더 빨리 증명되는 철자 밀가루로 인해 매우 빨리 증명되는 것 같습니다. 웨이트로즈에서 스펠트 밀가루를 찾을 수 없다면 대신 강한 흰 밀가루를 사용할 수 있지만 증명하는 데 시간이 더 오래 걸립니다.

I found these quite quick and simple to make. They prove quite quickly apparently this is due to the spelt flour which proves faster than strong white flour. If you cant find spelt flour mine was from Waitrose, you can use strong white flour instead, but it will take longer to prove.