저는 매주 머리를 자르곤 했어요. 몇 주 정도는 아무 문제 없이 지낼 수 있었어요. 스스로 관리하고 전문 매니큐어나 페디큐어는 한 달에 한 번 또는 특별한 날에만 받는 것으로 제한하세요.

I used to get my hair cut every weeks. I found I could go about weeks without any problem. Do some of your own personal care and limit that professional manicure or pedicure to once a month or to special occasions.