이 책을 읽으면서 제가 알고 있는 방식대로 다이어트를 하는 것이 조금 두렵고 미뤄졌습니다. 지나치게 제한하고 과도하게 운동하는 것이 섭식 장애의 증상이라는 것을 알고 있습니다. 애초에 제가 부상을 입었던 이유이기도 하죠.

While I read this book, Im a little afraid and a little put off dieting in the way that I know. I know its a symptom of my eating disorder to be overly restrictive and overexercise. Its likely how I sustained my injury in the first place.