나의 오메가 모험 두뇌에 관한 모든 것 저는 매일 오메가를 섭취하는 것을 중요하게 생각합니다. 저는 오메가를 충분히 섭취하는 것을 우연에 맡기지 않습니다. 솔직히 저처럼 식물성 식단을 먹는다면 오메가를 충분히 섭취하지 못할 수도 있습니다.

My Omega Adventures Its All About the Brain Look, Im serious about getting my daily supply of omegas. I dont leave my getting enough up to chance. Honestly, if you are eating a plantbased diet, like I am, you might not be getting enough omegas.