체중을 앞발 다리로 옮길 때 상체가 기울어지거나 흔들리지 않도록 주의하고 앞발은 움직이지 않도록 합니다. 뒷발도 원뿔을 지나야 합니다. 일련의 콘을 통해 이 순서를 계속합니다.

As you shift your body weight to the lead footleg, avoid the tendency to tilt or sway the upper body and try not to move the forward foot. Your trailing leg needs to also clear the cone. Continue this sequence through the series of cones.