커피를 꼭 마셔야 한다면 커피를 마신 후 물로 입안을 헹구거나 가능하면 양치질을 하세요. 부드러운 칫솔과 불소 치약을 사용하여 하루에 두 번 양치하세요. 2분간 양치질을 합니다.

If you absolutely must have a cup of coffee, rinse your mouth with water afterward or if possible, brush your teeth. Brush your teeth twice a day using a softbristled toothbrush and fluoride toothpaste. Youll do this for two minutes.