홀름, 라스.수축 강도와 먹이가 인간 골격근의 근섬유 및 콜라겐 단백질 합성에 미치는 영향. 발산 훈련경량 및 고부하 저항 운동 후 적응 및 분자 신호. 코펜하겐 대학교.

Holm, Lars.Effect of contraction intensity and feeding on myofibrillar and collagen protein synthesis in human skeletal muscle. Divergent trainingadaptation and molecular signaling following light and heavyload resistance exercise. University of Copenhagen.