큰 물건을 옮길 때 허리를 보호하는 방법을 알려드리니 참고하세요. 손을 올바르게 사용하기 손바닥을 펴고 손가락을 벌려 물건을 잡으면 허리를 보호하는 데 도움이 됩니다. 손바닥을 펴고 손가락을 벌려 물건을 잡으면 물건을 안전하게 잡는 데 도움이 됩니다.

Follow our advice to learn how to protect your back while moving large items. Use Your Hands Properly Grabbing items with open palms and spread fingers will help you protect your back. Using open palms and spreading out your fingers helps you grasp your items with a secure grip.