포도당은 인체가 에너지로 사용하는 당의 일종으로, 다른 모든 종류의 탄수화물도 결국 포도당으로 분해됩니다. 포도당은 에너지로 즉시 사용되거나 나중에 사용할 수 있도록 저장됩니다. 많은 식품에도 포도당이 그대로 들어 있습니다.

Glucose is the type of sugar that the human body uses for energy every food you eat eventually gets broken down into glucose even all the other types of carbs. Glucose either gets used immediately for energy or stored for later. Many foods also contain straight glucose.