언젠가 그 링크를 찾아볼게요 우리 몸에도 지방이 필요하므로 올리브유와 생선 기름이 필요합니다. 지중해식 식단은 탄수화물, 지방, 단백질로 구성되어 있습니다. 그리고 그들은 세계에서 가장 건강한 사람들입니다.

Ill find that link one of these days Your body needs fat too, hence the olive oil and fish oils. The Mediterranean diet is carbs, fat, and protein. And they are the healthiest people in the world.