또한 다이어트를 하는 사람이 정크푸드를 선택하면 유연성이 떨어질 수 있습니다. WW(Weight Watchers)는 포인트 기반 시스템을 사용하는 체중 감량 프로그램입니다. 연구 결과에 따르면 장기간 체중 감량에 효과적이며 매우 다재다능한 것으로 나타났습니다.

Also, its flexibility can be a downfall if dieters pick junk foods. WW, or Weight Watchers, is a weight loss program that uses a pointsbased system. Research studies show that its effective for longlasting weight loss and extremely versatile..