이 자세를 유지하며 심호흡을 합니다. 반대쪽에서도 반복합니다. 사진 httpswww.aloyoga.comblogsaloblogperfecttheposewarriorii.

Hold in this position for deep breaths. Repeat on the other side. Pic httpswww.aloyoga.comblogsaloblogperfecttheposewarriorii.