하트 매쓰는 사람들이 감정과 행동을 스스로 조절하여 스트레스를 줄이고 회복력을 높이는 등의 효과를 얻을 수 있도록 개발되었습니다. 심장 수학 도구를 활용하여 심장 박동을 조절할 수 있습니다. 과학에 따르면 심장 박동의 리듬은 우리가 생각하고 느끼는 방식에 영향을 미칩니다.

Heart Math was developed in and it empowers people to self regulate emotions and behaviors to reduce stress, increase resilience and more. You can utilize Heart Math tools to control your heart beat. Science shows us the rhythm of our heart beat affects how we think and feel.