셰르파의 수도인 이곳에서는 독일식 빵집이 곳곳에 있어 탄수화물을 보충할 수 있어요! 이 지역 트레일에서 인파를 피하고 싶다면 10월이 트레킹으로 가장 붐비는 달이라는 점을 기억하세요. 고산병은 심한 두통과 식욕 부진을 유발할 수 있습니다.

The Sherpa capital also seems to have a German bakery on every corner do your carbloading here! If you want to avoid crowds along this regions trails, remember that October is the busiest month for trekking. Altitude sickness can induce severe headaches and loss of appetite.