여기에 S! 캡을 꾸준히 섭취한 결과 꽤 효과가 좋았습니다. 남은 기간 동안 기분이 좋았다고 말하기는 어렵고 오르막길을 걷는 데 많은 시간을 보냈지만 영양 섭취가 뒤처지거나 글리코겐 고갈의 벽에 완전히 부딪힌 느낌은 전혀 들지 않았습니다.

This, combined with a steady intake of S! caps, worked pretty well. Im not going to say I felt great the rest of the way, and I certainly spent my share of time walking on the uphills, but I never felt like I fell behind on the nutrition or completely hit the glycogen depletion wall.