알레르기는 매우 비특이적이기 때문에 특정 식품을 소량, 적당량 또는 다량 섭취해도 알레르기 증상이 나타나는지 완전히 확신할 수 없습니다. 특정 식품을 몸에서 완전히 제거하는 것이 식품 알레르겐을 확인하는 가장 좋은 첫 단계입니다. 속임수를 쓰지 마세요!

Allergies are very nonspecific, and you can never be totally sure if a small amount, a moderate amount, or a large amount of a certain food produces allergic symptoms. Getting a specific food totally out of the body is the best first step in determining a food allergen. Dont Cheat!