심장이 튼튼하면 질병에 덜 걸립니다. 또한 심장은 더 강력하고 효율적인 펌프 역할을 합니다. 즉, 같은 양의 혈액을 이동하기 위해 심장이 더 적게 뛸 수 있으며, 이는 순환계에 중요한 영향을 미칩니다.

A strong heart is less prone to disease. It also works as a stronger and more efficient pump. This means that the heart can beat less to move the same amount of blood, and that has important implications for the circulatory system.