삶을 단순화하고 깊게 만들고 싶다면 마음도 단순화하고 깊게 만들어야 합니다. 우리가 더 중심을 잡고, 명확하고, 넓고, 배려하고, 개방적이 되면 정신없이 바쁜 삶에서 갑자기 타인과 나 자신을 위한 공간이 훨씬 더 많이 생깁니다. 라마 수리아 다스 하루를 어떻게 시작하나요?

If we want to simplify and deepen our lives, we must simplify and deepen our minds. When we become more centered, clear, spacious, caring, and open, there is suddenly much more room in our frenetic lives for both others and ourselves. Lama Surya Das How do you start your work day?