너무 쉬워서 얼마나 자주 잊혀지는지 놀라울 정도입니다. 여자아이들이 더 많이 하지만 누구에게나 효과가 있습니다. 첫 번째는 미소 짓는 것입니다!

Its so easy that its surprising how often it is forgotten. It works for anyone although Girls do it more. The first would be to smile!