마찬가지로 몸에 수분을 보충하면 계속 움직일 수 있는 활력을 얻을 수 있습니다. 걸으면서 물을 마시거나 트레일 중간에 잠시 쉬면서 물을 마셔도 좋습니다. 따라서 랑탕 트레킹은 기본적인 체력을 갖춘 사람이라면 누구나 할 수 있는 적당한 난이도의 트레킹입니다.

Likewise, hydrating your body will energize you keep you moving. Drink water as you walk or you can take some few breaks along the trail and drink water. So, Langtang Trek is a moderate trek that is doable by everyone with a basic health physical fitness.