지금 이 순간에 대해 어떤 판단도 하지 마세요. 다음에 무엇을 하겠다고 생각하는 일이 끝나면 이 일을 하겠다는 생각은 그만두세요. 지금 당장 하세요.

Stop judging anything about this very moment. Stop thinking that you will do this when you are done with whatever you are thinking you will do next. Do it now.