나는 사랑스럽다. 내면의 지혜가 나를 인도한다. 나는 가족 친구들에게 감사함을 느낀다. 나는 근거를 느낀다. 나는 수용하고 용서한다.

I am loveable. My inner wisdom guides me. I feel appreciated by my familyfriends. I feel grounded. I am accepting and forgiving.