하지만 지금은 순전히 생존율을 높이고 기분이 좋아지기 때문입니다. 여전히 건강한 음식은 내 몸속 세포에 좋기 때문에 먹습니다. 이제 제 자존감은 내가 몇 킬로그램을 들 수 있어서가 아니라 내가 꽤 멋지다는 생각에서 비롯됩니다.

But now its purely because it increases my rate of survival and makes me feel good. I still eat healthy foods because theyre good for the cells inside my body. My self esteem now comes from the idea that yes, I am pretty awesome, but not because I can lift x number of pounds.