필라테스는 자세에 세심한 주의를 기울이는 디테일 중심의 운동법입니다. 누드 필라테스를 하는 것보다 자세를 보는 것이 얼마나 더 좋은가요! 속임수는 있을 수 없습니다.

Pilates is such a detail oriented exercise method with a great attention paid to form. How better to see your form than to do a little nude Pilates! You cant possibly cheat.