그 사람이 모든 문제를 해결해 줄 필요는 없지만, 문제를 털어놓으면 신경계가 진정됩니다. 따라서 이 방법은 스트레스 해소제로 쉽게 사용할 수 있습니다. 일과 삶의 균형 만들기 자각하지 못할 수도 있지만, 직장에서 일어나는 일에 너무 신경을 많이 쓰고 있습니다.

You might not need the person to fix every problem, but venting about the problem will calm your nervous system. Thus, this method can easily be used as a stress reliever.. Create WorkLife Balance You might not be aware of this, but you care too much about what is happening in the workplace.