이 모든 것은 좋은 의도입니다. 하지만 요가를 하겠다는 생각으로 요가 매트에 발을 딛는 것과 같습니다. 좀 더 승부욕이 강한 분들은 엉덩이에 쥐가 날 때까지 새로운 자세로 한 시간 동안 요가를 하겠다고 말할 수도 있습니다.

All of these are great intentions. But they are like stepping onto the yoga mat thinking, I intend to do yoga. The more competetive of you might say, I intend to do yoga for an hour, in a new pose, until my bum cramps.