트리거 포인트는 눌렀을 때 매우 예민하게 통증을 느끼고 익숙한 통증 패턴으로 발화되는 국소적인 혈점입니다. 이러한 통증 유발점은 연조직과 근육에 대한 끊임없는 요구로 인해 발생합니다. 간단한 패러다임은 뼈가 우리를 지탱하고 근육이 우리를 움직인다는 것입니다.

Trigger points are localized points that when pressed are super sensitive outright painful and often fire into a familiar achy pattern. These points develop from a relentless demand on the soft tissue and musculature. A simple paradigm is the bones support us and muscles move us.