정원 가꾸기, 청소기 돌리기, 페인트칠하기 같은 집안일로도 수백 칼로리를 소모할 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 탈리타 콜먼은 주로 집에서 하는 운동 루틴으로 5년 동안 체중을 감량했습니다. 44개 주에서 파워볼 추첨에 참여합니다.

Did you know you can burn hundreds of calories with chores like gardening, vacuuming and painting? Talitta Coleman lost pounds over five years with a workout routine that was mostly at home. Fortyfour states participate in Powerball drawings.