저는 새로운 접근 방식을 취하고 있습니다, 제 위장에 귀를 기울이고 있습니다! 네, 내 위장에 귀를 기울이고 있습니다! 첫 주에는 힘들었고 약간의 속임수를 썼지만 체중이 늘지 않았고 운동을 계속하고 대부분 건강하게 먹었습니다.

I am taking a new approach to things, I am listening to my stomach! Yes listening to my stomach! It was hard the first week, and I did cheat a little, but I managed not to gain weight, kept up on exercise and ate mostly healthy.