림프계의 흐름을 증가시키기 때문에 충격이 적으면서도 효과적인 리바운드 운동입니다. 좋은 소식! 이 운동은 휴식을 취하고 싶을 때나 영화를 보면서 할 수 있습니다.

It is a lowimpact yet effective rebounding exercise because it increases the flow of your lymphatic system. Good news! You can perform this exercise when you want to relax or while watching a movie.