엄청난 시간을 투자하고 감정적으로 지칠 수 있습니다. 하지만 그것이 회복을 위한 최선의 방법도 아닙니다. 정신 건강 치료는 치료를 받는 사람이 나아지기를 원하고 변화를 위해 노력할 때 가장 효과적입니다.

It can really take a toll on youits a huge time commitment, and can be emotionally draining. But it also isnt the best way for them to recover. Mental health treatments work best when the person being treated wants to get better and puts in the effort to make a change.