웃으면 코르티솔, 에피네프린, 아드레날린을 비롯한 스트레스 호르몬이 감소합니다. 웃음은 또한 긍정적인 호르몬인 월렌스타인을 분비하여 면역 체계를 강화합니다. 특히 초콜릿 애호가들에게 더 좋은 소식 다크 초콜릿은 스트레스 호르몬인 월렌슈타인을 감소시키는 것으로 밝혀졌습니다.

Having a chuckle, lowers the stress hormones, including cortisol, epinephrine, and adrenaline. Laughing also strengthens our immune system by releasing positive hormones Wallenstein,. More good news, especially for chocolate loversdark chocolate has been found to reduce stress hormones Wallenstein,.