각 개인에게 맞는 진실이 있을까요? 아마도 우리 몸이 어떤 이유로 싫어하는 특정 음식을 피하면 기분이 나아질 수 있기 때문이겠죠. 하지만 다른 다이어트는 지겨워요.

is there some truth to that for each individual? maybe, bc we feel better when we avoid certain things that each of our bodies doesnt seem to like for some reason. but i am tired of those other diets.