그리고 저는 생각이 너무 많고 제 생각으로 끊임없이 스트레스를 받기 때문에 정신 건강을 위해 운동하는 것을 더 좋아합니다. 하지만 운동을 할 때는 한두 시간 동안 머릿속을 떠나기에는 육체적 고통에 너무 집중하죠. 그래서 저는 운동을 정말 좋아합니다.

And I like to work out more for my mental because Im such a huge overthinker and Im constantly stressing myself out with my own thoughts. But when I work out, Im too focused on the physical pain to be in my head for that hour or two. So, Ive really like to do that.