하이킹 트레일에서는 일상적인 음식 섭취에 다르게 접근하세요. 지금 음식을 잘못 먹으라고 제안하는 것이 아닙니다. 단지 근육이 발달한 등산객의 경우 연료를 다르게 연소한다는 사실을 말씀드리고 싶을 뿐입니다.

Approach your daily food intake differently when youre on a hiking trail. Im not suggesting that you eat wrong now. Im merely bringing up the fact that if youre a hiker, with toned muscles, youre burning fuel differently.