운동량을 늘리고 암 위험을 낮추세요. 약간의 스트레스는 좋을 수 있습니다. 목표나 과제를 완수하는 데 동기를 부여하고 집중력을 유지할 수 있습니다.

Rev up your workout and ratchet down your cancer risk. A little stress can be good. It can keep you motivated and focused on completing a goal or task.