여행은 부교감 신경계를 재충전하여 생각의 독성을 씻어내 줍니다. 믿거나 말거나, 한 달간의 인도 여행은 강력한 약보다 수면 패턴을 더 잘 교정할 수 있습니다. 일주기 리듬에 맞춰 아기처럼 잠을 잘 수 있게 될 것입니다.

Travel recharges your parasympathetic nervous system, flushing out the toxicity in thoughts. Believe it or not, a onemonth complete tour of India will correct your sleeping pattern more than powerful medications. You will get in sync with your circadian rhythm and sleep like a baby.