저는 VFF에서 달리기 쉽도록 보폭을 조정했습니다. 다리에 가해지는 충격을 완화하기 위해 케이던스도 약간 수정했습니다. 요컨대, 단기적인 체중 감량과 스피드가 아닌 장기적으로 부상을 방지하는 러닝에 대해 처음으로 생각하기 시작했습니다.

I did some work on my stride to facilitate running in the VFFs. I did some work on my cadence to ease the shock on my legs. In short, I started thinking for the first time about my running in the longterm avoiding injury as opposed to the shortterm weight loss and speed.