무지방 요거트, 잘게 썬 호두, 메이플 시럽을 뿌려 겨울철 아침 식사로 완벽합니다! 검은콩과 찐 케일에 달걀 프라이와 통밀 토스트 한 조각을 얹어 드세요. 이동 중이라면 징바와 오렌지를 곁들여 아침 내내 활기차게 지낼 수 있습니다.

Topped with nonfat yogurt, chopped walnuts, and a drizzle of maple syrup, its the perfect winter breakfast! Black beans and braised kale topped with a fried egg and a slice of wholewheat toast. If you are on the go, a Zing Bar and an orange will help keep you on your toes throughout the morning.