카페인과 설탕은 기분을 편안하게 해줄 뿐만 아니라 에너지를 보충해 주므로 기분이 가라앉지 않을 수 있습니다. 원한다면 하루 종일 쉬는 건 어떨까요? 어차피 오늘 해결하지 못한 문제를 해결하려면 내일 에너지가 필요할 테니까요.

Aside from making you feel more relaxed, the caffeine and sugar can give you some extra energy so you wont feel so down. If you want, why not just take the rest of the day off? Youll need the energy tomorrow to solve the problems today will leave behind anyway.