지난 보름달 명상 때 했던 것과 같은 왼쪽 콧구멍 호흡으로 부교감신경과 직관을 자극하는 명상을 할 것입니다. 저는 이번 주 남은 기간 동안 이 호흡을 할 것입니다. 직감이 더 커지도록 허용합니다.

We will use the same meditation we did for the last Full Moon, as it is Left Nostril breathing, which stimulates your parasympathetic body, as well as your intuition. I will be doing this breath for the rest of the week. Allowing my intuition to get louder.