저는 Janet이 언급한 복근 운동기구와 척추 굴곡이 너무 심하다는 점에 동의합니다. 일반적으로 대부분의 운동기구는 한 가지 사이즈가 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 너무 어색하고 개인의 필요에 맞지 않을 뿐만 아니라 대부분 기능적으로도 적합하지 않습니다.

I agree with Janet about the ab machines she has mentioned and too much spinal flexion. In general, most machines are also not one size fits all. They are just too awkward and do not fit to meet a persons individual needs in addition to most not being very functional.