<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito estressado no trabalho e não sei como lidar com isso. [/INST] O estresse relacionado ao trabalho pode ser desafiador, mas existem técnicas que podemos trabalhar para ajudá-lo a gerenciá-lo. Você já tentou estabelecer limites e priorizar sua carga de trabalho? Também pode ser útil praticar técnicas de relaxamento, como respiração profunda ou meditação. Juntos, podemos trabalhar no desenvolvimento de estratégias de enfrentamento adaptadas à sua situação de trabalho específica.