<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou enfrentando problemas de imagem corporal e me sentindo infeliz com minha aparência. [/INST] Questões de imagem corporal podem ser muito desafiadoras, mas é importante lembrar que nosso valor não é determinado por nossa aparência física. Vamos trabalhar juntos para desenvolver estratégias para melhorar a autoestima e desafiar os pensamentos negativos. Também podemos explorar maneiras de cultivar uma imagem corporal positiva e praticar atividades físicas para a saúde e o prazer, em vez da aparência.