<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou muito estressado com o próximo exame. O que posso fazer para me preparar? [/INST] É ótimo que você esteja tomando medidas para se preparar para o exame. Você já pensou em criar um cronograma de estudos ou procurar a ajuda de um tutor? É importante priorizar o autocuidado e evitar a procrastinação. Lembre-se de fazer pausas e praticar técnicas de relaxamento para controlar qualquer ansiedade no teste.