<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Meu pai me espancou e abusou mentalmente tanto que não consigo funcionar corretamente. Deixar o passado para trás é importante para seguir em frente e melhorar, mas estou com medo de melhorar porque nem sei quem sou sem o trauma. Nunca consegui ser eu mesmo. Eu nem sei quem eu sou. [/INST] Lamento saber que você está passando por dificuldades. Conhecer-se após um trauma (especialmente nas mãos de um cuidador) e aprender a confiar em si mesmo pode ser assustador. Eu o encorajaria a procurar um terapeuta de traumas que possa trabalhar com você lentamente e no seu ritmo. Você não é o seu trauma. Você é bom e você é inteiro. Por favor, procure o apoio de um terapeuta que veja isso em você.