<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou passando por algumas coisas com meus sentimentos e comigo mesmo. Mal durmo e não faço nada além de pensar em como não valho nada e como não deveria estar aqui. Nunca tentei ou pensei em suicídio. Sempre quis resolver meus problemas, mas nunca consigo fazer isso. Como posso mudar meu sentimento de não ter valor para todos? [/INST] Se todos pensam que você não vale nada, então talvez você precise encontrar novas pessoas para sair. Sério, a contribuição social em que uma pessoa vive tem uma grande influência na autoestima. e por aí tentando entender por que você não vale nada, depois volte para a mesma multidão e seja derrubado novamente. Existem muitas mensagens inspiradoras que você pode encontrar nas redes sociais. Talvez leia alguns dos que afirmam que nenhuma pessoa é inútil e que todos têm um bom propósito para suas vidas. Além disso, como nossa cultura está tão saturada com a crença de que se alguém não se sente bem consigo mesmo, isso é de alguma forma terrível. Os sentimentos ruins fazem parte da vida. Eles são a motivação para nos afastarmos de situações e relacionamentos que nos fazem mais mal do que bem. Os sentimentos ruins são terríveis. Seu sentimento de inutilidade pode ser bom no sentido de motivá-lo a descobrir que você é muito melhor do que seus sentimentos hoje.