<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito só e isolado. O que posso fazer? [/INST] É importante estender a mão e conectar-se com outras pessoas, mesmo que no início pareça desconfortável. Considere ingressar em um clube ou grupo que se alinhe aos seus interesses, fazer voluntariado ou participar de eventos sociais. Também pode ser útil procurar terapia para trabalhar as habilidades sociais e questões subjacentes.