<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou lutando com minha auto-estima e imagem corporal. [/INST] É comum ter problemas com a autoestima e a imagem corporal, mas pode ser angustiante e impactar sua vida diária. Vamos explorar quaisquer questões subjacentes e desenvolver estratégias para melhorar sua autoconfiança e positividade corporal. Também podemos discutir técnicas para desafiar o diálogo interno negativo e melhorar seu bem-estar geral.