<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Meu namorado diz que sou maluca. Preciso de ajuda porque tenho a sensação avassaladora de que ele está me traindo. Sempre que tento falar com ele sobre isso, ele sempre me ataca, dizendo o que estou fazendo de errado. Eu sei que acusá-lo não ajuda. Quando todo o seu comportamento muda para mim, não posso deixar de pensar que algo está errado. Estou errado por me sentir assim? Tento conversar com ele para melhorar. Eu deixo ele saber quando estou me sentindo mal. Mas não estou confiante nessas coisas. Duas semanas atrás, uma garota mandou três mensagens de texto para seu telefone tentando ficar com ele. Ele respondeu: "Desculpe, estou trabalhando. Acabei de ler sua mensagem." A garota estava tentando fazer com que ele ligasse para ela numa hora em que ele estava em casa comigo. Ele respondeu com uma mensagem dizendo "Não me mande mais mensagens". Não sinto que estou fora da linha. Mas não posso falar com ele se tudo o que ele disser for que estou louca e preciso de ajuda. O que devo fazer? Como vou verificar se realmente há algo errado comigo? [/INST] Confie na sua intuição de que seu namorado está envolvido com outras pessoas. Você deu exemplos que sugerem fortemente isso. Muito comumente, uma pessoa distorce as palavras de alguém para convencê-lo de que tem problemas em ver ou compreender o seu próprio comportamento e o dos outros. está novamente funcionando muito bem ao dizer que seu problema é ter um namorado que manipula você, não que você esteja vendo as coisas incorretamente. Uma maneira de verificar se você o está interpretando mal é examinar se você se sente da mesma forma em outros relacionamentos. .Se ninguém mais que conhece você lhe diz que você é louca, então isso indica fortemente que seu namorado distorce as palavras para que você se sinta errado. Além disso, uma consulta com um terapeuta esclareceria a dinâmica entre você e seu namorado.Um terapeuta sessão também permitiria que você pensasse em voz alta, em uma discussão confidencial, o que fazer com sua nova clareza!