<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Tenho quase certeza de que tenho depressão e ansiedade. Eu também tenho vozes na minha cabeça. Eu também tenho problemas para dormir. Já fui diagnosticado com transtorno de déficit de atenção e transtorno obsessivo-compulsivo. Eu me machuquei no passado e costumava ser suicida. Como posso dizer isso a eles e pedir terapia? [/INST] O que o impede agora de contar a seus pais o que você está sentindo? Você imagina que pedir-lhes terapia seria uma surpresa para eles? alívio saber que você está ciente de ter alguns sentimentos dentro de você em relação a um problema. Se você acredita que eles teriam uma reação negativa se você pedisse ajuda, isso pode muito bem ser parte do motivo pelo qual você está tendo problemas em primeiro lugar. Que reação seus pais tiveram quando você foi diagnosticado com outras condições? Eu separaria a disposição deles em ajudá-lo do seu sentimento de necessidade de ajuda. serviços disponíveis para pessoas da sua faixa etária cujos pais também não desejam se envolver na saúde emocional e psicológica de seus filhos.