<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou muito ansioso com a próxima entrevista de emprego. O que posso fazer para controlar minha ansiedade? [/INST] É normal sentir-se ansioso antes de uma entrevista, mas existem estratégias que você pode usar para controlar essa ansiedade. Uma técnica é a respiração profunda, em que você inspira lenta e profundamente pelo nariz e expira pela boca. Outra é o diálogo interno positivo, onde você substitui pensamentos negativos por positivos. Vamos explorar algumas outras técnicas que podem funcionar para você.