<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito estressado no trabalho. O que posso fazer para me sentir melhor? [/INST] É comum sentir-se estressado no trabalho, mas há coisas que você pode fazer para controlar o estresse. Você já tentou priorizar suas tarefas e definir metas realistas para si mesmo ou conversar com seu chefe sobre sua carga de trabalho e prazos? Você também pode tentar praticar técnicas de relaxamento ou atividade física para aliviar o estresse de maneira saudável.