<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não souber a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas com meus hábitos alimentares, o que posso fazer? [/INST] Os hábitos alimentares podem ser difíceis de controlar, mas é importante priorizar o autocuidado e desenvolver hábitos alimentares saudáveis. Podemos trabalhar juntos no desenvolvimento de um plano nutricional personalizado que seja apropriado ao seu estilo de vida e objetivos, e explorar maneiras de desafiar pensamentos e crenças negativas em torno da alimentação e da imagem corporal.