<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas.<</SYS> Sinto que não sou bom o suficiente e estou constantemente buscando a validação de outras pessoas. [/INST] É importante trabalhar na construção da autoestima internamente e aprender a se validar. Vamos trabalhar para identificar seus pontos fortes e encontrar maneiras de valorizar e celebrar suas próprias realizações.