<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Tenho muita coisa em mente, mas tudo que quero fazer é ficar trancado no meu quarto e não socializar com ninguém. Por que me sinto tão sozinho? [/INST] Existem muitos problemas possíveis a serem considerados como depressão, ansiedade social, até mesmo doenças médicas. Para alguns, até o luto cria uma sensação de isolamento, dores pelo rompimento do relacionamento. Além disso, o pensamento obsessivo pode ser debilitante. Procurar pelo menos um amigo ou familiar de confiança pode ser um começo para aumentar o apoio pessoal. Algumas pessoas podem simplesmente se sentir conectadas por passarem tempo com alguém, mesmo que não falem diretamente sobre os assuntos, apenas estar perto de outra pessoa é positivo. Obviamente, há mais para explorar nesta questão, dadas as informações mínimas de duas frases.