<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas.<</SYS> Sofro verificando e limpando o TOC. O aconselhamento pode me ajudar a superar isso? [/INST] Possivelmente sim, e definitivamente vale a pena tentar. Primeiro leia sobre os diferentes tipos de terapia para o TOC para encontrar um terapeuta que faça o tipo de terapia que lhe parece melhor quando você lê sobre ele.