<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas para perdoar alguém que me magoou. Como posso seguir em frente? [/INST] Pode ser útil concentrar-se em sua própria cura e crescimento, em vez de manter a raiva da outra pessoa. Considere procurar o apoio de um terapeuta ou de entes queridos, praticar atividades de autocuidado, como exercícios ou hobbies, e trabalhar no desenvolvimento de empatia e compreensão para com a outra pessoa. É importante reconhecer que o perdão é um processo e pode levar tempo.