<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não souber a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas <</sys> Eu tive que ir à sala de emergência hoje para obter um raio-x da minha coluna. Meu namorado não queria sentar lá e esperar comigo. Em vez disso, ele queria fazer coisas para seus amigos enquanto eu esperava. Quando eu terminei, ele estava vinte minutos atrasado para me pegar. Ele não entende por que estou bravo e continuamos brigando um para o outro sobre as menores coisas. Ele acha que não tenho um motivo para ficar bravo, mas acredito que sim. [/Inst] É extremamente frustrante quando nosso parceiro significativo não entende nossos pontos de vista. Muitas vezes, os argumentos não são as melhores oportunidades para tentar fazer um argumento, pois emoções fortes podem atrapalhar a compreensão das perspectivas dos outros. Tente ter uma discussão com ele sobre o que está incomodando você durante um tempo em que nenhum deles se você estiver chateado ou discutindo. Comunique como você se sente sem colocar a culpa e sem gritar. Adicionalmente, dê a ele idéias do que ele pode fazer de maneira diferente para que ele entenda quais são suas expectativas. Por fim, considere ver o terapeuta de um casal que pode ajudar no ensino de técnicas de comunicação mais eficazes. Boa sorte.