<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Meu marido e eu estamos casados ​​há sete anos e, nesse período, só fizemos sexo quatro ou cinco vezes. Outros me disseram que a maioria dos homens já teria me deixado. Honestamente, acho que tenho baixo desejo sexual ou nenhum de nós realmente sabe o que estamos fazendo. Quero estar melhor conectada com meu marido. [/INST] Para desenvolver uma conexão íntima melhor com seu marido, é importante primeiro cultivar uma conexão forte consigo mesma. Eu dedicaria algum tempo para explorar seu próprio corpo, perceber o que é prazeroso e brincar com diferentes maneiras de atingir o orgasmo por conta própria. Explore sua própria disposição de ser aberto emocional e sexualmente e de brincar e se divertir. Depois de se envolver em um processo de autoexploração, eu verificaria você mesmo e seria honesto sobre por que você não está gostando de sexo. Existem razões específicas pelas quais você não gosta de sexo com seu marido? Às vezes, os motivos podem ser de natureza sexual e outras vezes pode haver bloqueios emocionais (ou ansiedade) ou outros motivos que o impedem de querer ser totalmente aberto e deixar seu parceiro ir. Do ponto de vista sexual, eu exploraria o que você pode fazer para aumentar seu próprio prazer, aprender maneiras de comunicar suas necessidades de maneira amorosa e focar no prazer e na brincadeira (em vez do resultado e do orgasmo). Comece aliviando a pressão do orgasmo e desfrutem de uma massagem nus juntos - concentrando-se em explorar o que é prazeroso. Por último, se você quiser aprender novas habilidades, confira um workshop de sexo local.