<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou sempre ouvindo meu marido, mas parece que ele nunca me escuta. Como faço para que meu marido me ouça em vez de eu ouvi-lo o tempo todo? [/Inst] É difícil quando você sente como se você fosse o único que está dedicando um tempo para ouvir seu cônjuge. Mas eu veria isso como uma oportunidade para ver se você consegue tomar consciência do que exatamente está acontecendo entre vocês, quando tenta conversar com seu marido. Às vezes, pode estar na forma como o diálogo é abordado. Eu sugeriria prestar atenção à maneira como você inicia o diálogo com seu marido. Veja se culpas e críticas estão presentes. Quando a culpa e as críticas são incluídas, os lances de conexão podem sair rapidamente dos trilhos. Às vezes, isso pode começar com algo como: "por que você não..." "você não está..." "você não..." Os parceiros podem rapidamente entrar no modo defensivo se sentirem que estão sendo atacado e às vezes começar assim pode parecer um ataque. Além disso, tome conhecimento da hora do dia ou da noite quando você se aproxima de seu marido. Às vezes, isso pode fazer uma grande diferença para os casais, na medida em que podem realmente estar presentes um para o outro. Se você achar que esse padrão continua, considere procurar ajuda profissional através da terapia de casais. Um terapeuta de casais treinado pode ajudar vocês dois a entender mais sobre o que está acontecendo entre vocês.