<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas com minha procrastinação. Sempre deixo as coisas para o último minuto e isso está começando a afetar minha vida. [/INST] A procrastinação pode ser um hábito desafiador a ser superado. Vamos trabalhar juntos para identificar quaisquer fatores subjacentes que possam estar contribuindo para a sua procrastinação e encontrar maneiras de desenvolver melhores estratégias de gerenciamento de tempo. Também podemos discutir maneiras de aumentar a motivação e a responsabilidade.