<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou lutando para equilibrar vida pessoal e profissional. [/INST] Equilibrar trabalho e vida pessoal pode ser desafiador, mas é importante estabelecer limites e priorizar o autocuidado. Vamos trabalhar para identificar seus valores e encontrar maneiras de administrar seu tempo de maneira eficaz. Você já tentou praticar a atenção plena ou estabelecer limites claros com seu empregador?