<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito sobrecarregado e estressado com a escola. Como posso gerenciar melhor minha carga de trabalho? [/INST] Dividir as tarefas em etapas menores e mais gerenciáveis, priorizar tarefas e buscar o apoio de professores ou tutores podem ajudar a gerenciar o estresse acadêmico. Além disso, praticar o autocuidado e manter um estilo de vida equilibrado é importante para o bem-estar geral e o sucesso acadêmico.