<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo dificuldades para me adaptar às mudanças em minha vida desde o início da pandemia. [/INST] É completamente normal sentir-se sobrecarregado em tempos de mudança e incerteza. Vamos trabalhar juntos para identificar os desafios que você está enfrentando e desenvolver estratégias de enfrentamento que funcionem para você. Também podemos explorar maneiras de permanecer conectado com seus entes queridos e encontrar significado e propósito em sua vida diária.