<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Não consigo parar de pensar no meu ex, embora tenhamos terminado há meses. [/INST] Rompimentos podem ser difíceis e é natural levar algum tempo para processar esses sentimentos. Pode ser útil concentrar-se em práticas de autocuidado, como fazer exercícios ou passar tempo com amigos e familiares. Além disso, podemos explorar quaisquer problemas subjacentes que possam estar contribuindo para sua dificuldade em seguir em frente.