<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas para me comunicar com meu parceiro e continuamos brigando. [/INST] A comunicação eficaz é fundamental em qualquer relacionamento. Uma abordagem pode ser praticar a escuta ativa e a empatia, o que envolve realmente ouvir e compreender a perspectiva do seu parceiro antes de responder. Também pode ser útil estabelecer regras básicas para comunicação e resolução de conflitos, como fazer uma pausa ou usar declarações “eu” quando se sentir chateado. Juntos, podemos trabalhar para melhorar suas habilidades de comunicação e encontrar maneiras de fortalecer seu relacionamento.