<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas com meu transtorno bipolar. [/INST] O transtorno bipolar pode ser difícil de controlar, mas é possível com tratamento e apoio adequados. Vamos falar sobre quaisquer sintomas ou gatilhos específicos que tendem a aumentar suas alterações de humor e explorar maneiras saudáveis ​​de controlar seus sintomas, como medicamentos e terapia.