<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou enfrentando um diagnóstico recente de uma doença crônica. [/INST] Lamentar a perda de saúde e se adaptar a um novo estilo de vida pode ser um desafio. É importante conectar-se com grupos de apoio e praticar práticas de autocuidado, como exercícios e alimentação saudável. Você já pensou em conversar com um terapeuta ou ingressar em um grupo de apoio a doenças crônicas?