<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou lutando contra pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos, e isso está afetando minha vida diária. [/INST] Pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos podem ser sintomas de transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), e é importante procurar ajuda profissional para lidar com isso de maneira adequada. Vamos conversar sobre seus sintomas e explorar possíveis opções de tratamento, como terapia e medicamentos, se necessário. Também podemos trabalhar no desenvolvimento de estratégias de enfrentamento para ajudá-lo a controlar seu TOC.