<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas <</sys> Eu sou uma adolescente e me sinto muito mal com o meu peso. Não sei como fazer isso parar. [/Inst] Uma maneira pode ser fazer algum tipo de classe de movimento físico, na qual você será considerado pelo professor como um dos alunos, não a garota que pesa uma certa quantia. Em uma aula de movimento como Pilates, Yoga, Aeróbica, pesos, dança, quando o padrão para roupas é um pouco instalado e mostra mais de nossos corpos físicos do que roupas regulares, e para ser considerado como um dos alunos, não estigmatizado por quanto ou quão pouco pesa, pode ajudá -lo a ser A aceitação de si mesmo como o professor é de você!