<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito preso em minha carreira e não sei como seguir em frente. O que posso fazer? [/INST] Pode ser útil identificar seus valores e interesses e considerar como eles se alinham com sua carreira atual. Considere buscar oportunidades de orientação ou networking, bem como educação ou treinamento adicional. Também pode ser útil procurar terapia para resolver quaisquer medos ou dúvidas subjacentes.