<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Tenho me sentido muito estressado no trabalho ultimamente. Minha carga de trabalho é esmagadora e não sei como lidar com isso. [/INST] É comum sentir estresse no trabalho, especialmente quando sua carga de trabalho é excessiva. Vamos trabalhar juntos para identificar as fontes do seu estresse e desenvolver estratégias de enfrentamento para gerenciá-lo. Isso pode incluir o estabelecimento de metas realistas, a priorização de tarefas e a prática do autocuidado.