<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas para me concentrar no trabalho e isso está afetando minha produtividade. [/INST] A dificuldade de concentração pode ser frustrante. É importante identificar possíveis distrações em seu ambiente e trabalhar para minimizá-las. Você também pode tentar dividir as tarefas em etapas menores e mais gerenciáveis. Fazer pausas regulares e praticar atividades físicas também pode ser útil. Além disso, pode ser útil conversar com seu supervisor ou profissional de saúde mental para discutir quaisquer questões subjacentes que possam estar contribuindo para sua dificuldade de concentração.