<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas de relacionamento e quero resolvê-los para consertar as coisas antes de perdê-la. Como posso aprender a ouvir e me recompor? [/INST] Adoro que você seja tão atencioso e proativo em relação a isso! Se todos os clientes chegassem tão focados na solução quanto você, meu trabalho seria muito mais fácil. Eu apoiaria a sugestão de Robin de ler QUALQUER COISA de Gottmann. Ele é fantástico. Outros favoritos meus são:“Getting Together and Staying Together: Solving the Mystery of Marriage” do Dr. William e Carleen Glasser“Oito lições para um casamento mais feliz” do Dr. Johnson“Destruição do divórcio: uma abordagem passo a passo para tornar seu casamento amoroso novamente” por Michele Weiner-Davis, M.S.W.“As cinco linguagens do amor” por Gary Chapman“A fuga da intimidade: curando seu relacionamento de contra-dependência - o O Outro Lado da Co-Dependência” pelos Drs. Janae e Barry Weinhold Também acrescentarei algo à afirmação de Miriam de que seu parceiro é o especialista nela. Você pode ajudar, tornando-se um especialista melhor em você também. O que você deseja e provavelmente está tentando satisfazer sua necessidade de maneiras potencialmente inúteis por sua namorada ou de maneiras que ela não entende ou com as quais ela não vibra? Se você conseguir explicar melhor suas próprias necessidades enquanto tenta entender as dela, todos vocês terão uma receita para grande sucesso! Quando ambos os parceiros procuram servir um ao outro e ficam curiosos um sobre o outro no processo, a intimidade abunda! Boa sorte, meu amigo! E se você tiver dúvidas, é claro que buscar a ajuda de um profissional também é sempre uma ótima ideia. ;)