<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas com minha imagem corporal. Como posso me sentir melhor comigo mesmo? [/INST] É importante focar em suas qualidades positivas e se envolver em atividades que façam você se sentir confiante e feliz. Além disso, praticar o autocuidado e buscar a ajuda de um terapeuta licenciado que possa ajudá-lo a desenvolver uma autoimagem positiva também pode ser útil.