<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito estressado e sobrecarregado com a escola. [/INST] O estresse acadêmico pode ser opressor, mas é importante priorizar o autocuidado e o gerenciamento do tempo. Vamos trabalhar juntos para desenvolver um plano para controlar o estresse, como agendar um tempo para relaxar ou dividir as tarefas em partes administráveis.