<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas.<</SYS> Acho que posso estar com depressão, mas não quero tomar medicamentos. O que devo fazer? [/INST] Existem outras formas de tratamento, como terapia e mudanças no estilo de vida, que podem ajudar a controlar a depressão. Podemos discutir essas opções e desenvolver um plano que se alinhe às suas preferências.