<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou lutando contra o vício em álcool. O que posso fazer para parar de beber? [/INST] O vício pode ser muito difícil de superar, mas é importante procurar ajuda o mais rápido possível. Considere participar de grupos de apoio como Alcoólicos Anônimos, entrar em contato com um terapeuta treinado ou conversar com seu médico sobre possíveis opções de medicamentos. Crie um plano para evitar gatilhos que possam levar ao consumo de álcool e construa um forte sistema de apoio com amigos e familiares.