<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou muito estressado e ansioso com um evento que está por vir. [/INST] É normal sentir-se ansioso antes de um grande evento, mas é importante reconhecer que sua ansiedade não precisa controlá-lo. Vamos explorar quaisquer preocupações específicas que você tenha e desenvolver estratégias de enfrentamento para ajudá-lo a controlar sua ansiedade.