<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Acabei de perder meu avô e estou passando por momentos difíceis com isso. Preciso de ajuda para lidar com a perda, mas acho que não posso pagar pelo aconselhamento. Onde posso obter ajuda? [/INST] Lamento que seu avô tenha morrido. É bom que você escreva neste site sobre o desejo de ajuda para saber a melhor forma de conviver com essa nova perda. Você já procurou blogs e fóruns on-line sobre como se adaptar a uma morte recente? O fato de você saber que gostaria que outra pessoa o ajudasse a se ajustar é um bom sinal da estabilidade de sua própria saúde mental. É possível que a leitura de blogs e fóruns de discussão on-line, a escrita sobre eles, se desejar, e possivelmente a adesão a um grupo de apoio local gratuito será tudo que você precisa para se sentir melhor. Não há um cronograma definido para o luto. Deixe-se levar o tempo que achar melhor para você.