<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas de motivação e não consigo fazer nada. [/INST] A falta de motivação pode ser um sintoma de depressão ou outros problemas de saúde mental. Vamos falar sobre o que pode estar contribuindo para a sua falta de motivação e explorar diferentes estratégias para construir motivação, como estabelecimento de metas e diálogo interno positivo. Também podemos trabalhar na identificação e abordagem de quaisquer problemas subjacentes de saúde mental.