<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo inseguro em relação ao meu corpo. Como posso melhorar minha autoimagem? [/INST] Concentre-se nas coisas que você gosta em seu corpo e pratique o diálogo interno positivo. Participe de atividades que façam você se sentir bem, como exercícios ou autocuidado. Vista roupas que façam você se sentir confiante. Cerque-se de pessoas positivas e solidárias.