<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas.<</SYS> Tentei dizer ao meu marido que estava deprimida e ele me ignorou. Ele disse "você está sempre triste ou deprimido". E ele pegou o telefone e me ignorou. Eu disse: “Por favor, não exagere, isso não é verdade”. E ele disse: "Tanto faz, querido. Você só quer ficar triste." Como posso chegar até ele para que ele me leve a sério? [/INST] Isso é tão difícil. É difícil para alguém entender o que é depressão sem tê-la experimentado. Infelizmente, as pessoas sem depressão às vezes confundem isso com sentir pena de si mesmas ou apenas ficar deprimidas, o que não é o que a depressão é. Às vezes penso que é mais fácil para os familiares verem isso como uma escolha do que admitir que alguém que amam está sofrendo e não sabem o que fazer. Se ele estiver disposto, pergunto-me se pode haver um grupo de apoio à depressão na sua área, como o NAMI ou o DBSA, onde ele possa ouvir outras pessoas que vivem com depressão e as suas famílias. Caso contrário, gostaria de saber se todos vocês poderiam assistir a um documentário juntos, como No Kidding Me Too ou Call me Crazy. Caso contrário, às vezes incentivo as pessoas a deixarem apenas algumas informações sobre depressão e como a família pode ajudar, como um panfleto ou folheto sobre a mesa ou pela casa. Tendemos a ficar curiosos e a ler coisas que encontramos na mesa. Desejo o melhor para você!