<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou lutando contra a infertilidade. O que posso fazer para lidar com o impacto emocional que isso está causando em mim? [/INST] É importante buscar o apoio de entes queridos e participar de atividades de autocuidado para lidar com o impacto emocional da infertilidade. Uma técnica é encontrar um grupo de apoio ou terapeuta especializado em infertilidade. Além disso, procurar métodos alternativos de construção familiar, como a adoção ou a barriga de aluguel, pode proporcionar um sentimento de esperança e propósito.