<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou realmente lutando contra minha ansiedade. Está afetando meus relacionamentos, meu trabalho e minha capacidade de aproveitar a vida. [/INST] A ansiedade pode ser muito difícil de lidar, mas é importante lembrar que é uma condição tratável. Você já considerou terapia ou medicação? Aprender estratégias de enfrentamento e encontrar maneiras saudáveis ​​de controlar sua ansiedade pode fazer uma grande diferença.