<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito estressado no trabalho e isso está afetando meu desempenho. [/INST] O estresse no local de trabalho pode ser insuportável, mas existem estratégias que podemos desenvolver para ajudá-lo a gerenciá-lo. Vamos discutir possíveis estressores e maneiras de reduzir seu impacto em sua vida diária.