<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas.<</SYS> Como posso chegar a um lugar onde possa me contentar no dia a dia? [/INST] Sua pergunta é fascinante! Como humanos, temos a capacidade de refletir sobre situações em nossas vidas. Mesmo que nada aconteça em um determinado momento, é possível que você esteja refletindo sobre um assunto sério ou perturbador. , nossas emoções permanecem dentro de nós. Só porque um determinado momento parece calmo, dentro de seus sentimentos pode haver a sensação de uma forte emoção instável do passado recente. É bom que você esteja ciente de sua própria sensibilidade para viver com consciência de seu humor e pensamentos.