<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou lutando com problemas de imagem corporal. O que posso fazer para melhorar meu relacionamento com meu corpo? [/INST] É importante desafiar os padrões de beleza da sociedade e praticar a autocompaixão para melhorar seu relacionamento com seu corpo. Uma técnica é cercar-se de modelos positivos e envolver-se em atividades que o façam sentir-se bem consigo mesmo. Além disso, a terapia pode ajudá-lo a resolver quaisquer problemas subjacentes que contribuam para os seus problemas de imagem corporal.