<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou lutando para perdoar. O que posso fazer? [/INST] O perdão pode ser um processo difícil, mas é importante para o seu bem-estar. Vamos trabalhar juntos para explorar qualquer mágoa ou raiva que você possa estar sentindo e desenvolver estratégias para ajudá-lo a avançar em direção ao perdão em seu próprio ritmo.