<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Sou casado há 11 anos. Nos últimos 2 anos nos distanciamos bastante. Coexistimos, mas há muito pouco interesse pessoal um pelo outro. Muitas vezes sinto que meu marido tem “amigos” no trabalho nos quais ele investe mais emocionalmente do que eu. Sinto-me muito sozinho e simplesmente descuidado. Há algo que eu possa fazer para me sentir reconectado? [/INST] Com certeza. Sua pergunta mostra que você está passando por muita dor e sinto muito por isso. Muitos casais passam por essa desconexão e esperam se reconectar antes que as coisas cheguem ao limite. O que acho que pode ajudar é o seguinte: 1.) Entenda qual é a principal preocupação dele2.) Entenda qual é a sua principal preocupação3.) O que você gostaria de ver diferente?4.) O que ele gostaria de ver diferente? 5.) Seja honesto sobre sua preocupação com ele em ter amigos (esteja pronto para a honestidade) 6.) Ajude-o a entender que você se sente sozinho sem que ele se sinta culpado. 7.) Deixe-o saber o quanto você está comprometido em manter esse relacionamento, apesar dos dois. você está se separando.8.) Às vezes, basta reconhecer o elefante na sala.9.) Casais/Terapia de Casamento