<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou muito estressado com o próximo exame. O que devo fazer? [/INST] É comum ficar estressado com as provas, mas é importante administrar esse estresse de maneira saudável. Vamos falar sobre maneiras de se preparar para o exame e desenvolver estratégias para ajudá-lo a manter a calma e o foco durante o teste.