<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito sobrecarregado com a escola. O que posso fazer para gerenciar minha carga de trabalho? [/INST] É importante priorizar tarefas e dividi-las em etapas menores e mais gerenciáveis. Considere procurar a ajuda de um tutor ou mentor que possa fornecer orientação e apoio. Além disso, certifique-se de dormir o suficiente e seguir uma dieta saudável, pois isso pode afetar o desempenho acadêmico. Faça pausas ao longo do dia para recarregar as baterias e participe de atividades fora da escola que você goste. Se você continuar lutando com a carga de trabalho, considere falar com um conselheiro ou conselheiro escolar.