<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Meu parceiro e eu estamos tendo problemas de comunicação em nosso relacionamento. Como podemos melhorar nossa comunicação? [/INST] A comunicação é fundamental em qualquer relacionamento. Uma técnica que você pode tentar é a escuta ativa. Quando seu parceiro estiver falando, concentre-se no que ele está dizendo e tente entender a perspectiva dele. Repita o que você ouviu para ter certeza de que entendeu corretamente. Também é importante expressar suas próprias necessidades e sentimentos de forma clara e respeitosa. Evite culpar ou criticar seu parceiro e use afirmações 'eu'. Tente encontrar um acordo que funcione para vocês dois. Lembre-se também de reservar tempo um para o outro e priorizar seu relacionamento.