<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas <</sys> Não sei como dizer a alguém como me sinto sobre elas. Como posso melhorar em expressar como me sinto? [/Inst] "Prática faz perfeição"! Simplesmente se expressando e ouvindo se os outros o ouvirem e entendem, modificando sua próxima tentativa com as melhorias que você pensa com base nas impressões que você sente que outras pessoas têm de você, irá progredir a si mesmo -Expression.al também, uma maneira de diminuir a tensão antes de falar com alguém é dizer que você se sente inseguro sobre a melhor forma de se expressar. Dessa forma, você os preparou para serem pacientes com as palavras que você fizer.