<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou deprimido e recentemente terminei. É como se todo cara de quem eu gosto só me quisesse para sexo. Acho que sou feio e às vezes só quero morrer. Tenho um filho e fiquei muito grande quando estava grávida. Tenho estrias na barriga. [/INST] Se você está sentindo vontade de morrer, ligue para 800-273-8255 e converse com alguém. Uma maneira de não pensar sempre tão negativamente sobre si mesmo é cercar-se de pessoas que são mais positivas em sua direção. Você tem amigos ou familiares que o apoiam? Você consegue encontrar uma parte de você que não acha feia? Se suas estrias ainda o incomodam, converse com um farmacêutico ou médico de atenção primária. Às vezes, existem cremes ou loções que você pode usar para diminuir as estrias e eles devem ser capazes de orientá-lo na direção certa. Você mencionou principalmente coisas físicas aqui. Eu me pergunto se você consegue encontrar uma pequena coisa a cada dia que está dando certo e construir a partir daí. Talvez seu filho faça você sorrir?