<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não souber a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas <</sys> Estamos em um relacionamento de oito anos. Meu namorado bebe muito. Ele experimentou trauma de infância. Não sei como lidar com explosões violentas. [/Inst] Primeiro, deixe -me estender minha compaixão a vocês dois - parece que você tem muito em seus pratos. O trauma infantil traz seus efeitos negativos em nossa idade adulta e afeta todos os que nos amam. Sua pergunta é breve, então vou tentar dar respostas gerais da melhor maneira possível. Pelas minhas experiências tratar muitas pessoas com as experiências do seu namorado, a resposta curta e saudável é que você não pode consertar a situação e talvez nem possa ajudar. Ele precisa de um profissional. Período. O que você pode fazer é cuidar de si mesmo. Com o histórico dele, não é provável que ele possa ajudá -lo ou cuidar de você de uma maneira saudável. Sua tarefa precisa priorizar sua própria segurança e bem-estar. O trauma e o abuso de substâncias são a definição de estar fora de controle, incapazes de definir e gerenciar limites apropriados, gerenciar suas próprias emoções e comportamentos. Portanto, é improvável que seu namorado seja capaz de mudar no curto prazo, certamente não sem ajuda profissional. Você também pode se beneficiar de ajuda e apoio, para entender seu próprio papel em seu relacionamento e como pode fazer alterações em sua vida. Não estou culpando você por nenhum aspecto do comportamento do seu namorado, reconhecendo apenas que há duas pessoas em todos os relacionamentos. Se você aceitou a bebida e as explosões violentas do seu namorado no passado (permanecendo no relacionamento), é provável que perpetue seu comportamento. E não há como "lidar com explosões violentas". Eles não devem ser tratados e, se você precisar ficar longe do seu namorado durante as explosões dele para ser emocional e fisicamente seguro, então isso pode ser o que você terá que fazer. Nunca podemos realmente mudar mais ninguém. A única pessoa que podemos mudar é nós mesmos. Às vezes, nosso comportamento muda as chances dos comportamentos de outra pessoa, mas não o controla. Eu recomendaria que você trabalhe com um profissional para primeiro, garantir sua própria segurança acima de tudo. Em seguida, tome decisões sobre a qual comportamento você está disposto a aceitar ou estar conectado e do qual deseja se separar. Qualquer que seja o seu namorado em sua vida, você ficará mais feliz se gerenciar seus próprios sentimentos, estabelecer limites, etc. Deixe -me dizer novamente que você também se beneficiaria de algumas boas idéias e apoio ao continuar sua jornada. Desejando a você e seu namorado cura e recuperação.