<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas <</sys> cerca de 3 anos atrás, eu era magra, mas ainda era feio. Eu realmente quero mudar isso, mas tentei três vezes. Agora posso tentar, mas não pare. Na escola, fico intimidado com meu peso e minha feiúra e fui intimidado a vida toda que acredito neles. Como posso parar de pensar neles e não deixar isso entrar na minha cabeça? Meus pais disseram que eu não peso muito, mas eles acham que eu sou gorda, mas, eles me dizem que não sou. Eu disse aos meus pais que preciso ir a um terapeuta, mas eles acham que estou bem e acho que eles não querem lidar com isso. [/Inst] Amy está certo, você não precisa pedir permissão para procurar apoio. Encontrar essa ajuda na escola ou através do seu pediatra pode ser o primeiro passo para obter as ferramentas para alcançar a saúde física e emocional. Lembre -se de que o peso é apenas um número na escala, mas sua saúde é determinada por vários fatores. Parece que não importa quanto você pesa, existem alguns problemas de auto-estima que precisam ser abordados. Quando somos constantemente informados de mensagens negativas, acabamos acreditando nelas e é importante para aprender a reconhecer esses pensamentos negativos, tirá -los e colocar os positivos. Em relação aos seus pais, pode ser que seus pais estejam em negação porque Eles querem fornecer amor incondicional, mas não têm as ferramentas para abordar suas preocupações. Em algum momento, lembre -os de que você gostaria de conversar com alguém sobre seus sentimentos e talvez dar a oportunidade de fazer parte dessa conversa. Ter um sistema de apoio saudável é importante e ser capaz de aprender a se comunicar com eles permitirá que você tenha um relacionamento saudável com eles à medida que cresce na idade adulta. TRANSPORTE TERAPIA INDIVIDADE, você pode trabalhar em sua auto-estima e estabelecer objetivos específicos para auto -Cuidado. Através da terapia familiar, você pode abordar a dinâmica familiar, negociar soluções para os atuais desafios familiares ou individuais e identificar maneiras de se apoiar. Sou um conselheiro profissional licenciado no Texas, atualmente prestando serviços em West Houston. Você pode entrar em contato comigo pelo telefone 787-466-5478 para agendar uma consulta. Tengo 16 años y Peso Sobre 220 Libras. HACE COMO 3 ERA Años Más Delgada, Era Pero Muy Fea. Quisiera Cambiar eso, pero ele integrado 3 veces. Ahora Intento Pero no puedo. En la escuela me hacen bullying por mi peso y mi fealdad, tanto que me le ele está creído. Como puedo dejar de pensar e ellos y no dejar que me me metan sus idéias en labeza? Mis Padres me dicen que não há teso que não há mais que estey [Email protegido] Terapista Amy Tiene Razón, sem necesario pedir permiso para buscar ayuda. Encontrar Un Consejero Escolar O Hablar Con Pediatra Puede Ser El Primer Paso para OBTENER LAS HERRAMIENTAS QUE TE AYUDARÁN A ALCANZAR TUS METAS DE SALUD Física emocional. Recuerda que os pesos solo un número en balanza, pero tu salud está determinada por muchos factors. También me parece que sin itens importações cuanto, hay unbroula con Cuando hemos Sido Expuestos Frecuentemente A Mensajes Negativos, Esos Mensajes Se Vuelven Parte de Nuestra Mentalidad Y Debemos Ander a Reemplazarlos Por Mensajes Positivo Positivo