<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou lutando contra a dor após a morte de um ente querido. O que devo fazer para lidar com minha perda? [/INST] Sinto muito pela sua perda. O luto é um processo natural e normal, e não há problema em dedicar o tempo necessário para trabalhar suas emoções. Uma técnica que pode ser útil é a chamada escrita expressiva, onde você escreve sobre seus sentimentos e memórias de seu ente querido. Também podemos explorar grupos de apoio ao luto, onde você pode se conectar com outras pessoas que estão passando por uma experiência semelhante.