<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo perdido e incerto sobre meu futuro. [/INST] É normal sentir-se inseguro e ansioso em relação ao futuro. Uma abordagem para gerenciar esses sentimentos é focar no estabelecimento de metas menores e alcançáveis ​​no presente. Isso pode ajudar a criar impulso e confiança em direção a objetivos maiores ao longo do tempo. Além disso, pode ser útil participar de atividades como registro em diário ou visualização para esclarecer seus valores e objetivos. Podemos explorar essas opções e trabalhar juntos para criar um plano que seja significativo para você.