<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não souber a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas <</sys> meu noivo e eu tenho quase o melhor relacionamento que toda garota deseja, mas ultimamente mudou. Recebo menos atenção e pouca ou nenhuma relação. Ele trabalha muito e vai muito à academia (ele é jogador de futebol de uma liga interna), mas ele não tem tempo para mim. Vivemos a duas horas da família e, quando eu saio de casa para ver a família, ele me mande uma mensagem dizendo "qualquer coisa" e "me deixe em paz". Mas quando estamos juntos, está tudo bem. Sem lutar nem nada. Eu amo esse homem, mas simplesmente não sei mais o que fazer. [/Inst] Olá, não é bom quando parece que seu parceiro não se importa mais ou se importa menos com você, especialmente se seus sentimentos não mudaram. Pode ser assustador, frustrante e solitário. Você já tentou falar com ele sobre suas preocupações? Eu sugeriria começar por aí. Pode haver várias razões para suas ações, algumas das quais podem não ter nada a ver com como ele se sente por você. Aprender sobre o que está acontecendo para ele provavelmente responderá às suas perguntas e, dependendo da produção, pode causar algum alívio. Ao iniciar conversas sobre assuntos sensíveis, há algumas coisas que você deseja lembrar. Diga a ele como você está se sentindo e o que está experimentando, em vez de culpá -lo ou dizer o que ele está fazendo de errado. Evite usar linguagem extrema, em preto e branco (ou seja, sempre e nunca). Por exemplo, você pode dizer algo como: "Sinto -me confuso de que raramente somos íntimos e estou me perguntando se você também percebeu essa mudança" versus "Você nunca está mais íntimo comigo". Não tenha medo de fazer perguntas. Você merece saber o que está acontecendo, pois o comportamento dele está afetando seu bem -estar. Gosto de fazer perguntas abertas em vez de sim e sem perguntas. Permite mais clareza e explicação mais profunda. Por fim, pergunte a si mesmo (e possivelmente a ele) que parte você desempenha nas mudanças recentes. Ele sente que você está distante? Ele precisa de algo de você? Deixe -o saber que você está disposto a resolver as coisas em equipe. Se as tentativas de comunicação falharem, ver o terapeuta de um casal pode ser um grande benefício. Ter uma parte objetiva para treiná -lo nesse período difícil pode fornecer o apoio que criará mudanças duradouras em seu relacionamento. Melhor sorte para você!