<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas para lidar com o luto. O que devo fazer? [/INST] O luto é um processo natural e individual, e é importante reservar um tempo para se curar. Podemos explorar mecanismos de enfrentamento saudáveis, como falar sobre seus sentimentos com amigos ou familiares que o apoiam, registrar um diário ou ingressar em um grupo de apoio.