<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas com meu estresse. Sinto que estou sempre estressado e isso está afetando minha saúde. O que posso fazer? [/INST] O estresse é uma parte normal da vida, mas quando começa a afetar seu dia a dia, é hora de procurar ajuda. Podemos trabalhar juntos para identificar as fontes do seu estresse e desenvolver estratégias de enfrentamento que funcionem para você. Isso pode incluir técnicas de relaxamento, educação sobre gerenciamento de estresse e outros recursos.