<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não souber a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas para me comunicar com meu parceiro. O que posso fazer para melhorar nossa comunicação? [/INST] A comunicação é fundamental em qualquer relacionamento. Uma abordagem é praticar a escuta ativa, onde você se concentra no que seu parceiro está dizendo, sem interromper ou julgar. Além disso, usar declarações 'eu' em vez de declarações 'você' pode ajudar a evitar culpa e atitude defensiva. Por fim, reservar um tempo dedicado para conversar e verificar uns com os outros pode ajudar a manter uma comunicação aberta e honesta.