<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas com o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. O que posso fazer para me sentir mais equilibrado? [/INST] Manter um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional é importante para o seu bem-estar geral. Estabeleça limites e priorize seu tempo. Reserve tempo para atividades de autocuidado, como exercícios, hobbies ou passar tempo com entes queridos. Pratique a atenção plena e esteja presente no momento. Também podemos explorar quaisquer razões subjacentes ao seu desequilíbrio entre vida pessoal e profissional e desenvolver estratégias para resolvê-las.