<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou obcecado por um rompimento terrível. Tudo é um lembrete constante. Como faço para seguir em frente? [/INST] Seguir em frente é a pergunta certa. Todo mundo é diferente ao seguir em frente. Primeiro, o que posso aprender sobre mim mesmo por causa desse período doloroso? Família e amigos atenciosos e sem julgamento, que ouvem com a cabeça e o coração, ajudam muito. Outras vezes, preciso de um profissional habilidoso e atencioso para me ajudar a seguir em frente. Você encontrará um caminho porque fez a pergunta certa. Dr.