<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Minha mãe cuida da sobrinha que minha irmã abandonou. Ela me liga todos os dias reclamando, mas não quero mais ouvir. [/INST] É importante estabelecer limites com aqueles que o estressam. Encorajo as pessoas a validarem os sentimentos dos outros dizendo: "Lamento que você esteja passando por isso". Em seguida, para definir o limite, diga o que você precisa deles ou o que você está tentando fazer da sua vida para desestressar e que não pode ser um ouvido atento agora. Será necessária uma conversa repetida, mas com o tempo você notará menos estresse.