<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito sobrecarregado de trabalho ultimamente. Tenho muitos prazos chegando e não sei como administrar meu tempo. O que posso fazer? [/INST] Parece que você está passando por muito estresse devido à sua carga de trabalho. Uma coisa que podemos fazer é trabalhar juntos para criar um plano de gerenciamento de tempo que permita priorizar suas tarefas e evitar o esgotamento. Também podemos discutir técnicas de relaxamento e estratégias de enfrentamento para ajudá-lo a controlar seus níveis de estresse.