<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Tenho lutado com problemas de imagem corporal e não me sinto bem comigo mesmo. O que posso fazer para melhorar minha autoimagem? [/INST] É importante se concentrar em desenvolver um relacionamento positivo com seu corpo e se envolver em atividades que façam você se sentir bem consigo mesmo. Isso pode incluir exercícios, práticas de autocuidado, como dormir o suficiente e comer bem, e construir um sistema de apoio positivo. Também pode ser útil procurar terapia para desafiar o diálogo interno negativo e construir a auto-estima.