<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito culpado por algo que fiz no passado e não sei como seguir em frente. [/INST] A culpa pode ser uma emoção difícil de controlar, mas é possível superá-la com tempo e esforço. Você já pensou em se desculpar com aqueles que você pode ter ofendido ou em fazer as pazes de alguma forma? Também pode ser útil praticar a autocompaixão e o perdão. Juntos, podemos trabalhar no desenvolvimento de estratégias para ajudá-lo a processar seus sentimentos e seguir em frente de forma positiva.