<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou lutando com meus hábitos alimentares e não sei como desenvolver uma relação mais saudável com a comida. [/INST] Distúrbios alimentares e distúrbios alimentares podem ser uma questão desafiadora de resolver, mas existem muitas estratégias baseadas em evidências que podem ajudá-lo a desenvolver uma relação mais saudável com a comida e seu corpo. Vamos explorar algumas fontes possíveis de distúrbios alimentares e trabalhar no desenvolvimento de estratégias de enfrentamento e terapia cognitivo-comportamental para melhorar seu relacionamento com a comida.