<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas para superar um rompimento recente. O que posso fazer para seguir em frente? [/INST] Rompimentos podem ser difíceis, mas é importante lembrar que o tempo cura todas as feridas. Permita-se sentir suas emoções e lamentar a perda do relacionamento. Peça apoio a amigos e familiares e tente participar de atividades que você goste. Concentre-se no autocuidado comendo bem, fazendo exercícios e descansando o suficiente. Considere consultar um terapeuta para trabalhar seus sentimentos e obter novos insights.