<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas para perdoar alguém que me magoou. O que posso fazer? [/INST] O perdão é um processo que leva tempo. Tente entender a perspectiva da outra pessoa e por que ela agiu daquela maneira. Considere escrever uma carta para a pessoa expressando como você se sente, mesmo que não a envie. Também é importante praticar a autocompaixão e abandonar qualquer raiva ou ressentimento que você esteja guardando.