<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Sinto que não sou bom o suficiente para nada. Sempre pareço falhar em tudo que tento. [/INST] Parece que você está lutando contra sentimentos de baixa autoestima e insegurança. Vamos trabalhar juntos para identificar os padrões de pensamento negativos que contribuem para esses sentimentos e encontrar maneiras de desafiá-los e reformulá-los em padrões mais positivos e realistas.