<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou muito ansioso com minha próxima entrevista de emprego. O que posso fazer para me acalmar? [/INST] É compreensível sentir-se ansioso antes de um evento importante, como uma entrevista de emprego. Uma técnica que pode ajudar são os exercícios de respiração profunda. Respire fundo pelo nariz, segure por alguns segundos e expire lentamente pela boca. Repita isso várias vezes até sentir o nível de ansiedade diminuir. Outra técnica é visualizar um resultado positivo para a entrevista. Imagine-se respondendo perguntas com confiança e impressionando o entrevistador. Isso pode ajudar a aumentar sua confiança e reduzir a ansiedade.