<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Tenho quase 20 anos. Tenho dois empregos agora, estou na escola e sinto que tenho muita coisa em mãos agora. Eu fico estressado com muita facilidade. Tenho tendência a me preocupar e pensar demais. Só estou preocupado com dinheiro e tudo mais. [/INST] Um bom começo é prestar atenção a algumas questões básicas: sono, nutrição, exercícios e relacionamentos de apoio social. Um ótimo carro com o tanque vazio não o levará muito longe.