<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou lutando contra a depressão e me sentindo muito deprimido. [/INST] Lamento saber que você está se sentindo assim. Vamos trabalhar juntos para explorar alguns mecanismos e estratégias de enfrentamento para controlar seus sintomas. Também podemos discutir a possibilidade de terapia ou medicação, se necessário.