<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas para me adaptar a uma grande mudança em minha vida. O que devo fazer? [/INST] Grandes mudanças na vida podem ser opressoras e estressantes, mas também podem ser oportunidades de crescimento e transformação. Vamos trabalhar juntos para identificar os desafios que você está enfrentando e desenvolver estratégias de enfrentamento para gerenciar a transição. Isso pode incluir buscar o apoio de entes queridos, envolver-se na autorreflexão e praticar o autocuidado.