<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Tenho muitos problemas para resolver. Tenho um histórico de abuso sexual, sou uma sobrevivente do câncer de mama e tenho insônia para toda a vida. Tenho um longo histórico de depressão e estou começando a sentir ansiedade. Tenho baixa auto-estima, mas sou casado e feliz há quase 35 anos. Nunca tive aconselhamento sobre nada disso. Tenho muitos problemas para abordar no aconselhamento? [/INST] A maioria dos clientes tem muitos problemas que precisam ser resolvidos. É normal que haja muitos acontecimentos em nossas vidas que nos perturbem e permaneçam conosco sem ajuda de aconselhamento. O tipo certo de conselheiro o ajudará a se concentrar primeiro no problema principal e mais preocupante que você tem e a resolver tudo o que está gerenciando, passo a passo, meta por meta. Às vezes, trabalhar em uma questão ajuda a trazer outras questões à luz na entrada do seu problema principal. Isso pode ajudá-lo a resolver alguns outros problemas relacionados. Procure alguém com experiência e especialidade no seu problema mais urgente... mesmo que você tenha tido câncer de mama, você pode achar que a dor do passado é mais preocupante. Então você procuraria um especialista em luto ou luto.