<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas para superar um rompimento. Já se passaram meses e ainda penso constantemente no meu ex. O que devo fazer? [/INST] É importante permitir-se lamentar o fim do relacionamento, mas também é importante trabalhar para seguir em frente. Procurar terapia pode ser particularmente útil para processar as emoções que cercam o rompimento e desenvolver mecanismos de enfrentamento para controlar a dor. Além disso, cuidar de si mesmo, passar tempo com seus entes queridos e praticar hobbies e interesses pode ajudar a melhorar seu humor.