<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Acabei de perder meu avô e estou passando por momentos difíceis com isso. Preciso de ajuda para lidar com a perda, mas acho que não posso pagar pelo aconselhamento. Onde posso obter ajuda? [/INST] Lamento que você tenha perdido seu avô. Algumas coisas que podem ajudá-lo nesse momento difícil são fazer um diário ou escrever sobre lembranças especiais que você tem do seu avô. Você também pode registrar seus sentimentos de perda e como sente falta dele. Outra coisa que pode ajudar é conversar com um amigo ou familiar. Compartilhar memórias especiais da pessoa que você perdeu pode ajudá-lo a enfrentar o luto. Se você quiser buscar aconselhamento, sugiro que faça uma pesquisa na Internet por grupos de luto em sua área. Às vezes, hospitais ou centros de cuidados paliativos os oferecem gratuitamente ou a baixo custo. Você também pode fazer uma pesquisa na Internet por clínicas de aconselhamento sem fins lucrativos em sua área. Muitas cidades terão uma clínica sem fins lucrativos que pode fornecer aconselhamento de baixo custo. Pode valer a pena conferir.