<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou lutando com problemas de imagem corporal. O que posso fazer para me sentir melhor? [/INST] Problemas de imagem corporal podem ser difíceis de gerenciar. Uma abordagem é focar no autocuidado e priorizar sua saúde física e mental. Isso pode incluir exercícios, uma dieta balanceada e atividades que façam você se sentir bem consigo mesmo. A terapia também pode ajudar a resolver problemas subjacentes que contribuem para a imagem corporal negativa.