<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou ansioso com meu desempenho no trabalho. O que devo fazer? [/INST] É normal sentir alguma ansiedade em relação ao trabalho, principalmente se você se preocupa em fazer um bom trabalho. Tente identificar as situações ou tarefas específicas que o deixam ansioso e considere se há maneiras de dividi-las em etapas menores e mais gerenciáveis. Além disso, lembre-se de momentos em que você teve sucesso no passado e tente conversar com seu chefe ou mentor para obter garantias e conselhos.