<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Nos últimos dez meses, fui expulso, mudei de lugar três vezes, trabalhei em muitos empregos, parei de estudar para ganhar dinheiro, meu pai e minha mãe ficaram doentes, fui traído durante a gravidez, perdi meu bebê, tive problemas de relacionamento e fui traído. Não consigo um emprego. Eu não tenho amigos. Sinto-me só e isolado. Tenho lidado com tudo isso sozinho. [/INST] Uma coisa que pode ajudar é focar nas pequenas coisas sobre as quais você tem controle. Se você conseguir manter a sensação de ter controle sobre o que veste, o que escolhe comer ou onde vai durante o dia, isso pode ajudá-lo a ver o que é atualmente mais importante para você e a considerar diferentes escolhas. Por exemplo, você diz que não consegue um emprego, mas gostaria de saber se poderia trabalhar com agências locais para ajudá-lo a encontrar um emprego, como o Career Link. Você diz que não tem amigos atualmente. Há algum amigo anterior com quem você possa entrar em contato novamente? Você mencionou que não tem amigos. Existe alguém em sua vida com quem você possa conversar, mesmo que não seja alguém que você considera seu amigo mais próximo?