<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou com problemas de saúde mental e sinto que posso me prejudicar. O que devo fazer? [/INST] É importante levar a sério os pensamentos suicidas e procurar ajuda profissional imediatamente. Uma estratégia é ligar para uma linha direta de crise, como a National Suicide Prevention Lifeline, no número 1-800-273-TALK. Além disso, procurar ajuda profissional através de um terapeuta ou psiquiatra que possa fornecer orientação e apoio no tratamento dos sintomas de saúde mental pode ser eficaz.