<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou lidando com muitos conflitos familiares. [/INST] O conflito familiar pode ser desafiador, mas é importante comunicar-se de forma eficaz e estabelecer limites. Vamos trabalhar para encontrar maneiras saudáveis ​​de expressar seus sentimentos e identificar possíveis soluções. Você já tentou anotar seus pensamentos ou conversar calmamente com um membro da família?