<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Sinto que minha vida está fora de controle e não sei o que fazer. [/INST] É compreensível sentir-se sobrecarregado quando a vida parece caótica. Vamos trabalhar para identificar as fontes deste caos e desenvolver estratégias para recuperar o sentido de controlo, como priorizar tarefas ou procurar apoio adicional.