<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou lutando contra o vício. Como posso superar meus desejos? [/INST] Identifique os gatilhos que levam aos seus desejos e evite-os, se possível. Envolva-se em atividades saudáveis ​​que o distraiam de seus desejos. Procure apoio de familiares, amigos ou de um terapeuta. Considere ingressar em um grupo de apoio ou frequentar uma reabilitação.