<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Sinto que não sou bom o suficiente para meu trabalho e meus colegas estão me julgando. O que devo fazer? [/INST] É comum sentir dúvidas em um novo emprego, mas é importante lembrar que você foi contratado por um motivo. Também é importante desafiar esses pensamentos negativos e substituí-los por afirmações positivas. Praticar atividades de autocuidado e lembrar-se de suas realizações também pode ajudar a aumentar sua confiança.