<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou estressado no trabalho. Tenho muitos prazos e não sei como gerenciar minha carga de trabalho. [/INST] O trabalho pode ser estressante. Vamos trabalhar no desenvolvimento de estratégias de gerenciamento de tempo e na criação de um plano para gerenciar sua carga de trabalho. Também podemos explorar técnicas de redução do estresse, como exercícios ou meditação.