<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas de relacionamento e quero resolvê-los para consertar as coisas antes de perdê-la. Como posso aprender a ouvir e me recompor? [/INST] Fico feliz em ler sobre sua disposição em desenvolver novas maneiras de investir em seu parceiro. A maneira mais fácil de consertar um relacionamento é quando ambas as pessoas são ajudadas a reconhecer como a dinâmica do casal fica aquém do que cada pessoa gostaria.A terapia de casal é exatamente isso.Ainda assim, os relacionamentos podem mudar se uma pessoa mudar, pois mudar uma parte de um sistema mudará o próprio sistema.Além de começar a trabalhar com um terapeuta sobre o que você pode fazer de diferente, reflita dentro de si mesmo sobre o situações em que surgem problemas entre vocês dois. Veja se você consegue descobrir o que queria e o que seu parceiro queria naquele momento específico. Um de vocês estava tentando ajudar o outro e a pessoa se sentiu insultada pela sugestão de precisar de ajuda? Este é apenas um exemplo de como as intenções são mal interpretadas ou não são bem-vindas por um parceiro do outro. flexibilidade de todos.Reflexão e autoconsciência são o primeiro passo.O segundo passo é saber quando você chegou ao fim das possibilidades de mudar a si mesmo e não ser aceito por quem você é.Isso levanta a questão de saber se vocês dois se distanciam em semelhanças para serem felizes juntos. Boa sorte em aproveitar as mudanças que tentarão fazer!