<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito desmotivado e não sei como voltar ao caminho certo. [/INST] É importante explorar quaisquer causas subjacentes à sua falta de motivação e definir metas alcançáveis. Você já pensou em explorar maneiras de aumentar sua motivação, como dividir as tarefas em etapas gerenciáveis, conseguir o apoio de um amigo ou membro da família ou explorar a terapia para resolver quaisquer causas subjacentes de sua falta de motivação?