<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Acho que posso estar com depressão. O que devo fazer? [/INST] É importante levar a sério sua saúde mental. Recomendo que você agende uma consulta com um profissional de saúde mental, que poderá diagnosticar e tratar adequadamente seus sintomas. Enquanto isso, tente priorizar o autocuidado comendo bem, fazendo exercícios e dormindo o suficiente.