<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou casado há apenas três meses. Toda semana discutimos sobre alguma coisa e parece que está piorando. [/INST] No início do casamento, esperamos viver uma eterna lua de mel, mas a realidade pode ser diferente. Este é um processo de adaptação, mesmo que você conheça sua cara-metade há muito tempo, durante os primeiros meses e anos de casamento você passa por um processo de adaptação em seus novos papéis e enfrenta juntos novos desafios que à medida que você resolve se tornam novos regras e acordos. Sim, vocês podem trabalhar essas questões praticando uma comunicação assertiva, sendo claros um com o outro sobre qual é o problema, como se sentem a respeito e como gostariam de resolvê-lo. Aprenda a encerrar discussões com resoluções e lembrando que vocês se preocupam um com o outro, por isso escolhem ficar juntos. Discuta seus papéis e expectativas, isso normalmente é feito durante uma aula de preparação para o casamento, nunca é tarde para conversar sobre o que você quer e procura em um marido/esposa e esclarecer seus papéis e regras. Encontre um terapeuta de casais que faça a mediação da comunicação e ajude vocês dois a aprender habilidades de comunicação assertiva e resolução de conflitos. Como posso arreglar meu casamento? Ele se casou por tanto tempo três meses. Cada semana discutimos sobre algo e parecemos ponerse cada vez peor. No início do casamento, esperamos viver uma eterna lua de mel, mas a realidade é diferente. É um processo de adaptação, sem importar por enquanto você conhece sua família. Durante esses primeiros meses em que os papéis no casamento foram definidos, eles também enfrentaram novos retos juntos que, segundo resolveram, foram convertidos em regras e acordos. Sim, você pode resolver esses problemas praticando a comunicação assertiva. Você deve esclarecer qual é o problema, como se sente a respeito e como deseja resolver. Aprenda a resolver as discussões com decisões claras e registre que se for importante um para o outro, e por isso decidir estarmos juntos em primeiro lugar. Discuta seus papéis e expectativas, regularmente isso é feito durante as aulas de preparação matrimonial, mas nunca é tarde para falar sobre o que você gostaria que fosse seu casamento e o que espera de seu casamento, e também esclarece os papéis e regras que se aplicam à sua união .Encontre um conselheiro matrimonial que os ajude a mediar os problemas de comunicação e que os ajude a aprender habilidades de comunicação assertiva e resolução de conflitos.