<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas com meu uso de substâncias. Sinto que estou usando demais e isso está afetando minha vida. O que posso fazer? [/INST] O uso de substâncias pode ser um problema sério que requer ajuda profissional. Podemos trabalhar juntos para desenvolver um plano de tratamento que aborde as causas subjacentes do seu uso de substâncias e ajude você a controlar seus sintomas. Isso pode incluir terapia, medicação e grupos de apoio.