<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou passando por muito estresse no trabalho e isso está afetando minha saúde mental. [/INST] O estresse pode ter um impacto significativo em nossa saúde mental. Vamos trabalhar juntos para identificar possíveis estressores e desenvolver mecanismos de enfrentamento. Também podemos explorar técnicas como gerenciamento de tempo e definição de limites.