<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou muito estressado. O que posso fazer? [/INST] É importante identificar o que está causando seu estresse. Podemos trabalhar no desenvolvimento de estratégias de enfrentamento, como respiração profunda, exercícios ou atenção plena. Também podemos explorar quaisquer problemas subjacentes que possam estar contribuindo para o seu estresse.