<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou passando por muita dor e tristeza após a perda de um ente querido. O que posso fazer para lidar com meus sentimentos? [/INST] É importante reservar um tempo para lamentar e processar suas emoções. Isso pode incluir conversar com um terapeuta, ingressar em um grupo de apoio e participar de atividades de autocuidado. Vamos explorar quais estratégias podem funcionar melhor para você.