<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Atualmente estou lutando contra o diagnóstico de depressão, ansiedade e misofonia. Além disso, tenho 99% de certeza de que tenho Transtorno de Personalidade Borderline e Transtorno de Personalidade Esquiva. Li o DSM-IV, fiz psicologia na faculdade, etc. Sei em meu coração que os tenho. O autodiagnóstico é aceitável com a pesquisa certa? [/INST] Olá e obrigado pela sua pergunta. O autodiagnóstico é algo que todos nós fazemos sobre um problema de saúde ou outro. Adivinhar o que pode ou não estar acontecendo conosco é completamente normal; no entanto, o diagnóstico clínico real de um transtorno de saúde mental requer um profissional de saúde mental licenciado. Aqui estão algumas razões para isso: 1. Fazer um diagnóstico clínico muitas vezes requer outras coisas além de comparar os sintomas de um distúrbio. Para chegar a um diagnóstico de qualquer uma das coisas que você mencionou, um conselheiro consultaria o DSM, mas também pode usar algum tipo de ferramenta de triagem, avaliação ou escala. Muitos distúrbios têm semelhanças e é necessário que alguém com treinamento descubra as diferenças nos sintomas. 2. Nosso julgamento às vezes falha quando se trata de nos avaliar. Realmente não podemos ser objetivos. Algo tão sério como determinar um diagnóstico realmente precisa ser feito por alguém que tenha essa objetividade. Além disso, uma vez conhecido o seu diagnóstico, o tratamento geralmente requer a ajuda de um profissional. 3. Às vezes, os sintomas de um transtorno de saúde mental tornam o autodiagnóstico impossível, por si só. Por exemplo, alguém pode estar tendo alucinações ou delírios e não perceber. Isso claramente tornaria impossível para eles se diagnosticarem. Existem muitos exemplos em que algo assim pode acontecer com diferentes transtornos de saúde mental. Existem outras razões, mas estas são três importantes. Agora, isso significa que você está errado sobre seu diagnóstico? Talvez não. Você pode estar correto. Porém, é importante que isso seja confirmado por um clínico profissional de saúde mental. Se um distúrbio for encontrado, você poderá começar a conversar sobre o tratamento. Espero que isso tenha sido útil. Fique bem.Robin J. Landwehr, DBH, LPCC, NCC