<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito sobrecarregado com a incerteza do futuro. [/INST] A incerteza sobre o futuro pode ser uma fonte de estresse e ansiedade, mas é importante focar no presente e tomar medidas para lidar com a incerteza. Vamos explorar suas preocupações e desenvolver estratégias para ajudá-lo a controlar sua ansiedade e desenvolver um senso de controle.