<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Tenho passado por muita dor e perda e não sei como lidar com isso. [/INST] O luto é uma resposta natural à perda, mas é importante cuidar de si mesmo durante esse período. Vamos trabalhar juntos para explorar mecanismos de enfrentamento saudáveis, como falar sobre seus sentimentos ou participar de atividades de autocuidado. Você já pensou em ingressar em um grupo de apoio ou consultar um terapeuta?