<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não souber a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas <</sys> Estou tendo problemas para manter hábitos alimentares saudáveis. [/Inst] Vamos explorar seus hábitos alimentares atuais e quaisquer gatilhos ou obstáculos em potencial que possam estar dificultando a manutenção de uma dieta saudável. Podemos trabalhar no desenvolvimento de um plano personalizado para uma alimentação saudável e explorar possíveis estratégias para superar quaisquer barreiras.