<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas com meu trauma. Passei por algo traumático e isso está afetando minha vida diária. O que posso fazer? [/INST] O trauma pode ser uma experiência difícil que afeta seu bem-estar físico e mental. É importante procurar ajuda profissional se apresentar sintomas de trauma. Podemos trabalhar juntos para ajudá-lo a processar suas emoções e desenvolver estratégias de enfrentamento que funcionem para você. Isso pode incluir terapia focada no trauma, medicamentos e outros recursos.