<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Sinto que não sou bom o suficiente. [/INST] Sentimentos de inadequação podem ser difíceis de navegar, mas é importante lembrar que todos passam por momentos de dúvidas. Vamos explorar o que pode estar contribuindo para esses sentimentos e trabalhar juntos para identificar estratégias que o ajudem a aumentar sua autoconfiança e a reconhecer seu próprio valor inerente.