<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas para superar um rompimento. [/INST] Rompimentos podem ser dolorosos e é importante reservar um tempo para lamentar e processar suas emoções. Vamos trabalhar juntos para explorar seus sentimentos e desenvolver estratégias para seguir em frente. Também podemos explorar práticas de atenção plena e atividades de autocuidado que podem ajudá-lo a se sentir mais fundamentado e centrado.