<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou enfrentando problemas de confiança em meus relacionamentos. O que posso fazer para melhorar minha capacidade de confiar nos outros? [/INST] É importante explorar a causa raiz de seus problemas de confiança. Por meio da psicoterapia, você pode desenvolver mecanismos de enfrentamento para gerenciar esses sentimentos e aprender a identificar indivíduos confiáveis. Além disso, praticar boas habilidades de comunicação e estabelecer limites saudáveis ​​nos relacionamentos também pode ajudá-lo a construir confiança.