<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou quase adormecendo e não consigo evitar de sentar e andar. [/INST] Talvez você tenha medo de deixar seus problemas de lado por algumas horas. Embora você não tenha escrito isso, geralmente o que mantém as pessoas acordadas ou as impede de adormecer são as preocupações com certas situações em suas vidas. você então. talvez converse consigo mesmo para convencê-lo de que tem direito a uma boa noite de sono. Na verdade, todos nós temos e sentir-nos descansados ​​​​do dia e das tensões da vida o ajudará a lidar melhor com quaisquer assuntos específicos. vá para a cama se tiver um colchão confortável e travesseiros bonitos! Faça da sua cama um lugar convidativo, pois isso o tentará a relaxar o suficiente para dormir!