<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas para me adaptar a uma mudança recente em minha vida. O que posso fazer? [/INST] É normal ter dificuldade em se adaptar às mudanças. Vamos explorar o que especificamente está lhe causando dificuldades e trabalhar juntos para desenvolver estratégias de enfrentamento que possam ajudá-lo a navegar no período de adaptação.