<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Sou um adolescente e saio furtivamente de casa à noite há um ano. Já fui pego várias vezes. Quero parar de fazer isso, mas não sei por onde começar. Como faço para parar? [/INST] Olá, quando não conseguimos parar de fazer coisas que sabemos que são erradas, pode ser útil observar mais de perto como tomamos nossas decisões. Geralmente estamos obtendo algo de bom com esses maus comportamentos, como nos sentirmos excitados ou distrairmos nossas mentes de coisas ruins. É realmente difícil mudar essas coisas sem nos ajudar a obter o efeito positivo de uma forma mais saudável. Eu espero que isso ajude.