<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou muito ansioso com uma próxima apresentação no trabalho. Tenho medo de estragar tudo e todos pensarem menos de mim. [/INST] É normal ficar ansioso com uma próxima apresentação, mas tente não se concentrar nos 'e se' negativos. Em vez disso, concentre-se em se preparar o máximo que puder e em lembrar-se dos sucessos anteriores. Lembre-se de que cometer erros é uma parte normal do processo de aprendizagem e não define o seu valor como pessoa.