<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas.<</SYS> Estou tendo problemas com meus limites e não sei como defini-los. [/INST] Vamos trabalhar na identificação de seus limites pessoais e no desenvolvimento de estratégias saudáveis ​​para comunicá-los e aplicá-los em seus relacionamentos, como por meio de treinamento de assertividade ou exercícios de dramatização.