<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Parece que não consigo deixar meu ex. Como faço para seguir em frente? [/INST] O desgosto pode ser incrivelmente difícil, mas é importante focar no autocuidado durante esse período. Você já tentou conversar com amigos ou familiares sobre seus sentimentos ou procurar terapia? É importante reservar tempo para lamentar e curar.