<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo oprimido pela tristeza. O que posso fazer? [/INST] O luto é um processo complexo e individual que requer tempo e apoio. Vamos trabalhar na identificação e processamento de suas emoções em torno da perda e na exploração de mecanismos de enfrentamento saudáveis ​​para gerenciar o luto. Além disso, buscar o apoio de entes queridos ou de um terapeuta pode fazer uma diferença significativa.