<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas para superar um rompimento recente. O que posso fazer para seguir em frente? [/INST] Rompimentos podem ser difíceis, mas é importante reservar tempo para processar suas emoções. Tente participar de atividades que você goste e passar tempo com amigos e familiares que o apoiam. O registro no diário também pode ser útil para processar seus pensamentos e sentimentos. Também pode ser útil procurar terapia para trabalhar suas emoções e desenvolver estratégias de enfrentamento.