<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Comecei a sair com um cara que conheci na casa de um amigo em comum. Recentemente, ele terminou com a ex-namorada e começou a me ver. No começo tudo foi ótimo, depois comecei a ter pensamentos de baixa autoestima e a pensar que ele estava saindo com a ex-namorada novamente. É tudo em que penso. Ainda estou saindo com ele, mas as coisas mudaram porque estou sem palavras. Fico preso em meus próprios pensamentos. Eu gosto e cuido muito dele. Ele só me deixa nervosa e me dá frio na barriga. [/INST] Parece que você está lutando contra seus próprios pensamentos negativos. Como você afirmou, tudo estava ótimo, então você começou a ter pensamentos e pensamentos de baixa autoestima. O que está contribuindo para esses pensamentos negativos? As ações dele ou suas experiências anteriores com relacionamentos prejudiciais seriam minha pergunta.