<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Quando minha filha fica estressada por causa de uma bobagem da escola, ela começa a chorar e enlouquecer. Ela é uma aluna brilhante, sempre tira nota 4,0, mas temo que ela esteja se estressando demais. Tenho medo que isso a quebre. Não sei se devo levá-la ao médico ou a alguém porque isso não é normal. [/INST] Nossa, isso está se tornando muito comum. Sugiro que você converse com sua garota para descobrir de onde ela está conseguindo as "informações" que a geram ansiedade. Vejo adolescentes que ouviram professores, pais, treinadores, etc., empurrarem demais a ideia de "faculdades altamente seletivas" para as crianças. Os adolescentes, em particular, são propensos a pensar em preto e branco, o que os leva a ver um mau desempenho no teste, um dia ruim, uma tarefa não muito boa como a tarefa decisiva no caminho para a vida adulta bem-sucedida. Se esse for o caso de sua filha, ela precisa de sua ajuda para modular tanto as informações recebidas (há quase 5.000 faculdades nos EUA - ela entrará em uma delas!) quanto a reação dela a essas informações. e quaisquer outros adultos envolvidos na criação dela precisam discernir o fato da ficção. O recente escândalo em torno de celebridades que “compraram” seus filhos para a faculdade é um indicador de quão longe nós, como cultura, nos distanciamos em termos de educação. A educação universitária é certamente importante, mas permitimos que o impulso do marketing criasse tanto estresse e transtorno para nossos filhos (e para nós mesmos, como pais), que eles estão, na verdade, menos preparados do que nunca para sair de casa e realmente se engajar no ensino superior. queira incluir um terapeuta nessas conversas se tiver dúvidas, mas comece com uma conversa entre pais e filhos. Ajude-a a descobrir o que está acontecendo - se for "Tenho que acertar ou não terei futuro", conduza-a calmamente por todas as evidências que dizem que isso simplesmente não é verdade. Além disso, deixe-a saber que estar ansiosa agora NÃO a está preparando para uma vida adulta brilhante - está preparando-a para um futuro ansioso. Ela precisa de ajuda para descobrir como equilibrar seus esforços para atender a expectativas reais e razoáveis, e não a ações excessivamente infladas baseadas no medo.