<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou muito estressado com minha saúde. Não sei como gerir a minha doença crónica. [/INST] É importante ter um plano de saúde sólido em vigor. Vamos trabalhar juntos para explorar formas de gerir a sua doença crónica, tais como medicação, mudanças no estilo de vida e grupos de apoio.