<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito sobrecarregado com minhas responsabilidades de cuidador. [/INST] Cuidar pode ser uma experiência muito desafiadora, mas existem estratégias que você pode usar para gerenciar suas responsabilidades e reduzir seus níveis de estresse. Vamos trabalhar juntos para identificar quaisquer desafios específicos de cuidado que você esteja enfrentando e explorar diferentes estratégias para gerenciar seu tempo, estabelecer limites e construir um sistema de apoio mais forte.