<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas com meu equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Sinto que estou sempre trabalhando e nunca tenho tempo para mim. O que posso fazer? [/INST] Alcançar um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional é importante para o seu bem-estar geral. Podemos trabalhar juntos para identificar estratégias que podem ajudá-lo a administrar seu tempo de maneira mais eficaz e priorizar seu autocuidado. Isso pode incluir estabelecer limites, delegar tarefas e agendar horários para atividades de lazer.