<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito insegura em relação ao meu corpo. Como posso melhorar minha imagem corporal? [/INST] Concentrar-se nas qualidades internas em vez da aparência externa, praticar o autocuidado e participar de atividades que fazem você se sentir bem consigo mesmo pode ajudar a melhorar a imagem corporal. Além disso, procurar ajuda profissional pode ajudar a resolver problemas subjacentes e desenvolver estratégias de enfrentamento.