<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas.<</SYS> Estou tendo problemas com meu equilíbrio entre vida pessoal e profissional e me sinto sobrecarregado com minhas responsabilidades. [/INST] Equilibrar trabalho e vida pessoal pode ser desafiador, mas é importante priorizar o autocuidado e encontrar um equilíbrio saudável. Vamos explorar maneiras de gerenciar seu tempo e encontrar maneiras de relaxar e recarregar as energias. Também podemos conversar sobre maneiras de estabelecer limites e comunicar com seu empregador sobre suas necessidades.