<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Tenho muitos problemas para resolver. Tenho um histórico de abuso sexual, sou uma sobrevivente do câncer de mama e tenho insônia para toda a vida. Tenho um longo histórico de depressão e estou começando a sentir ansiedade. Tenho baixa auto-estima, mas sou casado e feliz há quase 35 anos. Nunca tive aconselhamento sobre nada disso. Tenho muitos problemas para abordar no aconselhamento? [/INST] Olá, estou muito feliz que você tenha decidido dar o primeiro passo para iniciar uma conversa. Decidir fazer terapia às vezes pode ser difícil para alguns, mas com o terapeuta certo, a cura é possível e alcançável, mesmo com o que você descreveu. Para responder à sua pergunta, não, você não tem muitos problemas para procurar aconselhamento. Você já passou por muita coisa e tem sido forte e às vezes é útil ter outra pessoa para ajudá-lo. O que eu diria é para ter certeza e encontrar um terapeuta com experiência em abuso sexual e trauma em geral. Mas você absolutamente não tem muitos problemas para aconselhamento. Sinta-se à vontade para fazer qualquer outra pergunta que possa ter sobre sua situação e espero que você encontre o terapeuta que procura, há muitos ótimos por aí. Muitos dos problemas que você está enfrentando podem estar ligados ao trauma. Muitas felicidades. Laura Cassity, LMSW, LMAC