<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas com minha raiva. Eu ataco os outros e não sei como controlar isso. [/INST] Vamos explorar as emoções subjacentes e os gatilhos que estão causando sua raiva. Podemos trabalhar no desenvolvimento de estratégias de enfrentamento para controlar sua raiva e na exploração de maneiras saudáveis ​​de expressar suas emoções. Também pode ser útil assistir a aulas de controle da raiva.