<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito estressado no trabalho, o que posso fazer? [/INST] Que bom que você está procurando ajuda. Podemos explorar quaisquer causas subjacentes ao seu estresse relacionado ao trabalho, como uma carga de trabalho pesada ou um chefe difícil. Também podemos desenvolver estratégias de enfrentamento para gerenciar o estresse, como técnicas de gerenciamento de tempo, priorizar o autocuidado e estabelecer limites.