<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Acabei de perder meu avô e estou passando por momentos difíceis com isso. Preciso de ajuda para lidar com a perda, mas acho que não posso pagar pelo aconselhamento. Onde posso obter ajuda? [/INST] Olá, sinto muito pela perda do seu avô. Minha sugestão seria procurar agências comunitárias de saúde mental em sua área. Às vezes, eles podem oferecer aconselhamento barato. Você também pode verificar os hospitais em sua área, pois eles podem oferecer grupos de apoio ao luto gratuitos ou com preços baixos, o que pode ser muito útil. Por último, você pode querer ler alguns livros sobre o luto, pois eles podem ajudá-lo a compreender os efeitos gerais do luto e a se sentir reconfortado por não estar sozinho. Por último, alguns terapeutas oferecem escala móvel ou honorários reduzidos, por isso não custa nada ligar para alguns terapeutas locais para ver se eles oferecem um honorário muito baixo. Eu espero que isso ajude! Por favor, cuide bem de si mesmo. O luto é tão difícil, mas saiba que a dor diminuirá com o tempo. Calorosamente, Angela Topcu, MFT