<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas com meus problemas de confiança e não sei como melhorá-los. [/INST] Vamos trabalhar na identificação de quaisquer causas subjacentes aos seus problemas de confiança e desenvolver estratégias saudáveis ​​para melhorar seus relacionamentos, como praticar a vulnerabilidade ou estabelecer limites.