<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito estressado e isso está afetando meu trabalho. [/INST] O estresse pode ser causado por vários fatores, como problemas profissionais ou pessoais. Vamos explorar seus estressores e ver se conseguimos identificar alguma estratégia de enfrentamento que possa ajudá-lo a controlar seu estresse. Também podemos trabalhar no desenvolvimento de habilidades de gerenciamento de tempo para ajudá-lo a equilibrar sua carga de trabalho.