<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Tenho muitos problemas para resolver. Tenho um histórico de abuso sexual, sou uma sobrevivente do câncer de mama e tenho insônia para toda a vida. Tenho um longo histórico de depressão e estou começando a sentir ansiedade. Tenho baixa auto-estima, mas sou casado e feliz há quase 35 anos. Nunca tive aconselhamento sobre nada disso. Tenho muitos problemas para abordar no aconselhamento? [/INST] Você absolutamente não tem “muitos problemas” para aconselhamento. O fato de você tentar fazer essa pergunta mostra que você tem um espírito resiliente. Além disso, seu casamento feliz pode ser um apoio e uma força para você ao embarcar em uma jornada de aconselhamento. Eu recomendaria que você encontrasse um conselheiro especializado em trauma, trauma sexual e/ou EMDR (um tipo de terapia que comprovadamente tem um forte impacto na cura de traumas). Boa sorte!