<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Quando minha filha fica estressada por causa de uma bobagem da escola, ela começa a chorar e enlouquecer. Ela é uma aluna brilhante, sempre tira nota 4,0, mas temo que ela esteja se estressando demais. Tenho medo que isso a quebre. Não sei se devo levá-la ao médico ou a alguém porque isso não é normal. [/INST] Parece-me que sua filha está ansiosa para ser perfeita e tem baixa tolerância ao fracasso. Como mãe, uma das mensagens mais importantes que você pode compartilhar com ela é que ela não precisa ser perfeita, nem é necessário. Na verdade, falhar e cometer erros são apenas oportunidades de aprender e crescer. Dê permissão a ela e, mais importante, ela precisa se permitir ser um ser humano perfeitamente imperfeito. Pode ser uma boa ideia consultar um terapeuta para ajudá-la a aprender como reformular algumas de suas crenças negativas para que possa formar hábitos de pensamento mais saudáveis. Desejos calorosos.