<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Acabei de terminar um relacionamento e estou tendo dificuldades para seguir em frente. [/INST] Rompimentos podem ser difíceis e é importante reservar um tempo para lamentar. Vamos explorar maneiras saudáveis ​​de lidar com a dor, como registrar um diário ou praticar atividades físicas, e trabalhar na construção de um sistema de apoio positivo.