<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas.<</SYS> Penso na morte o tempo todo porque me sinto muito sozinho. Quero alguém para amar e alguém que me ame. [/INST] Olá Ohio, que bom que você entrou em contato. Recomendo que você converse com alguém próximo a você, hoje, sobre seus sentimentos, e também que procure ajuda profissional para seus pensamentos e sentimentos sérios. Queremos que você esteja seguro e que sua depressão seja tratável. A solidão é muito dolorosa e, quando nos sentimos solitários, pode levar ao medo de que não somos dignos de amor ou de que o mundo é apenas um lugar frio e solitário. Nem são verdades; apenas pensamentos. Porém, quando temos medos como esse, começamos a nos afastar das pessoas, os medos nos mantêm isolados, o que piora os pensamentos, e o ciclo continua. Todos nós temos um lugar neste mundo. Todos nós temos valor, todos merecemos amor e existem pessoas seguras e maravilhosas esperando para conhecê-lo e cuidar de você. Você pode reservar um momento agora para ficar mais em contato com três coisas? Primeiro, quem na sua vida, se estivesse sentado ao seu lado agora, diria "espere um minuto... eu te amo!" Qual é a evidência de que você já se preocupa? Então pergunte-se "qual é a evidência de que sou adorável?" Que qualidades você possui que fazem de você um bom amigo ou pessoa? A terceira pergunta é “o que lhe diz que o mundo é um bom lugar?” Que evidências você vê de que existem pessoas que se preocupam com os outros? Entre em contato com alguém hoje enquanto você se faz essas perguntas. Eu te desejo o melhor.