<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou me sentindo muito estressado e sobrecarregado de trabalho. [/INST] O estresse é um problema comum que muitas pessoas enfrentam, mas é importante encontrar maneiras de gerenciá-lo antes que se torne insuportável. Vamos falar sobre quaisquer estratégias que você já tentou no passado e desenvolver novas que o ajudarão a se sentir mais no controle.