<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não souber a resposta para uma pergunta, não compartilhe informações falsas <</sys> Tenho 20 e poucos anos e venho vendo meu namorado há um ano. Meu namorado sempre foi o cara mais doce até recentemente. Ele fez comentários como "você ficaria melhor como uma garota do Tumblr" ou "Você deveria começar a fazer mais agachamentos". É muito doloroso. [/Inst] Olá, e obrigado por sua pergunta. Lamento muito que você esteja Experimentando isso. Para ser sincero, esse tipo de comportamento é realmente emocionalmente abusivo, e você provavelmente já sabe disso. A verdade infeliz é que há muito pouco que podemos fazer para mudar o comportamento de outro adulto se eles não estiverem interessados ​​em alterá -lo. Muitas pessoas que se comportam dessa maneira realmente se sentem justificadas ao dizer o que dizem, ou até acreditam que estão "ajudando" de alguma forma, dizendo a você como melhorar a si mesmo. O que realmente está acontecendo é uma tentativa de controlar ou mudar algo sobre Você é coercitivo e abusivo. É importante saber que esse tipo de comportamento não aparece necessariamente imediatamente. É por isso que não estou surpreso que você esteja um ano nesse relacionamento e agora esteja percebendo esses comportamentos. Algumas pessoas realmente não as vêem até que já sejam casadas! Você não mencionou que houve nenhum abuso físico, mas eu avisaria que isso às vezes é uma possibilidade quando uma pessoa já começou a ser emocionalmente abusiva. Outras coisas a serem observadas são o seu namorado tentando controlar com quem você sai, o que faz e como você se veste etc. Esses são apenas mais exemplos de abuso e controle emocionais. Aqui estão algumas coisas a considerar e algumas idéias: 1. Você pode conversar com seu namorado sobre esse comportamento, se acredita que é seguro fazê -lo. Talvez ele reconheça que seu comportamento não está bem e mude. Caso contrário, pode ser necessário decidir o que deseja fazer sobre esse relacionamento, dado o fato de que você não pode forçá -lo a mudar. 2. Você pode ligar para um programa local de violência doméstica. Eles não apenas trabalham com pessoas que foram abusadas fisicamente ou foram casadas. Eles são treinados para falar sobre abuso emocional também. Pode ser uma coisa boa para apoio. Suas chamadas são confidenciais. 3. Confira a roda no link abaixo. Nele, você encontrará outras maneiras comuns de que o abuso possa acontecer em um relacionamento. Se alguma dessas coisas estiver acontecendo com você ou começar a acontecer, conversar com um programa de violência doméstica, um amigo ou membro da família de confiança ou um conselheiro seria uma boa idéia. http://www.domesticviolence-wilm.org/portals/97/images/violence_wheel.gif estar bem .... Robin J. Landwehr, DBH, LPC, NCC