<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou tendo problemas para me adaptar a uma grande mudança em minha vida e isso está realmente me afetando. [/INST] Grandes mudanças na vida podem ser realmente desafiadoras e prejudicar nossa saúde mental. É importante reconhecer quando podemos precisar de algum apoio extra e explorar estratégias para nos ajudar a ajustar e enfrentar a situação. Vamos trabalhar juntos para desenvolver um plano para ajudá-lo neste momento difícil.