<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou enfrentando sentimentos de inadequação no trabalho. O que posso fazer para me sentir mais confiante? [/INST] Comece concentrando-se em seus pontos fortes e realizações, e não em suas deficiências. Estabeleça metas realistas para você e comemore seu progresso ao longo do caminho. Pratique o diálogo interno positivo e lembre-se de que você é capaz e merece o sucesso. E se você ainda estiver com dificuldades, considere conversar com um terapeuta que possa ajudá-lo a desenvolver estratégias para desenvolver autoconfiança.