<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou sempre ouvindo meu marido, mas parece que ele nunca me escuta. Como faço para que meu marido me ouça em vez de eu ouvi-lo o tempo todo? [/INST] Infelizmente você não pode mudar diretamente o comportamento de outra pessoa. No entanto, você pode dar-lhe feedback sobre como o fato de ele não ouvir afeta você. A melhor maneira de fornecer feedback é dividida em 3 partes. A primeira parte é contar a ele a emoção que você sente quando ele não escuta, como mágoa, tristeza e falta de amor. Eu ficaria longe de sentimentos como frustração, raiva e irritação e usaria uma emoção mais vulnerável. A segunda parte é o que ele faz especificamente para que você se sinta assim, seja específico! Exemplo: quando chego em casa e conto como foi meu dia e você não desvia o olhar da TV. Seja o mais objetivo possível ao descrever o comportamento dele. E a última parte é a mais importante: diga a ele o que você quer que ele faça e, novamente, seja específico! Exemplo: Prefiro que você desligue a TV, me dê contato visual e me tranquilize sobre o meu dia. Aqui está um exemplo com as 3 partes juntas: Fico magoado quando você não me diz nada quando conto sobre minha briga com meu amigo, quero que você me abrace e diga que entende como me sinto. Espero que ajude!!