<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Tenho cerca de 20 anos, marido e filhos. Amo minha família, mas sinto que perdi minha identidade e não sei quem sou além de mãe e esposa. Às vezes, tudo que consigo pensar é no que desisti e como me sinto infeliz e preso, mas sei que me sentiria pior sem eles. Eu me odeio às vezes. Tenho uma vida incrível, então por que não posso simplesmente aproveitá-la? [/INST] Ser pai pode consumir muito. E há mais pressões sociais sobre as mães para que sejam tudo para os seus filhos e famílias. Nesse esforço para ser tudo (cozinheira, governanta, planejadora, organizadora social, professora, etc) pode ser fácil esquecer de ser você. Certamente podemos reconhecer que tornar-se mãe provavelmente significa desistir ou sacrificar partes de si mesma pela maternidade. Há partes de se tornar mãe que podem ser maravilhosas e mágicas, e partes que podem ser simplesmente difíceis. No entanto, penso que é muito importante que todos os pais peçam o que precisam e reservem tempo para nutrir a sua individualidade. Isso pode não apenas ser um apoio para você, mas também constitui um ótimo exemplo para seus filhos sobre como defender suas necessidades e ensiná-los sobre a profundidade e os interesses de suas mães.