<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, não compartilhe informações falsas<</SYS> Tenho me sentido muito desmotivado ultimamente e isso está afetando meu trabalho e minha vida pessoal. [/INST] A falta de motivação pode ser uma experiência comum, mas existem maneiras de melhorá-la. Vamos explorar quaisquer possíveis causas subjacentes e desenvolver estratégias para melhorar sua motivação, como estabelecimento de metas e reforço positivo.