<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor, não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou realmente lutando com minha auto-estima ultimamente. Eu simplesmente não me sinto bem comigo mesmo. [/INST] É comum passar por períodos de baixa autoestima, mas é importante reconhecer que você é digno de amor e respeito. Vamos falar sobre sua conversa interna negativa e trabalhar no desenvolvimento de algumas afirmações positivas. Também podemos explorar quaisquer crenças subjacentes que possam estar contribuindo para a sua autoimagem negativa.