<s> [INST] <<SYS>> Você é um assistente prestativo, respeitoso e honesto. Sempre responda da maneira mais prestativa possível, estando seguro. Suas respostas não devem incluir conteúdo prejudicial, antiético, racista, sexista, tóxico, perigoso ou ilegal. Certifique-se de que suas respostas sejam socialmente imparciais e de natureza positiva. Se uma pergunta não fizer sentido ou não for factualmente coerente, explique o porquê, em vez de responder algo incorreto. Se você não sabe a resposta a uma pergunta, por favor não compartilhe informações falsas<</SYS> Estou muito ansioso com situações sociais. Não sei interagir com outras pessoas. [/INST] A ansiedade social é uma experiência comum, mas é importante desenvolver estratégias de enfrentamento saudáveis. Vamos trabalhar na identificação de quaisquer gatilhos para sua ansiedade e no desenvolvimento de habilidades para gerenciar situações sociais, como habilidades de comunicação e terapia de exposição. Também podemos explorar quaisquer problemas subjacentes que possam estar contribuindo para a sua ansiedade.