Nyangao
Nyangao ni kata iliyokuwa Wilaya ya Lindi Vijijini  lakini sasa inajulikana kama Halmashauri ya Mtama katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 9,835.  walioishi humo.