Ubebaji Mke
Mashindano ya asili yalifanyika katika eneo lenye miamba, lenye mawe na uzio na vijito, lakini baadae likabadilishwa ili kuendana na hali za kisasa. Sasa kuna mchanga badala ya miamba na mawe, uzio, na eneo lililojazwa maji (dimbwi). Zifuatazo ni sheria zilizowekwa na Kamati ya kimataifa ya mashindano ya Ubebaji Mke.