التخصص : امراض - الجهاز - التنفسي
السؤال : لدي مشكله كبيرة مع كثرة التثاؤب في النهارعلما اني لا اشعر بلنعاسما الحل افيدوني
الجواب : قد يكون الوزن الزائد ( السمنة ) احد الاسباب ، كذلك قلة النوم في الليل والتعب والإرهاق في العمل ، عليك بممارسة الرياضة وتقليل الوزن ومزاولة تمارين التنفس واخذ الهواء النقي .

