التخصص : أمراض - الغدد - الصماء
السؤال : هل هناك اعشلب تعالج الكحة الليلية والارق الليلي
الجواب : حمام بخار مع البابونج ، يعني استنشق البخار تحت بطانية لمدة ربع ساعة قبل النومتجنب القهوة والشاي والمنبهات بعد العصراشرب شاي اليانسون مساء

