التخصص : السكري
السؤال : عندي آلم في اقدامي عند النوم ماذا أفعل
الجواب : أسباب آلام القدم في نهاية اليوم وخاصة عند النوم تكون عادة بسبب الإجهاد لعضلات القدم او التهاب اللفافة الأخمصية للقدم . علاجها عادة عمل تمارين استطالة لعضلة الساق الخلفية والقدم . وضع كمادات باردة عند اللزوم على مكان الألم للقدم مع أخذ مهدئات الألم عند اللزوم . كذلك المحافظة على ل َ ب ْ س الاحذية الصحية عند المشي والوقوف لفترات طويلة .

