التخصص : ارتفاع - ضغط - الدم
السؤال : قست ضغطي بالصدفه فوجدته 133 / 83 ثم مرة اخرى خلال النهار فاختلف الى ان وصل الى 141 / 80 فهل اشكو من ارتفاع ضغط الدم
الجواب : قياس الضغط في الوقت المناسب و الوضعيه المناسبه وهي ان تكون في حاله استرخاء و قبل شرب القهوة و قياس الضغط في اليداليمين و اليسار و للتأكد من سلامه الجهاز . . إذا تاكدت من ارتفاع الضغط فعليك تغير نمط حياتك الى نمط صحي من ناحية الاكل و الرياضه و الاسترخاء و بعدها إذا منازل في ارتفاع فعليك بمراجعه الطبيب للبدء بالعلاج و بالشفاء

