التخصص : ارتفاع - ضغط - الدم
السؤال : السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : عندي الضغط 150 / 100 أرجو التكرم بإرشادي
الجواب : اذا كانت قراءة واحدة فهي لا تكفي وكذلك اذا اخذت القراءة اثناء حالة توتر اما اذا كانت قراءات مستمرة فعليك باتعباع الحمية بالابتعاد عن الدهون والاملاح والمشي . فترة الحمية ثلاثه اشهر بعدها تعيدين القراءة

