التخصص : الغدد - الصماء
السؤال : هل رياضة القفز على الحبل مضرة لمريض الانزلاق الغضروفى
الجواب : إن الغرض الأساسي من الغضاريف في العمود الفقري هي الحماية من الأنشطة اليومية المختلفة مثل المشي أو الجري أو القفز وغيرها الكثير ، ويجب العلم أن نط الحبل والانزلاق الغضروفي لا يجتمعان وبالتالي يحظر القفز على الحبل لمريض الانزلاق الغضروفي للتقليل من الضغط والحمل المتكرر على منطقة أسفل الظهر . للمزيد : علاج الديسك او الانزلاق الغضروفيتعرف على الفرق بين الديسك والشد العضليالمرجع : Everyday Activities to Avoid with Herniated DiscWhat To Do About Herniated Discs Before It ’ s Too Late

