التخصص : ارتفاع - ضغط - الدم
السؤال : اعاني من يومين من ارتفاع صغط الدم 14 / 8 واليوم ذهبت للمشفى وقسته 13 / 8 وبعدها 12 . 5 / 8 هل هذه مؤشرات طبيعيه للضغط ام اني مصاب بالضغط
الجواب : من الواضح قياس الضغط ليس في ارتفاع مستمر و هذا يعني عليك قياس الضغط في الوقت المناسب و الوضعيه المناسبه وهي ان تكون في حاله استرخاء و قبل شرب القهوة . . إذا تاكدت من ارتفاع الضغط فعليك تغير نمط حياتك الى نمط صحي من ناحية الاكل و الرياضه و الاسترخاء و بعدها إذا منازل في ارتفاع فعليك بمراجعه الطبيب للبدء بالعلاج و بالشفاء

