التخصص : امراض - الجهاز - التنفسي
السؤال : ماذا افعل انا انثى عمري 37 عاما اعاني من الربو ونقصان كريات الدم البيضاء كيف اقوي جهاز المناعة لدي لانني في هذه الفترة اعاني كثير من الحساسيةوخاصة في منطقةالبلعوم ( رعيان شديد )
الجواب : تقوية المناعة عن طريق تقوية الكريات البيضاء يكون ألا بالتغذية السليمة والجيدة والمتوازنة وامتنوعة واستخدام فيتامين A وD و E والزنك وممارسة الريضة والامتناع عن التدخين وتجنب القلق والتوتر النفسي وتناول

