التخصص : الغدد - الصماء
السؤال : عمري 18 عاما اريد زيادة طولي فطولي 165 واخي الذي اصغر مني 4 سنوات مثل طولي واخي الكبير طوله 180 وابي طوله 170 و امي 158 فهل سيزداد طولي
الجواب : للأسف لا توجد أية أدوية أو هرمونات تساعد على الطول بعد سن الثمان سنوات ، لكن يمكنك ممارسة الرياضات الخفيفة مثل كرة السلة أو كرة الطائرة وأياك ورفع الأوزان .

