التخصص : جراحة - العظام
السؤال : هل يمكن زيادة الطول بعد سن 18 مع العلم انا امارس تمارين الاستطالة والسباحة مع الغذاء الجيد والنوم لمدة 7 ساعات يوميا ً .
الجواب : نمو العظام يتوقف ولايحدث نمو فى هذا العمر

