التخصص : جراحة - عامة
السؤال : كيف يمكن منع الشرخ الشرجي المزمن ؟
الجواب : يعرف الشق الشرجي أو الشرخ الشرجي على أنه قطع أو تمزق في بطانة الشرج الرقيقة ، و يسبب الشرخ الشرجي المزمن ألم شديد ونزيف ذات لون أحمر فاتح أثناء وبعد حركات الأمعاء . ويمكن الإصابة بالشرخ الشرجي من قبل جميع الأشخاص من جميع الأعمار خاصة البالغين ، ويزداد خطر الإصابة بالشرخ الشرجي المزمن في حال كان الشخص يعاني من أحد الأعراض التالية : الإصابة بسرطان الشرج . الإصابة بأحد الأمراض المنقولة جنسيا ً أو فيروس نقص المناعة البشرية . الإصابة بمضاعفات بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي مثل التهاب القولون التقرحي أو داء كرون . تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن منع الشرخ الشرجي المزمن في جميع الأحوال ، ولكن يمكن التقليل من خطر الإصابة بالشرخ الشرجي المزمن من خلال اتباع النصائح التالية : الحفاظ على تجفيف منطقة الشرج والحفاظ على المنطقة جافة سواء بعد الاستحمام أو السباحة أو التعرق وغيرها . الحرص على تنظيف منطقة الشرج باستخدام الصابون الطبي الذي لا يحتوي معطرات ومواد كيميائية مع الماء الدافئ . الحرص على تنظيف منطقة الشرج بلطف مع تجنب تنظيف المنطقة بصورة شديدة . الحرص على اتباع نصائح الوقاية من الإصابة بالإمساك عن طريق ما يلي : شرب الكثير من الماء والسوائل ، مع تجنب الكحول والسوائل التي تحتوي على الكافيين . الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف بما لا يقل عن

