التخصص : جراحة - عامة
السؤال : انا مريض سكري لا اعرف ماذا يمكن ان اكل في وجبة الفطور صباحا
الجواب : الفطور مثلا * بيضة مسلوقة مع نصف رغيف قمح صغير . او * منقوشة زعتر حجمها وسط بملعقة واحدة زيت زيتون مع كوب حليب خالي الدسم . او * رقائق الحبوب الكاملة للريجيم في كوب حليب مع واحد توست وملعقتين جبنة قليلة الدسم . او * ثلاث ملاعق فول مدمس مع ملعقة زيت زيتون مع حامض وكمون ونصف رغيف قمح صغير . أو * توستة واحدة مع جبنة بيضاء بدون ملح مع كاس شاي أخضر بدون تحلية مع حبة تغاح أخضر

