التخصص : ارتفاع - ضغط - الدم
السؤال : لدي ظغط القلب فما المأكولات التي يجب أن اكل ولا تظرني جزاكم الله خيرا
الجواب : تجنب الموالح بأنواعها وتجنب الدهون والمكسرات البهارات والمخلل مع ممارسة الرياضة وا كثار من الماء وا بتعاد عن المنبهات والمشروبات الغازية

