التخصص : ارتفاع - ضغط - الدم
السؤال : ماتفسير هذه الحالة عندما ينام شخص يستيقظ ضغطه مرتفع مثلا ( 146 \ 77 ) او ( 137 \ 70 ) وعند قياسه بعد ساعة مثلا من الاستيقاظ يعود لمعدلاته الطبيعية واحيانا اقل من الطبيعى فهل من الطبيعىارتفاع الضغط اثناء النوم وما مدى خطورة هذا
الجواب : من الطبيعي أن تكون قيمة الضغط مرتفعة قليلا ً بعد الاستيقاظ بمباشرة وللحد منها فقط يمكن للشخص الإكثار من تناول الماء في ساعات النهر وتجنب النوم مباشرة بعد تناول الطعام وممارسة لرياضة بشكل يومي

