التخصص : مرض - السكري
السؤال : من هو الاحسن الجري او المشي بالنسبة لمرض السكري وكم من الوقت لازم يكون عشان يمارسو 30 دقيقة جيدة
الجواب : ممارسة الرياضة جزء أساسى من علاج السكرىدوما اختار ما يناسب وقتك و جهدك على شرط أن تكون الرياضة بشكل دورى اى يوميا و لا تنقطع عنهاال

