التخصص : ارتفاع - ضغط - الدم
السؤال : هل 15 جرام من السكر البنى فى اليوم باكمله لها ضرر على الصحةوهل التمر يضر بالريجيم او بالصحة وكم هو المعدل الصحى منه وهل هو مفيد لضغط الدم المرتفع
الجواب : لا يوجد ضرر لكن ينبغي تقدير ذلك وفق درجة السمنة وسببها , والتمر يعتبر مفيد شريطة عدم تجاوز

