التخصص : جراحة - عامة
السؤال : ما الذي يخفف السعال في الليل ؟ لأني أعاني من سعال يشتد بشكل خاص أثناء الليل
الجواب : أتمنى لك السلامة ، وأود الإشارة إلى أنه في حال استمرار مشكلة السعال الليلي لمدة طويلة فأنصحك بمراجعة طبيب مختص للكشف عن سبب السعال الذي تعاني منه ، فقد يكون السعال ناجم ً ا عن مشكلة صحية تستدعي الخضوع للعلاج قبل تفاقم المشكلة الصحية . سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من النصائح والتدابير المنزلية التي تساهم في التخفيف من مشكلة السعال في الليل : الاستحمام بماء دافئ قبل النوم . ترطيب جو غرفة النوم باستخدام جهاز الترطيب المنزلي . تناول ملعقة من العسل قبل النوم . شطف الأنف قبل النوم . رفع الرأس خلال النوم . تناول مشروب ساخن أو حساء ساخن ، وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين . تناول سكاكر المص التي تحتوي على النعناع قبل النوم . الامتناع عن التدخين . الحد من التعرض لمولدات الحساسية . إغلاق النوافذ أثناء النوم في حال الإصابة بأحد أنواع حساسية الطقس . للمزيد : أنواع الكحة المختلفة ودلالتها المرضيةعلاج الكحة بالأعشاب للكبار والأطفال

