التخصص : امراض - الدم
السؤال : ما هي الأسباب التي تؤدي الى نقص الحديد أو الأنيميا ؟
الجواب : نقص الحديد المسبب لفقر الدم أو الأنيميا هو حالة تحدث عندما لا يحتوي جسمك على ما يكفي من الحديد لإنتاج الهيموغلوبين ، وهو بروتين في خلايا الدم الحمراء ينقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم . يمكن أن يكون نقص الحديد ناجم ً ا عن عدة أسباب ، منها : عدم كفاية تناول الحديد في النظام الغذائي : يعد الحديد من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لتكوين الهيموغلوبين . يمكن أن يؤدي عدم تناول ما يكفي من الحديد في النظام الغذائي إلى الإصابة بنقص الحديد . فقدان الدم : يمكن أن يحدث فقدان الدم بسبب النزيف الداخلي أو الخارجي ، مثل النزيف أثناء الدورة الشهرية أو النزيف بعد الجراحة . يمكن أن يؤدي فقدان الدم إلى انخفاض مستويات الحديد في الجسم . مشاكل في امتصاص الحديد : يمكن أن تؤدي بعض الحالات الطبية ، مثل مرض التهاب الأمعاء ، إلى صعوبة امتصاص الحديد من الطعام . استخدام بعض الأدوية : يمكن أن تؤثر بعض الأدوية ، مثل مضادات الحموضة ، على امتصاص الحديد من الطعام . تعتمد أعراض نقص الحديد على شدة الحالة . قد تشمل الأعراض الشائعة ما يلي : التعب . شحوب الجلد . الدوخة . صعوبة التركيز . تساقط الشعر . التهاب اللسان . تشمل خيارات علاج نقص الحديد والأنيميا الشائعة ما يلي : مكملات الحديد : يمكن أن تساعد مكملات الحديد في زيادة مستويات الحديد في الجسم . تغييرات في النظام الغذائي : يمكن أن يساعدك تناول الأطعمة الغنية بالحديد ، مثل اللحوم الحمراء والأسماك والدواجن والخضروات الورقية ، على زيادة مستويات الحديد في الجسم . الجراحة : في بعض الحالات ، قد تكون الجراحة ضرورية لوقف النزيف أو إصلاح مشكلة في امتصاص الحديد . للمزيد : أعراض نقص الحديد والكالسيوم في الجسمهل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر ؟

