التخصص : امراض - الجهاز - التنفسي
السؤال : حل لعلاج الدوخه بعد شرب الشيشة
الجواب : إن الأعراض التي تمر بها عند شرب الشيشة قد تساعدك على ترك تدخينها . إن أعراض شرب الشيشة تحدث نتيجة لزيادة مستوى النيكوتين . ولتجنب حدوث هذه الأعراض : حافظ على شرب المياه طوال فترة شرب الشيشة . تناول الطعام أثناء شرب الشيشة : مثل الفواكه المجففة أو الخبز . خذ نفسا كاملا بين كل سحبة للشيشة السماح لجسمك بالحصول على بعض الأكسجين . لا تقم بشرب أكثر من شيشية واحدة خلال اليوم . لا تقم بممارسة التمارين الرياضية مباشرة قبل أو بعد شرب الشيشة . المرجع :

