التخصص : جراحة - عامة
السؤال : اوريد مرهم يعيد شرجي كما كان في اول لانه مفتوح
الجواب : عليك عمل تمارين كيغلوسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن . وهذه محاولة للبداية : تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة

