التخصص : الغدد - الصماء
السؤال : أعاني من مرض السكري مند مدة هل صحيح أن تناول نقيع أوراق الزيتون يعالج من هدا المرض
الجواب : توجد بعض الدراسات أن ورق الزيتون قد يساعد في تنظيم مستوى سكر الدم ، حيث وجد العلماء أنه يقوم ب : تقليل مستوى الجلوكوز في الدم . يقلل من فرط الأنسولين في الدم . يزيد من حساسية الخلايا للأنسولين . يقلل من عوامل التأكسد . بالرغم من هذه الفوائد ، إلا أننا مازلنا بحاجة إلى المزيد من الدراسات حول ورق الزيتون ، لإثبات فعاليته في تنظيم مستوى سكر الدم ، ولا يجب تناول أي شيء لتنظيم مستوى السكر ، بدون استشارة الطبيب ، لأنه قد يسبب للشخص مشاكل كثيرة . بالرغم من ذلك فإنه يوجد العديد من الأدوية التي يمكن من خلالها تنظيم مستوى سكر الدم مثل : إبر الأنسولين ، حيث يمكن استخدامها في علاج مرضى النوع الأول ، والحالات المتطورة من النوع الثاني . توجد بعض الأدوية التي تستخدم لعلاج النوع الثاني مثل : أدوية تزيد من حساسية الأنسولين مثل الميتفورمين . أدوية تزيد من إفراز الأنسولين مثل سلفونيل يوريا . أدوية تقلل من هضم وامتصاص الكربوهيدرات . أدوية لعلاج السمنة . بالإضافة إلى هذه الأدوية ، فيجب على المريض أن يقوم بتغيير في نمط حياته ، ليساعده على التحكم في مستوى السكر في الدم ، وذلك عن طريق : ممارسة الرياضة باعتدال يوميا ً مثل المشي لنصف ساعة يوميا ً . تجنب التدخين السلبي ، والإقلاع عن التدخين . إنقاص الوزن . تجنب تناول الأطعمة السريعة . تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والكربوهيدرات . تجنب الكربوهيدرات المكررة . تجنب الدهون المشبعة والمتحولة . تناول الخضروات والفاكهة . الالتزام بتعليمات الطبيب المعالج . متابعة مستوى سكر الدم باستمرار . تناول البروتين الخالي من الدهون مثل الأسماك . لا يجب تناول أي دواء ، أو تغيير نمط الحياة إلا بعد استشارة الطبيب ، ويقوم الطبيب بذلك بعد القيام بالفحوصات اللازمة ، لتقييم حالة المريض . للمزيد : ردود الأفعال الناجمة عن مرض السكريطرق علاج مرض السكري النوع الثاني

