التخصص: جراحة-العظام
السؤال: عندي الم في الركبة من حوالي اسبوعينواشعر بتيبس الركبة عند الجلوس على اﻻرضويخف الالم عندما اقوم واجلس عدة مرات ولكن ﻻيزولافيدونا جزاكم الله خيرا 
الجواب: هنالك اسباب كثيرة لالام الركبة في هذا العمرمنها خشونة الركبة اهم شي للعلاج هو تجنب الاجهاد وعدم الوقوف لفترات طويلة مع تمارين تقوية عضلات الفخدين واستخدام المسكنات اذا استمر الالام فيجب اجراء فحص سريري مع صورة شعاعية مع فحوصات الدم

