التخصص: ارتفاع-ضغط-الدم
السؤال: اتناول حبوب ضغط منذ بضع شهور ، خلالها اصبحت اعتمد ع الخضار والفواكهه والحليب . احس بخمول بعض الاحيان ربما من نمط الغذاء هذا ، اخاف ان اكل شئ ويرتفع ضغطي ماذا يجبب ان افعل ؟شكر 
الجواب: تناول طعامك بشكل عادي فقط ابتعد عن الملح الزائد والطعام الدسم الممتلأ بالزيوت والدهون

