التخصص: مرض-السكري
السؤال: السلام عليكم عند أمي مرض السكري تتناول الأقراص .منذ سبع سنوات كانت نسبة السكر عادية لكن في السنوات الأخيرة أصبحت نسبة السكر تتفاوت ترتفع تارة و تنخفظ تارة أخرى فما هو الحلشكر 
الجواب: تغير نمط حياتك بممارسة الرياضة وشرب الماء والابتعاد عن المشروبات الغازية والاكثار من الخضار الغنية بالالياف وعدم شرب العصائر واكل الفواكة بحدود ثلاث حبات وتقليل التمور والعنب والمانجا لانها تحتوتي علي نسبة سكر عالي

