التخصص: جراحة-العظام
السؤال: لدي ألم في أسفل الظهر وذهبت إلى الدكتور المختص فقال لي أجهاد عضلي بالعضلات القطنية فنصحني بممارسة الرياضة هل يجوز ممارسة كمال الأجسام والألم لم يزل؟؟ومع التركيز ع أسفل الظهر؟ 
الجواب: يجب تجنب اي مجهود ما دام الالم موجود

