التخصص: جراحة-العظام
السؤال: السلام عليكم ..لو سمحتو ايش البديلللكالسيوم ما بشرب حليبولا باكل اي اشي بتعلق للحليبلو سمحتو جسمي بخوف من الضعف :(((( 
الجواب: لابديل للكالسيومتناول منتجات الحليب كاللبن الخاثر والجبن ووووو

