تعرفي على عالمات المخاض
ّ
تع ّرفي على عالمات المخاض بحيث يمكنك تحديد موعد
االتصال بالطبيب والتوجه لإى المستشفى للوالدة 
السدادة المخاطية
يحدث لدى بعض النساء إفرازات لمخاط على عنق الرحم
وقد يكون له لون وردي طفيف أو مخضب بالدماء هذا
يسمي نزول السدادة المخاطية أو نزول الدم قد تكون هذه
عالمة على أن جسمك يستعد للوالدة لكنك لست بحاجة
لالتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك 
تمزق الأغشية
(تدفق الماء) ) (
تمزق الأغشية هو المصطلح الطبي لتدفق الماء هذا هو
السائل الأمنيوسي لدي ِك يمكن أن يكون في صورة تدفق أو     
تقطير بطيء ويجب أن يكون صافيًا ويميل لإى الصفرة           
قليالً    ,
في كثير من الأحيان تدخل المرأة في حالة المخاض فور
نزول الماء إذا لم يحدث ذلك فقد يتحدث مقدم الرعاية
الصحية معك حول مساعدتك في المخاض جنبًا لإى جنب
مع الأدوية
إذا كنت تعتقدين أن الماء يتدفق فيجب علي ِك االتصال
بطبيبك والذهاب لإى المستشفى ال تستحمي أو تدخلي أي
شيء في مهبلك يمكنك وضع فوطة صحية
التقلصات
تحدث التقلصات عندما يحدث انقباض وانبساط في
عضالت الرحم حيث يستعد الرحم لإخراج الجنين عندما ,   
يبدأ المخاض تتقلص هذه العضالت وتسترخي بوتيرة
منتظمة سوف تقترب من بعضها البعض وتصبح أقوى
مما يجعل جسمك يعرف أن طفلك على وشك الوالدة
في بعض الأحيان تكون هذه التقلصات العضلية غير
منتظمة وتبدأ وتتوقف وقد ال يبدو أنها تقترب من بعضها
البعض لكنها تظل بنفس الشدة قد يصف مقدم الرعاية
الصحية الخاص ب ِك هذه التقلصات على أنها براكستون
هيكس «-» أو عالمات المخاض
الكاذب هذه التقلصات طبيعية ولكن يمكن أن تكون غير   -
مريحة     
تقلصات الوالدة الكاذبة
 التقلصات ليست منتظمة     
 تبدو التقلصات بنفس الشدة تقريبًا      
 تزول التقلصات أثنااءلراحة      
تقلصات الوالدة الحقيقية
 تحدث التقلصات في أوقات منتظمة متباعدة
 تصبح التقلصات أقوى وأقرب من بعضها البعض
 تستمر التقلصات أثنااءالستلقاء
إذا لم يعد بإمكانك المشي أو التحدث أثناء وجود التقلصات
فيجب علي ِك االتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك
قاعدة 5-1-1  1-1-5
إذا كانت التقلصات تحدث كل 5 دقائق خالل الساعة 5
الماضية وكانت مدتها دقيقة واحدة على الأقل فعلي ِك
الذهاب لإى المستشفى        ,  1
ينبغي التحرك في أقرب وقت وفقًا لقاعدة «5-
1-1» اتصلي بطبيبك أو بالقابلة (ممرضة     ’1-1-5‘
التوليد) إذا كانت لدي ِك الحاالت التالية: :
 القيء مع التقلصات
 الشعور بضغط المستقيم
 عدم القدرة على المشي أو التحدث عند وجود
التقلصات
 االعتقاد بنزول مااءلوالدة
 حدوث نزيف مهبلي
 جاءت نتائج فحص البكتريا العقدية المجموعة ب لدي ِك
إيجابية وتحتاجين لإى وقت للحصول على المضادات
الحيوية في المستشفى
 يجب التحرك بسرعة (اتصلي بالرقم 119 واتخذي )!
وضع االستلقاء على جانبك إذا كنت تعانين من مخاض
سريع للغاية!)
قبل مرور 73 أسبوع  73
إذا كن ِت تعانين من تقلصات منتظمة (4 لإى 6 في الساعة 6  4(
الواحدة) قبل مرور 73 أسبو ًعا من الحمل فاتصلي بمقدم ,   73  )
الرعاية الصحية الذي تتعاملين معه على الفور 
يُرجى التحدث لإى طبيبك أو القابلة (ممرضة التوليد) إذا
كانت لديك أية أسئلة أو مخاوف قد يعطيك طبيبك أو
القابلة تعليمات مختلفة