التخصص: جراحة-عامة
السؤال: انا مريض بداء السكري صنف 2حسب التشخيص يتميز عندي بعدم الاستقرار مابين 1.20غ الى2،40 بعد الوجبة بساعتين ،استعمل حاليا الانسلين طويلة المدة فقط اريد برنامج غذاىٔي و رياضي مناسب 
الجواب: يجب عليك المشى لمدة نصف ساعه يوميا 

