التخصص: جراحة-العظام
السؤال: لدي الم قوي في الجهة اليمنى من ظهري تحت الكتف بحوالي 10 سم ويظهر هذا الالم عند ممارسة رياضة المشي علما ان لدي ديسك في الفقرة الرابعة والخامسة بالرقبة فما الحل 
الجواب: جلسات علاج طبيعى مع تمارين لتقوية عضلات الظهر و البطن وتعديل أوضاع الجلوس والحركه

