التخصص: مرض-السكري
السؤال: السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة : هل السميد مضرّ للسكر 
الجواب: السميد يحتوي على نسبة مرتفعة من النشويات التي تتحول إلى سكر، ولكنه ليس مضراً فالجسم يحتاج إلى مقدار محدد من الطاقة التي يحصل عليها من النشويات، ويختلف مقدار الطاقة اليومية اللازمة حسب وزن وعمر المريض، ومعدل النشاط البدني اليومي و لمعرفة ذلك المقدار ينبغي استشارة أخصائي التغذيةتحياتي

