الحصول عىل املساعد ة
للتغلب عىل أمل الرسطان
الأمل هو الإحساس بالوجع وأنﺖ وحدك من يعرف ويخترب شعورك بالأمل فأبلغ الطبيب واملمرض عند إحساسك بالأمل؛
حيث أ َّن من الأسهل معالجة الأمل يف بداياته
الﺸعور بالأمل هو الطريقة التي يبلغك بها جسدك بأن هناك شيئًا خاطئًا لكن الإصابة بالرسطان ال تعني أنك ستعاين من
الأمل بﺸكل مستمر وإذا كان لديك أمل ميكن أن يكون السبب أشياء أخرى غري مرض الرسطان عالج الأمل ممكن وواجب
قد تشمل أسباب الأمل من مرض الرسطان ما ييل: بعض الحقائق عن عالج آالم الرسطان:
 دااءلرسطان بحد ذاته  ميكن دامئا السيطرة عىل آالم الرسطان
 عالجات املرض  السيطرة عىل الأمل هو جزء من الرعاية الجيدة مبرىض
الرسطان
 الفحوصات التي يتم إجراؤها
 إن أفضل طريقة للسيطرة عىل أمل مرض الرسطان هي منعه
ميكن أن يتسبب الصداع أو التهاب املفاصل لك بالأمل كذلك
من البدء ومنعه من التدهور
قد يؤثر الأمل عىل جميع نواحي حياتكإذا كن ت
 لديك الحق يف طلب السيطرة عىل الأمل
تعاين من الأمل:
 الأشخاص الذين يتناولون أدوية آلالم الرسطان بالطريقة التي
 قد ال تتمكن من القيام بالأشيااءلتي عليك القيام بها
يصفها الطبيب أو املمرضة نادراً ما يصابون بالإدمان
 قد تواجه صعوبة يف النوم وتناول الطعام
 معﻈم الناس ال يشعرون بالنﺸوة وال يفقدون السيطرة
 قد تﺸعر بالتعب أو "الإنهاك" طوال الوقﺖ عىل أنفسهم عند تناول أدوية السيطرة عىل الأمل بالطريقة
املوصوفة لهم
 قد تﺸعر بالإحباط أو الحزن أو الغضب أو املزاج السيئ
 هناك أشياء ميكنك القيام بها ملنع أو التعامل مع اآلثار
قد ال يفهم أحبتك ما تﺸعر به وقد تﺸعر بالوحدة الﺸديدة يف
الجانبية لأدوية الأمل
محنتك
كيف تصف مقدار شعورك بالأمل
الخطوة 1: استخدم مقياس حدة الأمل لتوضيح مدى الوجع الذي تعاين منه
مقياس تقييم حدة الأمل
الأمل أسوأ ما
ال يوجد أمل
يكون
ال يوجد طفيف متوسط شديد
الخطوة 2: وصف مقدار الأمل الخطوة 3: أخرب فريق رعاية مرىض الرسطان عام ييل:
ميكنك استخدام بعض هذه الكلامت:
 مكان الأمل
 غري حاد  حارق  استمراريته
 حاد  مربح  ما يجعله أفضل أو أسوأ
 موجع  وخز  إذا كان مينعك من فعل الأشيااءلتي تود فعلها
 نا ِبض  ما هي الأمور التي جربتها ونجحﺖ بالتخفيف من الأمل
أدوية الأمل
هناك العديد من الأدوية والعديد من الطرق لتناولها والعديد  ما هي الأدوية التي يجب أن أتوقف عن تناولها أثناء تناول
من وسائل العالج "بدون دواء" ميكن أن تساعدك يف تخفيف الأمل أدوية الأمل؟
اعمل مع فريق رعاية مرىض الرسطان للعثور عىل عالج الأمل املناسب
 ما هي اآلثار الجانبية للدواء وكيف ميكنني منعها وماذا
لحالتك
أفعل إذا حصلﺖ معي؟
فيام ييل بعض الأسئلة التي قد ترغب يف طرحها عىل طبيبك أو
عند تخفيف أمل مرض الرسطان ميكنك القيام مبا ييل:
املمرضة عن أدوية الأمل:
 االستمتاع مبامرسة الأنﺸطة
 ما كمية الدوااءلواجب تناولها؟ كم مرة ميكنني تناوله؟
 النوم بﺸكل أفضل
 إذا مل يفلح الدواء يف كبح الأمل فهل ميكنني تناول املزيد؟
 قضاء وقﺖ طيب مع العائلة والأصدقاء
 هل يتوجب االتصال بكم قبل تناول املزيد؟
 تناول الطعام بﺸكل أفضل
ماذا لو نسيﺖ تناول الدواء أو تناولته متأخراً؟
 االستمتاع مبامرسة الجنس
 هل يجب تناول الدواء مع الطعام؟
 منع االكتئاب
 كم من الوقﺖ يحتاجه الدواء لإيقاف الأمل؟
 عمل الأشيااءلتي تحتاجها أو تريد القيام بها
 هل من اآلمن رشب الكحول أو القيادة أو تﺸغيل املاكينات
ال تقبل الأمل كجزء طبيعي من الإصابة بالرسطان لديك الحق يف
بعد تناول الدواء؟
تخفيف اآلالم
 ما هي الأدوية الأخرى التي ميكنني تناولها مع دوااءلأمل؟
يتم استخدام النامذج لأغراض توضيحية فقط