التخصص: مرض-السكري
السؤال: انا اعاني من ديسك صغير في المنتصف في ق3.4.5 لكن تاتيني الام رهيبة في الطرفين السفلين على شكل وخز وحتى الاصابع ايضاوالالم في الضهر ليس بالقوي فما سبب هزا الالم في الطرفين وملحل 
الجواب: مرحبا بكمسبب الآلام غالباً هو وجود انزلاق غضروفى بالفقرات. يحتاج إلى جلسات العلاج الطبيعي مع تعلم أسلوب الحركة الصحيحه وبعض التمارين للمحافظة على عضلات الظهر قويه كما يحتاج للمحافظة على الوزن المثاليتحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل.واسعدنى تواصلكم

