التخصص: ارتفاع-ضغط-الدم
السؤال: ارتفع ضغطي140/90.قسته بعدها اكتر من مرة كان بين 135/80 و140/90 ركبت بعدها جهاز قياس24ساعة كانت قراءاته أثناء الراحة أو النوم بين111/70و 130/80وأثناء حركة يصل 150/90 هل طبيعي؟ 
الجواب: انت بمرحلة قبل الضغط وينصح بتغيير نمط الحياة الى نمط صحي بممارسة الرياضة و الحمية المناسبة.

