التخصص: امراض-الغدد-الصماء
السؤال: انا مصاب بداء السكري نوع الثاني اريد الإستفسار هل يمكنني تناول العسل في الفطور بمقدار ملعقة كبيرة لأن العسل يبقيني في حالة شبع لمدة طويلة حتى لا اضطر لتناول الطعام بكثرة 
الجواب: الاطعمة السكرية عموما لا تشبع و لكن بعض الأحيان تختلف استجابة الجسم لها من حالة لأخرى.ملعقة العسل تعتبر كحصة من الكربوهيدرات و لا مانع من استبدالها بحصة اخرى يتم تناولها في العادة على الافطار ( بدل حبة فواكة او بدل نصف رغيف خبز صغير ... في حال عدم معرفة التبديل بين حصص الكربوهيدرات ينصح بمراجعة إختصاصي التغذية للتوضيح علما بأن هذه التقنية من أساسيات العلاج التغذوي لمرضى السكر) و ينصح بتناول الخضروات مثل الطماطم و الخيار في حال الرغبة بتناول العسل كما ينصح بتناولها عموما على جميع الوجبات .

