التخصص: ارتفاع-ضغط-الدم
السؤال: اعاني من ارتفاع ضغط الدم و في الغالب يكون الضغط عند قياسه 170/101 ماهو انسب علاج لخفض الضغط وافضل اغذيه تفيد بخفظ ضغط الدم 
الجواب: يحب عليك زيارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب حسب الحالة بعد فحوصات السكر والقلب وواظائف الكلئ والكبد لازم الفحوصات وبعدها يتم اختيار العلاج المناسبوعدم اهمال الظغط عشان ماتدخل في مضاعفات العلاج ضروريوالاغداية الابتعاد عن الملح الطعام تقلل اخدهضروري تمشي يوميا بالاقل نصف ساعهاذا مدخن تبتعد عن التدخين لانه يرفع الظغط

