التخصص: جراحة-العظام
السؤال: ما هي افضل الطرق لاطاله عرض الصدر واتساعه سواء تمارين رياضه ام علاج بالادويه مع ذكر الطرق 
الجواب: افضلها ممارسة رياضة السباحة ولمدة ساعة الى اثنتين يوميا او دورة في كمال الاجسام تحت اشراف خبير والتركيز على عضلة الصدر دون اخذ اي نوع من الادوية

