التخصص: الاورام-الخبيثة-والحميدة
السؤال: أنا عندي قطع بسيط في الرباط الصليبي الامامي منذ 4سنين مع العلم اني كنت ألعب كرة القدم واسير لفترات طويلة ورجلي لم تخني ولا مرة طولا فترة أربع السنين إلى فاتت وعندي خشونة ومية
الجواب: لابأس فمشكلتك بسيطة .أنصحك بعدم ممارسة كرة القدم بتاتا لاحتمال تعرضك لاصابة وانقطاع الرباط التام .الخشونة والانصباب داخل الركبة لاعلاقة لها باصابتك وعليك تناول الأدوية المضادة للالتهاب غير الكورتيزونية مثال (نابروكسبن).أجر التمارين الثابتة (ثابتة التوتر)لتقوية العضلة المربعة في الفخذ

