التخصص: جراحة-العظام
السؤال: ماهي الاطعمه التي تقوي العظام وتساعد على التئام العظم بالاضافه الى الادويه 
الجواب: لا يوجد اطعمة تقوي العظام وانما توجد ادوية اساسية للعظام وهي فيتامين د والكالسيوم وفيتامين د موجود في صفار البيض والسردين والتعرض الكافي لاشعة الشمس وكذلك الكالسيوم موجود في مشتقات الحليب.

