سه عنصر حرکتی را در رقص رقص نام ببرید
در رقص بالروم سه عنصر مهم وجود دارد: ۱. حالت: حالت در رقص بالروم کلیدی است زیرا به رقصندگان اجازه می دهد تا در هنگام انجام مراحل، نگه داشتن و چرخش تعادل را حفظ کنند. حالت مناسب شامل نگه داشتن قسمت بالای بدن به حالت ایستاده، بالا بردن سر و گردن و آرامش شانه ها است. ۲. زمان بندی: زمان بندی در رقص بالروم ضروری است زیرا به شرکا اجازه می دهد تا با هم و با موسیقی هماهنگ حرکت کنند. در هر رقص بالروم، ریتم ها و ضربان های خاصی وجود دارد که رقصندگان باید آنها را برای ایجاد یک برنامه صاف، روان و هماهنگ به دست آورند. ۳. پاکاری: پاکاری به قرار دادن پا، تغییرات وزن و حرکات پا اشاره دارد که بلوک های اساسی مراحل رقص بالروم را تشکیل می دهند. حرکت پاکاری مناسب در حفظ تعادل، ایجاد حرکات صاف و زیبا و حرکت موثر در زمین رقص مهم است.