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"在美帝生活的日子，想必不少伙伴的早餐不是啃面包，就是泡泡燕麦，简直是比每日早（晚）起（shui）还要规律的routine。有时候真的是想给早餐换换口味了，但看着一大包麦片吃不完，实在觉得可惜.....于是本着不能浪费食物的原则，最近在家我开始研究起来燕麦的各种吃法！关于吃早餐，我的诉求就是：简单方便，低脂健康且好吃！如果你也是追求这样一份recipe的小伙伴，那今天这篇文章就非常适合你！7款低卡早"
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