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"寒い時期は”自分磨き”がおすすめの季節！？ということで、『ヨギーニのためのファスティング（断食）講座』に潜入してきました！”美肌”や”免疫力UP”効果があると言われている断食ですが、本講座の魅力は身体だけでなく、心にもデトックス効果があるということ。気になる講座の様子をレポートします！"
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