_:ne26789f2349549b79d364d302f54c5baxb0
<http://schema.org/articleBody>
"Det skal du bruge:\n♥ 2 æg\n♥ Lidt purløg\n♥ 1 nip salt og peber\n♥ 1 stor tomat\n♥ 50 g squash\n♥ 1 håndfuld friske spinatblade\n♥ 1 tsk. olie ♥\n50 g hytteost (1,5%)\n♥ Grønne point indeholder få kalorier og ingen/få kulhydrater\n♥ Blå point indeholder en del kalorier og ingen/få kulhydrater\nSådan gør du:\n\nSkær tomat og squash i tynde skiver.\nPisk æggene og bland purløg, salt og peber i.\nVarm lidt olie på en pande.\nKom æggemassen på og læg tomatskiver og squash oveni massen.\nVend omeletten når den har sat sig.\nKom spinatblade og hytteost ovenpå den færdige omelet.\n"
<https://nupo.dk/blogs/naeringsrige-opskrifter/omelet-med-hytteost>