_:n715c02dd2dc24fdc9a4486f748d57cc1xb0
<http://schema.org/articleBody>
"&lt;p dir=&quot;rtl&quot; style=&quot;direction: rtl;&quot;&gt;الكونسلتو&lt;/p&gt;\n&lt;p dir=&quot;rtl&quot; style=&quot;direction: rtl;&quot;&gt;ترتكب بعض النساء عادات خاطئة عند استعمال المقلاة الهوائية أو الإير فراير، تتسبب في عدم طهي الطعام بصورة جيدة وتؤثر سلبًا على صحة الجسم.&lt;/p&gt;\n&lt;p dir=&quot;rtl&quot; style=&quot;direction: rtl;&quot;&gt;يستعرض &quot;الكونسلتو&quot; في التقرير التالي، الأخطاء الشائعة عند استعمال المقلاة الهوائية، وفقًا لموقع &quot;Business Insider&quot;.&lt;/p&gt;\n&lt;p dir=&quot;rtl&quot; style=&quot;direction: rtl;&quot;&gt;اقرأ أيضًا: &lt;a href=&quot;https://www.elconsolto.com/healthy-cooks/healthy-cooks-news/details/2022/9/4/2285496/%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%86%D9%82%D8%B7%D8%A9-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D9%87%D9%84-%D9%82%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B9%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%80-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%8A%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D8%B1-%D8%B5%D8%AD%D9%8A-#:~:text=%D8%AA%D8%B9%D9%85%D9%84%20%D9%85%D8%A7%D9%83%D9%8A%D9%86%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%8A%D8%B1%20%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D8%B1%20%D8%B9%D9%84%D9%89,%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D8%A9%20%D9%85%D9%82%D8%B1%D9%85%D8%B4%D8%A9%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%D9%8A%D8%A9%20%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D8%A9%20%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%B6%D8%AC%D8%A9.&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;الإير فراير- إليك مميزات وعيوب المقلاة الهوائية&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;\n&lt;h2 dir=&quot;rtl&quot; style=&quot;direction: rtl;&quot;&gt;أخطاء عند استعمال المقلاة الهوائية&lt;/h2&gt;\n&lt;h3 dir=&quot;rtl&quot; style=&quot;direction: rtl;&quot;&gt;1- إضافة الكثير من الطعام&lt;/h3&gt;\n&lt;p dir=&quot;rtl&quot;&gt;يجب عدم إضافة الكثير من الطعام إلى المقلاة الهوائية، لترك مساحة لكل قطعة، حتى يصل إليها الهواء الساخن من جميع الجوانب، ومن ثم الحصول على القوام المقرمش.&lt;/p&gt;\n&lt;h3 dir=&quot;rtl&quot;&gt;2- عدم تجفيف اللحوم&lt;/h3&gt;\n&lt;p dir=&quot;rtl&quot;&gt;من الضروري تجفيف اللحوم قبل وضعها في الإير فراير، لأن اللحم الرطب يستغرق وقتًا أطول في الطهي، بينما الجاف يتحول للون البني بسرعة كبيرة.&lt;/p&gt;\n&lt;p dir=&quot;rtl&quot;&gt;قد يهمك: &lt;a href=&quot;https://www.elconsolto.com/healthy-cooks/healthy-cooks-news/details/2024/2/20/2541273/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%82%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%8A%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D8%B1-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A-%D8%A7-#hpmostread&quot;&gt;ماذا يحدث لجسمك عند تناول الأطعمة المقلية في الإير فراير يوميًا؟&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;\n&lt;h3 dir=&quot;rtl&quot;&gt;3- نسيان تسخين المقلاة الهوائية&lt;/h3&gt;\n&lt;p dir=&quot;rtl&quot; style=&quot;direction: rtl;&quot;&gt;بنبغي ضبط الإير فراير على درجة حرارة مناسبة قبل بضع دقائق من وضع الأطعمة في السلة، لأن نسيان تسخينها يؤدي إلى عدم طهي الطعام بصورة جيدة.&lt;/p&gt;\n&lt;h3 dir=&quot;rtl&quot; style=&quot;direction: rtl;&quot;&gt;4- عدم تدوير اللحم والخضار&lt;/h3&gt;\n&lt;p dir=&quot;rtl&quot;&gt;يتعين على النساء تقليب اللحوم والخضراوات في المقلاة الهوائية بين حينٍ وآخر، لأن إهمال هذه العادة قد يؤدي إلى طهي اللحم والخضار بشكل غير متساوٍ.&lt;/p&gt;\n&lt;p dir=&quot;rtl&quot;&gt;قد يهمك أيضًا: &lt;a href=&quot;https://www.elconsolto.com/healthy-cooks/healthy-cooks-news/details/2024/2/19/2540753/%D8%A3%D8%AD%D8%AF%D9%87%D9%85-%D9%8A%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%81%D8%AC%D8%A7%D8%B1-9-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B7%D9%87%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%8A%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D8%B1#hpmostread&quot;&gt;أحدهم يتعرض للانفجار- 9 أطعمة ممنوع طهيها في الإير فراير&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;\n&lt;h3 dir=&quot;rtl&quot;&gt;5- عدم إضافة الزيت&lt;/h3&gt;\n&lt;p dir=&quot;rtl&quot;&gt;هناك اعتقاد شائع يفيد بأنه لا حاجة للزيت عند طهي الطعام في المقلاة الهوائية، وهذا غير صحيح، لأن بعض أنواع الإير فراير تحتاج إلى ملعقة منه.&lt;/p&gt;\n&lt;h3 dir=&quot;rtl&quot;&gt;6- عدم تنظيف المقلاة الهوائية&lt;/h3&gt;\n&lt;p dir=&quot;rtl&quot;&gt;لا بد من تنظيف الإير فراير بعد كل استخدام، لإزالة الشحوم والبقع، لأن إهمال نظافتها يؤدي إلى نقل نكهة سيئة إلى الطعام، بالإضافة إلى زيادة نمو البكتيريا والجراثيم بداخلها.&lt;/p&gt;\n&lt;p dir=&quot;rtl&quot;&gt;لمعرفة الطريقة الصحيحة لتنظيف المقلاة الهوائية، اضغط &lt;a href=&quot;https://www.elconsolto.com/healthy-cooks/healthy-cooks-news/details/2023/1/16/2356500/%D8%A5%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81%D9%87%D8%A7-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-#keyword&quot;&gt;هنا&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;"
<https://www.elconsolto.com/healthy-cooks/healthy-cooks-news/details/2024/2/21/2541778/%D8%A7%D8%AD%D8%B0%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D9%88%D8%B9-%D9%81%D9%8A%D9%87%D8%A7-6-%D8%A3%D8%AE%D8%B7%D8%A7%D8%A1-%D8%B4%D8%A7%D8%A6%D8%B9%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%8A%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D8%B1>