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"这篇文章本来是写给《好习惯 Get，时间 Max！》这本书的读后感，觉得内容可能会帮到一些同学，于是在微信重新编辑一次，分享出来。\n书是前段时间多看的限免，主题不错，名字（Low 的）扎眼，看了下目录，还挺感兴趣，反正免费就直接入了。看完之后觉得其实书里有很多内容和技巧都具有实践意义，但豆瓣评分 5.6，怎么说呢，估计大家不太喜欢这种风格。哈哈，对书有兴趣的自己去看，接下来我就结合作者的思路和我自己在生活中的实践，分享一些小技巧。\n#习惯的分类\n作者介绍的习惯分类有：吃喝、睡眠、健身、工作、社交..."
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