_:n30f4d0c40ca64a2abe73e03072433483xb13
<http://schema.org/caption>
"Bu bağımlılıktan kurtulabilmek için besin alımının daha kontrollü hale getirilmesi gerekiyor. Kontrolün sağlanabilmesi için de yapılması gereken esmer ekmek, kuru fasulye, nohut, mercimek ve bulgur gibi düşük glisemik indeksli yiyeceklerin daha fazla tüketilmesi."
<https://www.avazturk.com/bu-yiyecekler-bagimlilik-yapiyor-421g.htm>