_:n3aead863a06b4a5a9ffcb394e1d70d71xb0
<http://schema.org/description>
"Думая о каких-то неприятностях или жизненных провалах, мы часто обобщаем: «Мне не везет», «я несчастен». Но такой пессимизм – это тоже когнитивная ошибка, напоминает психолог&nbsp;Иван Василюк. И рассказывает, как ее исправить. Для начала надо научиться задавать себе точные вопросы и… «менять пластинки».  Не ходи туда, там тебя ждут неприятности! —..."
<https://gorodw.by/polosa-nevezenij-ne-znachit-chto-vy-neudachnik-psiholog-rasskazal-kak-my-zagonyaem-v-sebya-lovushku-myshleniya-i-chto-s-etim-delat/>