<https://www.katholisch.de/artikel/359-fasten-ist-ein-gewinn>
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"Wer die Fastenzeit durchhalten will, muss sich disziplinieren – gar nicht so einfach. Katholisch.de hat bei Fastenexperten nachgefragt, wie sich die Zeit am besten überbrücken lässt. Geantwortet haben Schwester Anna Rademacher, die im Kloster Marienthal die Fastenkurse spirituell begleitet, Pater Josef Fischer vom Kloster Schwarzenberg und die Ärztin Eva Lischka, Katholikin und Vorsitzende der Ärztegesellschaft Heilfasten und Ernährung. Hier ihre Tipps:"
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