_:nb1541ad56d7d46119f0e4fbe5b6bea8axb0
<http://schema.org/description>
"Düzenli egzersiz ile elde edeceğimiz sağlıklı sapasağlam bir beden, yerçekiminin olumsuz etkilerine maruz kaldığımız deformasyonu en aza indirgemenin en etkili yollarından. Şöyle düşünelim ; bir bina inşaa edeceksin. Temeli ne kadar sağlam tutarsan üzerine kat çıkman o kadar kolay. Dışarıdan bakınca o kadar şık bir bina yaptın ki her gören hayran . Ve geldi deprem bu binayı sağlam bi sarstı. Maalesef sen o temeli atarken bu tür tehlikeleri göz ardı etmişsin ve bina hasar aldı. Bu binayı yapar..."
<https://www.airartsacademy.com/post/ama-bizim-gizli-bir-silah%C4%B1m%C4%B1z-var>