<https://www.viagemastral.com/forum/index.php?/topic/18520-medo-durante-a-proje%C3%A7%C3%A3o-astral/#comment-83847>
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"Olá Cintia.\n \n\n\n\tEntão: também tenho esse medo, que considero natural, sobretudo para quem está iniciando suas experiências fora do corpo.  Não sou nenhum especialista, veterano ou sábio, simplesmente alguém que já teve algumas experiências neste sentido, de forma que o que escrevo aqui é baseado na minha experiência e conhecimentos adquiridos, e de forma nenhuma deve ser tomado como verdade, regra etc.. \"princípio da descrença\" como diria o Waldão..Experimente sempre por si. Já tive medos assombrosos, de chegar a ficar paralisado, de chegar a acordar (voltar ao corpo) e ter medo de sair de novo, etc.. Às vezes me proponho o seguinte exercício: Já deitado, com as luzes apagadas, levanto-me e começo a caminhar, buscando sempre a lucidez da mente, no escuro, como que imitando uma projeção. Às vezes ligo o celular e coloco perante os olhos, para que, como o efeito do fechamento das pupilas ocasionado pela luz, traga uma \"cegueira\" momentânea, diante da escuridão que o ambiente se encontra. Faço isso para \"estimular\" ou \"provocar\" a tão temida sensação de medo. Acredito que o pior dos medos é o medo de sentir medo, a antecipação do medo. Mesmo sabendo que nada pode nos fazer mal, temos, por tabu, por questões culturais (filmes de terror etc.) muito medo do desconhecido. \"Fantasmas, assombrações\", nada mais são do que irmãos do universo que estão dessomados (desencarnados) e que muitas vezes precisam mais de ajuda do que qualquer outra coisa. E nunca devemos nos esquecer que estamos sempre acompanhados de nossos mentores, ainda que não estejamos vendo. A serenidade da mente é fundamental para a experiência projetiva, por isto, acredito que a melhor maneira de vencer o medo é enfrentá-lo, não permitindo-se dominar por ele, sempre consciente de que temos a escolha, a cada momento, de onde colocar nossa atenção e energia. Enfrentar o medo, no caso, significa continuar buscando experiências A DESPEITO DE sentir medo, e procurar fazer com que a vontade de se projetar seja mais forte sempre. Abraço!\n \n"
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