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"Para evitar la placa bacteriana no solo debes cepillarte después de cada comida, sino hacerlo bien. A continuación algunos tips para el momento de tu higiene bucal: \n- El tamaño del cabezal de tu cepillo debe estar acorde al tamaño de tu boca. \n- Se debe preferir la utilización de cepillos con filamentos suave para evitar irritar tus encias.\n- Los movimientos del cepillado deben ser de vibración y arrastre que llevan a desorganizar la placa bacteriana.\n- Dedica al menos 2 minutos al cepillado.\n- Usa hilo dental despues de cada cepillada.\n</p>"
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