_:n72dcd1593a4d487f9b6a01fea1fab40fxb0
<http://schema.org/articleBody>
"قد تمر ببعض الأوقات العصيبة في العلاقة الزوجية، يحدث فيها فتور يؤدي إلى البرود الجنسي عند الرجال، رغم أن دراسات علم النفس أثبتت زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجل عن المرأة بفارق كبير، إلا أنه قد تأتي فترات من الفتور الجنسي على الرجل.\r\n\r\nمسببات البرود الجنسي عند الرجال (Frigidity in men) قد تكون نفسية أو راجعة إلى الهرمونات، فما هي أسباب وطريقة علاج البرود الجنسي عند الرجال؟ ولكن لابد من أن نفرق أولًا بين البرود الجنسي والضعف الجنسي.\r\nالفرق بين الضعف الجنسي والبرود الجنسي\r\nالبرود والضعف من المشاكل التي قد تواجه الرجل، وقد يختلط الأمر على البعض بأنهما شيء واحد، وهذا أمر خاطئ، فما الفرق بينهما؟\r\nالضعف الجنسي\r\n\r\n \tيقول بعض المختصين، لا يجب الحكم على الرجل بالضعف الجنسي، إلا بعد فشل حوالي 70% من محاولات الجماع الناجح في فترة 6 أشهر.\r\n \tيرتبط الضعف الجنسي بأعراض مختلفة عن البرود، مثل ضعف الانتصاب، وكذلك يحدث لأسباب مختلفة.\r\n \tباختصار هو يمثل الرغبة في الجماع، مع عدم القدرة على إتمام العلاقة بشكل جيد.\r\n\r\nالبرود الجنسي\r\nالبرود الجنسي عند الرجال يتمثل في عدم رغبة الرجل في إقامة علاقة من الأساس، بالإضافة إلى إحساسه بالفتور تجاه الزوجة وعدم الرغبة في الجماع.\r\nأعراض البرود الجنسي عند الرجال\r\n\r\n\r\nتوجد الكثير من الأعراض التي تظهر على الرجل أثناء الجماع، وتدل على وجود مشاكل جنسية لديه، قد تتمثل في سرعة القذف، والعديد من المشاكل الأخرى التي سنلقي عليها الضوء فيما هو قادم:\r\n\r\n \tانخفاض الرغبة الجنسية بشكل واضح.\r\n \tعدم إقامة علاقة جنسية لفترة طويلة.\r\n \tعدم الوصول للنشوة الجنسية إلا بعد وقت طويل جدًا.\r\n \tفي بعض الأحيان قد لا يصل إلى النشوة مطلقًا.\r\n \tالانتصاب في أوقات غير ملائمة، حيث لا وجود لمحفزات أو شيء يثير الغريزة الجنسية.\r\n \tقد تظهر عند بعض الرجال حالة من الوصول للنشوة فقط عن طريق الاستمناء.\r\n\r\nأسباب البرود الجنسي عند الرجال\r\nتنقسم الأسباب المؤدية إلى البرود الجنسي عند الرجال (Frigidity in men) إلى قسمين رئيسين، وهما:\r\n1. أسباب نفسية\r\n\r\n \tالاكتئاب والمشاعر السيئة المصاحبة له من إحباط وعدم تقدير الذات. يعد الاكتئاب مرض قاتل للرغبة لدى الرجال، حيث يعدم الشهوة الجنسية ويخلق البرود الجنسي عند الرجال.\r\n \tالقلق والتوتر، قد يؤثر بشكل كبير التوتر الناتج عن الضغط النفسي في مسألة الرغبة عند الرجل.\r\n \tمرض الفصام، تم إجراء دراسة ميدانية على مرضي الفصام، وتم إثبات معاناة أكثر من 80% منهم بالبرود الجنسي.\r\n \tالمعرفة المحدودة، والمفاهيم المغلوطة.\r\n \tقد يحدث نفور من الزوجة نتيجة مشاعر كره تجاهها.\r\n \tالتربية الجنسية غير الصحيحة، من كبت ومعلومات لا أساس لها من الصحة.\r\n \tالتجارب الجنسية السيئة أو غير السوية.\r\n\r\n2. أسباب جسدية\r\n\r\n \tتتعلق مدى رغبة الرجال الجنسية بمقدار هرمون التستوستيرون في الجسم، فمع قلة هذا الهرمون يظهر انخفاض الرغبة في الجماع، والبرود الجنسي عند الرجال (Frigidity in men).\r\n \tالإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض الكلية، وخاصًة المزمنة منها، حيث الإصابة بمرض في الكلية يعمل على إحداث خلل جنسي لدى الرجال، كذلك مرض النقرص الناتج عن تناول اللحوم الحمراء بكثرة، ومرض السكري من الدرجة الثانية، ومشاكل ارتفاع الكوليستيرول.\r\n \tالتقدم في العمر، وظهور بعض أعراض الكبر في السن، من انخفاض مستويات الهرمونات الجنسية، وظهور بعض المشاكل الصحية وغيرها.\r\n \tتناول بعض الأدوية لأمراض معينة، مثل أدوية ضغط الدم والاكتئاب، تعمل على ظهور مشكلة البرود الجنسي عند الرجال، كذلك العلاج الكيميائي لمرض السرطان.\r\n \tعدم النوم بشكل كافي، والإصابة بالسمنة المفرطة.\r\n \tإدمان العادة السرية، سواء كان قبل أو أثناء الزواج، فيجب علاج المشكلة.\r\n\r\nعلاج البرود الجنسي عند الرجال\r\nيتم علاج مشاكل الجماع الجنسي لدى الرجال بعدة طرق، مثل العلاج بالأدوية وبالأعشاب وكذلك هناك علاج نفسي يستهدف المشاكل النفسية وحلها والمناقشة حولها، سنتناول فيما يلي طرق العلاج بالتفصيل:\r\nعلاج البرود الجنسي عند الرجال بالأدوية\r\nيلجأ الطبيب المختص للعلاج بالأدوية في حالة وجود مشكلة عضوية لدى الرجل تسببت في ذلك، ويكون وصف الدواء بالطريقة التالية:\r\n\r\n \tفي حالة الأمراض النفسية، مثل الاكتئاب والتوتر في البرود الجنسي عند الرجال (Frigidity in men)، يمكن أن يصف الطبيب أدوية مضادة للاكتئاب والقلق والتوتر، لمحاولة التخلص من المشكلة.\r\n \tفي حالة تحديد مرض معين قد تسبب في انخفاض معدلات هرمون التستوستيرون، فإن علاج هذا المرض يعمل على زيادة الهرمون من جديد، وتقوية القدرات الجنسية وإرجاعها لطبيعتها، أما مع افتراض نقص الهرمون دون تحديد السبب أو المرض، فالأدوية البديلة لهرمون التستوستيرون هي أفضل حل.\r\n\r\nأطعمة لعلاج البرود الجنسي عند الرجال\r\n\r\n1. الأفوكادو\r\nيحتوي الأفوكادو على فيتامين B، وحمض الفوليك واللذان لهما دور كبير في زيادة الشهوة الجنسية عند الرجال، ويسمى الأفوكادو بثمرة الشهوة.\r\n2. فاكهة الفراولة\r\nتزيد من الخصوبة مما يجعلها محسن للقدرة الجنسية، فضلًا عن احتوائها على فيتامين B.\r\n3. الموز\r\nيحتوي على فيتامين B المركب والبروميلين، اللذان لهما دور بارز في حل مشاكل البرود الجنسي عند الرجال (Frigidity in men).\r\n4. الفول السوداني\r\nبفضل احتوائه على أحماض أمينية مهمة، يساعد في تدفق الدم نحو المنطقة التناسلية.\r\n5. الفلفل الأحمر\r\nيعمل الفلفل الأحمر على تنشيط مجرى الدورة الدموية، كما إنه يحفز خلايا المخ الخاصة بالرغبة الجنسية ويزيد من فعاليتها.\r\n6. الأسماك\r\nتعد المأكولات البحرية من أشهر الأطعمة التي تعالج مشاكل الجماع والبرود الجنسي عند الرجال، وخاصة الجمبري والسلمون. تزود الأسماك الجسم بالأوميجا 3 وتزيد من هرمون التستوستيرون.\r\n7. الشوكولاتة الداكنة\r\nتعد من العوامل التي تحسن المزاج، بالإضافة إلى مذاقها اللذيذ، فهي من الأطعمة التي تزيد الرغبة الجنسية.\r\nالعلاج النفسي للتغلب على البرود الجنسي عند الرجال\r\n\r\n \tلابد من تحديد وجود مرض عضوي في البداية من عدمه.\r\n \tتحديد المشاكل النفسية ونوعها وأسبابها، فإذا كانت ناتجة عن مرض عضوي يتم علاجه مع المتابعة النفسية للتخلص من مشاكل قد تظهر مثل التوتر والإحباط، أما إذا كانت ناتجة عن سبب نفسي بحت، ففي هذه الحالة يتم تحديد الأسباب لمعرفتها وعلاجها.\r\n \tالمساعدة على التحاور بين الزوجين، وخلق محادثات صريحة تُناقش فيها المشاكل، التي قد تكون أدت إلى ذلك الأمر.\r\n\r\nعلاج البرود الجنسي عند الرجال بالأعشاب\r\n\r\n\r\nهناك عدة أعشاب طبيعية وطبية لزيادة الرغبة عند الرجال، أهمها ما يلي:\r\nعشبة الجنكة\r\nتمتلك خصائص مميزة جدًا تجعل منها عشبة مفيدة للحياة الجنسية عند الرجال، لكن لم يثبت أنها تعالج ضعف الانتصاب حتى الآن.\r\nالزعفران\r\nللزعفران قدرة على التحسين من انتصاب القضيب، وزيادة القدرة في الجماع بوجه عام، ويمكن استخدامه في صورة توابل للطعام، وهذا الشكل الشائع له.\r\nجذور عشبة الماكا\r\nتعمل عشبة الماكا على زيادة نسبة الخصوبة عند الرجال، ويكفي تناول 3 جرام منه يوميًا لتعزيز قدرة الرجل.\r\nنبات الجينسنغ\r\n\r\n \tيعمل على توسعة الأوعية الدموية، عن طريق إمداد الجسم بأكسيد النيتريك.\r\n \tتم استخدامه قديمًا لتعزيز الصحة بوجه عام.\r\n \tيساعد على الانتصاب ويحافظ عليه أثناء الجماع.\r\n \tيحتوي على مواد مضادة للأكسدة، لكن يجب استخدامه بكميات معينة.\r\n \tلا يجب استخدامه مع مرضى القلب، والذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.\r\n\r\nهناك سؤال قد يتبادر في ذهن البعض، وهو: هل البرود الجنسي عند الرجل يؤثر على الحمل؟\r\n\r\nفي الحقيقة أنها مسألة نسبية ولا يمكن تعميمها على جميع الحالات، نظرًا لاختلاف أسباب البرود الجنسي من رجل لأخر.\r\n\r\nبشكل عام البرود الجنسي لا يعيق عملية الحمل، ولكنه قد يؤخرها فقط، لكن في بعض الحالات المصابة بالبرود مع انخفاض كمية السائل المنوي أو حدوث تشوه في الحيوانات المنوية، فإن ذلك بالطبع يعيق الحمل."
<https://www.sahelnalk.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84/>