_:n174f529fc0ff4596909a1839026926b8xb0
<http://schema.org/articleBody>
"هک کردن به چه معناست؟\r\nاگر از شما بخواهد هک کردن را معنا کنید؛ شاید اولین کلماتی که به ذهنتان می رسد نفوذی بودن یا خرابکاری باشد، اما باید توجه کرد هک کردن معانی و مفاهیم زیادی را به همراه دارد. همانطور که دامنه فناوری و اطلاعات روز به روز گسترده تر می شود، مفهوم هک کردن نیز پیشرفت می کند و با این موج همراه است.\r\n&nbsp;\r\nدر هر صورت هک کردن را می توان به انجام دادن کارهای هوشمندانه که موجب تغییر ساز و کار سیستم ختم می شود ترجمه کرد، حال این تغییر می تواند مثبت باشد یا منفی، بنابراین هک کردن همواره به معنای خرابکاری نیست و گاهی با هدف بهبود و پیشرفت یک سامانه صورت می گیرد. باید اشاره کرد؛ هکرها توانایی هایی را دارند که به وسیله آنها می توانند اعمالی خارج از مهارت دیگران انجام دهند.&nbsp;\r\n&nbsp;\r\n\r\nروش های هک کردن مغز انسان\r\n\r\n&nbsp;\r\nهک کردن مغز انسان به چه معناست؟\r\nدر این فرایند هوشمندانه با استفاده از روش هایی شروع به تغییر ساز و کار مغز انسان که نوعی سامانه پیشرفته است یا یک رفتار می کنند. این فرایند نیز می تواند جنبه مثبت و منفی داشته باشد. وقتی از&nbsp;هک کردن مغز&nbsp;صحبت می شود هدف اصلی دستیابی به مغز یا فرایندهای انسانی است، تا از این طریق امکان داشته باشیم بیماری ها را درمان کنیم یا توانایی ها را بهبود ببخشیم.\r\n&nbsp;\r\nروش های هک کردن مغز انسان:\r\nسعی نکنید ایده های خوب داشته باشید\r\nسعی داشته باشید ایده داشته باشید ولی مهم نیست که چقدر این ایده خوب است، اهمیت این موضوع زمانی نمایان می شود که شما ایده های بیشتری را داشته باشید تا بتوانید آنها را با هم مقایسه کنید. یک کارآفرین در مورد این موضوع مثالی می زند و می گوید؛ روزی به کارمندانم گفتم یک ایده خوب برای مشتری پیشنهاد دهید و هنگامی که در موعد مقرر برگشتم دیدم هیچ ایده ای ایجاد نشده، بنابراین گفتم بیست ایده ارائه دهید. با کمال تعجب در ساعت مقرر از هر کارمند بیست ایده پیشنهادی دریافت کردم که بعضی خوب و بعضی قابل قبول نبودند، اما همه توانسته بودند همه ایده ها را طراحی کنند.\r\n&nbsp;\r\nاستفاده از دست برای نوشتن\r\nهنگامی که در جلسه مطبوعاتی یا کنفرانس حضور داشته باشید، تایپ کردن راه خیلی بهتری برای یادداشت برداری است و مسلما نوشتن با دست کار را سخت تر می کند، که همین موضوع علت اهمیت نوشتن با دست را مشخص می کند.\r\n&nbsp;\r\nدر صورتی که شما از دست برای نوشتن مطالب استفاده کنید مغز خود را به کار می اندازید زیرا باید به ماهیت آنچه گفته شده فکر کنید، حافظه کاری شما و قسمت هایی از مغز که به صحبت کردن و فکر کردن مربوط است با این کار فعال می شوند؛ در نتیجه سایر بخش های مغز نیز تحریک شده و ارتباط قوی بین آنچه می نویسید و مغز ایجاد می شود، در نهایت بعد از اتمام جلسه مطالب بیشتری را می توانید به خاطر بیاورید.\r\n&nbsp;\r\nمشکلات خود را بیان کنید\r\nبازگو کردن مشکلات به یک فرد حقیقی یا حتی خیالی می تواند کمک شایانی برای حل مشکل شما باشد. هنگامی که شما مشکل خود را با صدای بلند بیان می کنید، ذهن شما محبور می شود از لحاظ اطلاعاتی خود را با&nbsp; آن مسئله هماهنگ کند و اطلاعات را سازماندهی کند. هنگامی که شما با صدای بلند درباره مشکلتان صحبت می کنید مثلا برای یک فرد واقعی؛ عدم اطلاع او از جزئیات مشکل شما؛ سبب تفکر بیشتر شما درباره ماهیت مشکل می شود، در نتیجه مغز شما بیشتر با این ماجرا درگیر می شود.\r\n&nbsp;\r\n\r\nهک کردن مغز برای در میان گذاشتن مشکلات&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\nبرنامه ریزی قبل از وقوع اتفاق بد&nbsp;\r\nاگر آماده شدن برخی شرکت ها را برای پروژه&zwnj;ها با آماده شدن والدین برای یک سفر مقایسه کنیم، از برنامه ریزی والدین نکات مفید بیشتری دریافت می کنیم. در ایجاد کسب و کار همه انرژی مثبت می دهند تا بهترین اتفاقات بیوفتد اما در سفر؛ والدین همیشه نگران بدترین اتفاقات هستند مثلا می گویند؛ اگر باران ببارد چه می شود؟ اگر بچه آسیب ببیند؟\r\n&nbsp;\r\nبنابراین لازم است همانطور که به موفقیت یک پروژه&zwnj; فکر می کنید درباره جنبه های شکست آن هم فکر کنید، در این صورت می توانید اشتباهات احتمالی را پیش بینی کنید و در صورتی که اتفاق افتادند از قبل آمادگی کافی را دارید و می دانید باید چه عکس العملی نشان دهید و گاهی نیز قادر هستید از ایجاد این شکست ها با برنامه ریزی قبلی پیشگیری کنید.\r\n&nbsp;\r\nاضطراب اجرا را به انرژی اجرا تغییر دهید\r\nگاهی ممکن است شما برای انجام کارتان نیاز داشته باشید انرژی اجرایی را افزایش داده و بر آن تمرکز کنید اما استرس اجرایی مانع این کار می شود، در این حالت غدد فوق کلیه نمی توانند بین انرژی که شما در محل کار نیاز دارید و استرسی که آخر شب به آن دچار می شوید تفکیک داشته باشند.\r\n&nbsp;\r\nاسترس اجرایی نیز یک نوع انرژی اجرایی است اما زیادتر از مقدار مناسب طول می کشد. بنابراین لازم نیست انرژی اجرایی خود را مجبور کنید تا برای شما کاری انجام دهد، فقط کافی است زمان بیشتری را برای برنامه&zwnj;ریزی و انجام کار فراهم کنید. مثلا اگر یک جلسه مهم در پیش دارید درباره چگونگی برگزاری آن فکر نکنید و استرس نداشته باشید، بلکه لازم است متن خود را بنویسید و آن را بارها تمرین کنید.\r\n&nbsp;\r\n\r\nآزمایشات مربوط به هک کردن مغز\r\n\r\n&nbsp;\r\nهک کردن مغز به عنوان یک جسم\r\nدر این قسمت به ارائه نمونه هایی می پردازیم که موفق به هک مغز به عنوان یک جسم شده اند که به این کار هک فیزیولوژیکی گفته می شود:\r\n&nbsp;\r\nکنترل بازوی فرد با مغز فرد دیگری\r\nآقای گریگ گیج یک دانشمند اعصاب است و در همایش جهانی TED از یک آزمایش رونمایی کرد. موضوع این آزمایش؛ چگونه بازوی کسی را با مغزمان کنترل کنیم بود. در این آزمایش الکترودهایی به بازوی دو نفر متصل شد و از نفر اول درخواست شد بازوی خود را جمع کند، بعد از این کار بازوی فرد دوم تحریک شد و بی اراده آن را جمع کرد. در واقع فرمان را مغز نفر اول صادر کرده است اما دست نفر دوم آن را دریافت کرده و منقبض شده است، پس مغز نفر دوم در این آزمایش فرمانی صادر نکرده.\r\n&nbsp;\r\nشست&zwnj; وشوی مغزی\r\nاین فرآیند شامل مجموعه اعمالی است که منجر به تغییر اهداف، افکار و باورهای فرد می شود. شست و شوی مغزی بیشتر با اهداف جنگی صورت می گیرند برای مثال در جنگ جهانی دوم حکومت کمونیستی کره شمالی و انقلاب فرهنگی چین این کار را بر روی تعدادی از افراد انجام دادند. باید توجه کرد که این عمل یکی از نمونه های منفی لایف هک به شمار می رود.\r\n&nbsp;\r\n\r\nتکرار مداوم یک آهنگ در ذهن از نمونه های هک کردن مغز است\r\n\r\n&nbsp;\r\nتکرام مدام آهنگ یا یک جمله در مغز\r\nگاهی ممکن است تکه ای از آهنگ یا یک جمله مدام در مغزمان تکرار شود و حتی تا چند روز نتوانید آن را کنار بگذارید و فراموشش نکنید. در این حالت نمی توانیم مانع تکرار این موضوع در مغزمان شویم، که همین موقعیت یکی از نمونه های هک ذهنی است که ناخواسته اتفاق می افتد و نمی توان آن را کنترل کرد.\r\n&nbsp;\r\nپرواززدگی یا JET LAG\r\nاین نوع هک مغزی ممکن است در انسان اتفاق بیوفتد و کاملا ناخواسته است. ساعت بیداری شدن یا خوابیدن با استفاده از ساعت های بیولوژیکی در بدن تنظیم می شود. در سفرهای طولانی مدت به سبب اختلاف ساعتی که ایجاد می شود، ساعت و تنطیم خواب نامتعادل می شود و ریتم شبانه روزی بدن دگرگون می شود."
<https://www.parsine.com/fa/news/769871/%D9%87%DA%A9-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%A7%D9%86%D9%87-%DB%8C%D8%A7-%D8%AD%D9%82%DB%8C%D9%82%D8%AA>