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"阿寶現在是已滿15歲的國三生，仰臥起坐60秒做39次； 他記得當他剛滿14歲時，仰臥起坐60秒可以做38次，則根據中華民國體是能對照表， 阿寶這兩年的體適能表現如何？ 百分. 等級. 年齡 請加強. 中等優良. 優良. 14歲 歲 ANS： 阿寶滿14歲時，仰臥起坐38下，滿15歲時，仰臥起坐39下，但體適能百分等級均為60，故這兩年的表現是「持平」。"
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