_:nc1d26bb48ba348dda9519b8588d449a3xb0
<http://schema.org/articleBody>
"\nقشرة الرأس هي اضطراب جلدي شائع جدًا ، إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تسبب تساقطًا حادًا للشعر.\n\n\n\nكيف&nbsp;تتخلصين&nbsp;من&nbsp;قشرة الرأس\n\n\n\nقشرة الرأس هي اضطراب إذا تُرك دون علاج يمكن أن يؤدي إلى تساقط شديد للشعر وظهور سيء ، ويحاول الناس الآن إيجاد طريقة للتخلص منه.\n\n\n\nقشرة الرأس هي في الأساس خلايا ميتة من فروة الرأس تتساقط ، قشرة الرأس هي اضطراب جلدي شائع جدًا ، خاصة عند المراهقين.&nbsp;يمكن أن تؤدي هذه المشكلة أيضًا إلى تدني احترام الذات.&nbsp;هناك علاجات مختلفة متاحة لعلاج قشرة الرأس ، بالإضافة إلى العديد من العلاجات الطبيعية والمنزلية للعلاج والقضاء التام على قشرة الرأس يقترحها خبراء الطب التقليدي ، والتي&nbsp;سنصفها&nbsp;في القسم التالي الخاص بصحة الجلد والشعر &nbsp;.\n\n\n\nأسباب ظهور قشرة الرأس\n\n\n\nفروة رأس جافةمشاكل عاطفيةالحساسية&nbsp;لمنتجات العناية بالشعرالبشرة الدهنية أو المتهيجةتنظيف الرأسإجهادنظام غذائي غير متوازنالهرموناتنقص فيتامينالاستبدال المستمر والمبكر لمنتجات العناية بالشعرالملاسيزية نوع من الفطرياتتغير المناخ خاصة في فصل الشتاءالاستخدام المفرط لجل الشعر أو مثبت الشعر أو غيره من المنتجات\n\n\n\nأعراض قشرة الرأس\n\n\n\n\n\n\n\nحكة في&nbsp;جلد الرأس&nbsp;جلد متقشربقع بيضاء جافة على الشعر والكتفين\n\n\n\nالعلاجات المنزلية لقشرة الرأس\n\n\n\nأحيانًا يكون الشامبو المضاد للقشرة فعالًا ، لكن في بعض الأحيان لا يمكنه فعل أي شيء ، لذلك عليك هنا الانتقال إلى طريقة علاج أخرى ستقرأ عنها أدناه.\n\n\n\nعالجي قشرة الرأس بالزبادي\n\n\n\n1. الزبادي:\n\n\n\nالزبادي ليس فقط مكونًا رائعًا لشعرك وفروة رأسك ، ولكنه أيضًا طريقة رائعة للتخلص من قشرة الرأس.&nbsp;خذي&nbsp;اللبن&nbsp;العادي&nbsp;وضعيه&nbsp;على بشرتك ، اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه ، الآن استخدمي القليل من الشامبو لغسل فروة رأسك.\n\n\n\nالطريقة الثانية: يعتبر الزبادي ، إلى جانب عالم من خصائص قشرة الرأس ، علاجًا تركيبيًا ممتازًا.&nbsp;الطريقة الصحيحة والوقت الصحيح هي فرك الزبادي على فروة الرأس بأطراف أصابعك وشطفه جيدًا بعد 10-15 دقيقة ، ثم غسل شعرك وفقًا للروتين الطبيعي.\n\n\n\nالعلاج الفوري للقشرة بالزبادي\n\n\n\nالأسبرين هو&nbsp;أحد العلاجات المنزلية لقشرة الرأس\n\n\n\n2. الأسبرين:\n\n\n\nخذ 2 أونصة من الأسبرين واهرسها ، ثم قم بمسحوقها وأضفها إلى الشامبو المعتاد ، وعند غسل الشعر بالشامبو ، اتركه لمدة دقيقتين ثم اشطفه.\n\n\n\nخل التفاح هو&nbsp;أفضل مكون في علاج قشرة الرأس\n\n\n\n3.&nbsp;خل التفاح&nbsp;:\n\n\n\n\n\n\n\nتؤخذ بعض خل التفاح وتخلط مع الماء، سواء&nbsp;التفاح&nbsp;وعصير التفاح والخل&nbsp;والماء ينبغي أن تكون مختلطة بنسب متساوية. امزجها جيدا.&nbsp;بعد غسل شعرك بالشامبو ، اسكبي كمية صغيرة من الخليط في راحة يدك وضعيه على فروة رأسك.&nbsp;اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء وكرري هذا الإجراء لمدة أسبوع أو أكثر.\n\n\n\nعلاج قشرة الرأس بزيت الأطفال&nbsp;وجوز الهند\n\n\n\n4. العلاج بالزيت:\n\n\n\nاختر زيتًا خفيفًا.&nbsp;يعتبر زيت الأطفال زيتًا خفيفًا ، إذا لم تتمكن من العثور على زيت خفيف ، استخدم زيت الأطفال ، قم بتسخين الزيت ، ولكن ليس كثيرًا لحرق رأسك وأصابعك.&nbsp;أولا المس الزيت ، إذا كان جيدا ، اسكب القليل من الزيت في راحة يدك وقم&nbsp;بالتدليك&nbsp;برفق&nbsp;.&nbsp;لا تضغطي كثيرًا على شعرك حتى يتساقط ، قومي الآن بتدفئة القليل من الماء.\n\n\n\nانقع منشفة فيه.&nbsp;يجب أن تكون المنشفة طويلة بما يكفي لتغطية بشرتك وشعرك.&nbsp;أخرجي الماء الزائد ولفي شعرك بهذه المنشفة الدافئة واتركيها لمدة 20 دقيقة وبعد 15-20 دقيقة أزيلي المنشفة واتركيها طوال الليل واغسلي شعرك بالشامبو في الصباح.\n\n\n\n5. تدليك&nbsp;زيت جوز الهند&nbsp;:\n\n\n\nسخني القليل من زيت جوز الهند ودلكي بشرتك به برفق واتركيه طوال الليل واغسليه بالشامبو في صباح اليوم التالي.&nbsp;سيكون من الصعب إزالة الزيت من فروة الرأس ، اغسلي شعرك بالشامبو مرتين إذا لزم الأمر ، زيت جوز الهند وخاصة الزيوت الدافئة يرطب فروة الرأس والشعر ، لذا كرري هذا الإجراء كل أسبوع.\n\n\n\nصودا الخبز الطبيعية للقشرة\n\n\n\n6-&nbsp;صودا الخبز&nbsp;:\n\n\n\nخذي القليل من صودا الخبز وضعيه على بشرتك ودلكييه لمدة دقيقة ثم اغسلي رأسك وكرري هذا الإجراء لمدة أسبوعين.&nbsp;بعد أسبوعين ، ستكون فروة رأسك خالية من القشرة وسيكون لديك شعر جميل.\n\n\n\n7- زيت شجرة الشاي:\n\n\n\n\n\n\n\nاسكبي زيت شجرة الشاي في راحة يدك ودلكي بها فروة رأسك وشعرك.&nbsp;ابقي بين عشية وضحاها ، اشطفي شعرك في الصباح.\n\n\n\nالعلاج الفوري لقشرة الرأس بالأدوية العشبية\n\n\n\n8. ليسترين:\n\n\n\nنعلم جميعًا أن Listerine هو&nbsp;غسول فم&nbsp;رائع&nbsp;، لكن كم منكم يعرف أنه يمكن استخدامه أيضًا للتخلص من قشرة الرأس؟&nbsp;ميثيل الساليسيلات والمنثول يمكن أن يخفف من الحكة ، اغمس كرة قطنية في الليسترين وضعها على رأسك وستفاجأ بالتأكيد بعد استخدامها.\n\n\n\nيقضي على القشرة بالليمون\n\n\n\n9. الليمون:\n\n\n\nالليمون علاج طبيعي جيد جدًا وفعال لقشرة الرأس ، بعد غسل الشعر بالشامبو ، اسكب القليل من عصير الليمون على بشرتك وقم بالتدليك.&nbsp;اتركيه لمدة 1-2 دقيقة ثم اشطفيه.\n\n\n\nكيفية استخدام غسول الفم لعلاج قشرة الرأس\n\n\n\n10.&nbsp;غسول الفم&nbsp;:\n\n\n\nخذ 1 كوب من غسول الفم و 9 أكواب من الماء العادي.&nbsp;تخلط معا.&nbsp;بعد غسل الشعر بالشامبو اشطفي شعرك وفروة رأسك بهذا الخليط وبعد ذلك مباشرة لا تستخدمي الماء بل قومي بفرد شعرك كالمعتاد وكرري هذا الإجراء مرة في الشهر.\n\n\n\nاستخدم&nbsp;زيت الزيتون&nbsp;الطبيعي&nbsp;لعلاج قشرة الرأس\n\n\n\n11. زيت الزيتون:\n\n\n\nاستخدم زيت الزيتون الطبيعي النقي.&nbsp;إذا لم يكن متوفرًا ، قم بإزالة زيت الزيتون العادي ، وقم بتسخينه ، ثم قم بالتدليك بلطف ، وزيت الزيتون يعيد الرطوبة المفقودة ؛&nbsp;سيكون شعرك صحيًا ولامعًا وبالطبع خالي من القشرة.\n\n\n\nأفضل علاج للقشرة&nbsp;بالصبار\n\n\n\nالعلاج الفوري للقشرة بالصبار\n\n\n\n12. الصبار:\n\n\n\n\n\n\n\nيحتوي الصبار على العديد من الخصائص المفيدة ، قم بتقطيع الصبار إلى النصف وصب هلامه اللزج في وعاء.&nbsp;استخدم هذا الجل قبل الاستحمام إذا لم تتمكن من العثور على الصبار الخام ، يمكنك استخدام عصير الصبار.&nbsp;بعد استخدام&nbsp;عصير الصبار&nbsp;أو الجل ، اغسلي شعرك جيدًا بشامبو خفيف.\n\n\n\nعلاج القشرة&nbsp;بالزعتر\n\n\n\n13. الزعتر:\n\n\n\nاخلطي 4 ملاعق كبيرة من الزعتر في كوبين من الماء المغلي ، اتركيه يغلي لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، انتظري حتى يبرد ثم قومي بتنعيم المزيج ، ضعيه على بشرتك واتركييه لمدة 5 دقائق ، هذا علاج عشبي مناسب لأنها قشرة الرأس.\n\n\n\nالخل الأبيض هو أفضل علاج لقشرة الرأس\n\n\n\n14. الخل الأبيض:\n\n\n\nاخلطي كوبًا من الخل الأبيض مع 3 أكواب من الماء العادي.&nbsp;اشطفي شعرك بمزيج من الخل ثم اسكبي الماء على بشرتك.\n\n\n\nالعلاجات الطبيعية والمنزلية لقشرة الرأس\n\n\n\nيقضي على القشرة بالملح\n\n\n\n15. ملح:\n\n\n\nيعمل الملح حقًا كمقشر رائع ، خذ بعض الملح واسكبه على فروة رأسك الجافة.&nbsp;دلكي بلطف للتخلص من قشرة الرأس ، ثم اغسلي شعرك بالشامبو.\n\n\n\nكيفية استخدام&nbsp;البيض&nbsp;للتخلص من قشرة الرأس\n\n\n\n16. البيض:\n\n\n\nاكسري بيضتين واخلطي الصفار والبياض.&nbsp;صب هذا الخليط على بشرتك واتركه لمدة ساعة ، ثم اغسل شعرك لمدة ساعة.&nbsp;هذا يجعل الشعر لامعًا وخاليًا من القشرة وناعمًا.\n\n\n\nعلاج سريع للقشرة بالبيض\n\n\n\nعالجي القشرة بعجينة التفاح&nbsp;والبرتقال\n\n\n\n17.تفاح وبرتقال:\n\n\n\nاخلطي البرتقال والتفاح بنسب متساوية ، للحصول على معجون جيد ، ضعي العجينة على فروة رأسك ودلكيها برفق ، وبعد 20-30 دقيقة اغسلي شعرك بالشامبو.\n\n\n\nالثوم علاج منزلي فعال للقشرة\n\n\n\n18. الثوم:\n\n\n\n\n\n\n\nاخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الثوم مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون واصنعي معجونًا جيدًا وضعيه على فروة رأسك.&nbsp;يترك لمدة 35-40 دقيقة ثم يغسل بالماء البارد والشامبو الخفيف.\n\n\n\nعلاج سريع لقشرة الرأس بالثوم\n\n\n\nطريقة استخدام&nbsp;البصل&nbsp;للتخلص من القشرة\n\n\n\n19. البصل:\n\n\n\nنأخذ بصلة ونصنع منها عجينة جيدة.&nbsp;ضع العجينة على بشرتك.&nbsp;اغسل بشرتك بعد ساعة.\n\n\n\nالقضاء على القشرة&nbsp;بالزنجبيل&nbsp;والبنجر\n\n\n\n20- الزنجبيل وبنجر السكر:\n\n\n\nأزيلي&nbsp;الزنجبيل&nbsp;والبنجر واصنعي&nbsp;عجينة جيدة.&nbsp;دلكي بها فروة رأسك واتركيها طوال الليل.&nbsp;اغسلي شعرك في صباح اليوم التالي وكرري هذا الإجراء لمدة 4 إلى 5 ليال.\n\n\n\nزيت إكليل الجبل هو&nbsp;أفضل علاج للقشرة\n\n\n\n21- زيت إكليل الجبل:\n\n\n\nاخلطي&nbsp;زيت&nbsp;إكليل الجبل&nbsp;مع الخل.&nbsp;دلكي فروة رأسك بهذا الزيت.&nbsp;بعد 15-20 دقيقة ، اشطفه جيدًا.\n\n\n\nوصفة 5 أنواع من الشامبو منزلي الصنع لعلاج قشرة الرأس\n\n\n\nعلاج سريع لقشرة الرأس بشامبو منزلي الصنع\n\n\n\nشامبو ومرطب&nbsp;بالعسل&nbsp;للقشرة\n\n\n\nبالمقارنة مع الإرشادات المذكورة أعلاه، هذا واحد بسيط جدا ويتطلب سوى اثنين من عناصر: العسل الصافي والعضوية والماء المصفى العسل يحتوي على الفيتامينات A، C و B وكذلك&nbsp;البوتاسيوم&nbsp;والحديد والكالسيوم والفوسفور و&nbsp;المغنيسيوم.&nbsp;إذا قمت بتطبيق مزيج من العسل والماء لفروة رأسك ، ستجد أن هذا علاج حقيقي ورائع. مفهوم أن العسل يمكن أن يمنع قشرة الرأس ، حسب دراسة عشر نساء وعشرون رجلاً جاءوا في عام 2001.&nbsp;يتطلب هذا الاختبار من مرضى التهاب الجلد المزمن استخدام مزيج من 90٪ عسل و 10٪ ماء على المناطق المصابة.\n\n\n\nبعد تدليك لطيف بالعسل لبضع دقائق ثم يترك لمدة 3 ساعات ؛ بعد أسبوع ، شعرت النتيجة الأولى: هدأت الحكة ، وفي الأسبوع التالي اختفت القشرة.المرضى الذين استمروا في هذا العلاج لم يعانوا من هذه المشكلة مرة أخرى ، ولكن 10 من 15 مريضا توقفوا عن استخدام شامبو العسل ، أربعة بعد أشهر عادت مشكلتهم إلى الظهور.\n\n\n\n\n\n\n\nكيفية صنع الشامبو المضاد للقشرة بمكونات عشبية\n\n\n\nهذا الشامبو سهل التحضير:\n\n\n\nاختر عسلًا عضويًا عالي الجودة ، بحيث يمكنك الاستفادة من جميع فوائده والمعادن وجميع فيتاميناته.خلطه مع القليل من الماء الدافئ واجعله للاستخدام فقط في الوقت الحالي.رطبي شعرك وامزجي وضعيه على فروة رأسك. الوقت وتدليك فروة رأسك.\n\n\n\nتعمل هذه الطريقة على تحفيز تدفق الدم والتأكد من وصول العسل إلى جميع مناطق الحكة والقشور في رأسك.&nbsp;اتركيه لمدة ثلاث ساعات ولفي شعرك بمنشفة دافئة وعندما يحين الوقت اشطفيه بالماء الدافئ أو اشطفيه بمزيج من الخل والماء وهو علاج فعال آخر لقشرة الرأس.\n\n\n\nشامبو&nbsp;الصابون&nbsp;القشتالي وترطيب&nbsp;حليب جوز الهند&nbsp;لقشرة&nbsp;الرأس\n\n\n\nتحتاج إلى ربع كوب من حليب جوز الهند ، ونصف كوب من الصابون السائل القشتالي ، ونصف كوب من&nbsp;الجلسرين&nbsp;النباتي ، وملعقتين كبيرتين من الزيت الطبيعي (الجوجوبا ، أو جوز الهند ، أو زيت&nbsp;اللوز&nbsp;، التي نوصي بها جميعًا) وثلاث إلى أربع قطرات من عالية. زيت عطري عالي الجودة لديك للعطور.\n\n\n\nقم بصب جميع المكونات في الزجاجة التي تريد استخدامها ورجها ، وسوف تنفصل كل هذه المكونات بعد بضع ساعات ، لذا تأكد من رج الخليط جيدًا قبل كل استخدام جيد.\n\n\n\nيمكن استخدام هذا الشامبو اللطيف كل يومين لتنعيم وتألق شعرك.لا ينصح باستخدام الشامبو اليومي بهذا المحلول ، لأن شعرك يحتاج إلى زيت طبيعي خاص به لتغذية جميع جذور الشعر.\n\n\n\nشامبو خل التفاح المنظف للقشرة\n\n\n\nيمكنك استخدام خل التفاح بطريقتين ، كلاهما يحارب قشرة الرأس والحكة والطفح الجلدي.في حين أنه ليس رائحته جيدة ، فإن خل التفاح مفيد لفروة الرأس المتهيجة.&nbsp;يوازن درجة الحموضة ويمنع خلايا الجلد الميتة من التحول إلى قشرة غير مرغوب فيها.\n\n\n\nالطريقة الأولى لاستخدام خل التفاح في غسالتك المعتادة هي كالتالي: أضيفي كوب من الخل إلى لتر من الماء الدافئ واشطف شعرك به بعد غسله ، فهو لا يخفف الحكة فقط ويهدئ تهيج البشرة. ولكن أيضًا يجعل شعرك أسهل في التمشيط وأنقى وأكثر نعومة.إذا كنت قلقًا بشأن الرائحة الكريهة لشعرك ، فلا تقلق لأنه سيختفي بعد يوم.\n\n\n\nكيفية تحضير الشامبو المضاد للقشرة&nbsp;\n\n\n\nالطريقة الثانية لاستخدام خل التفاح:\n\n\n\nيحتاج إلى زجاجة رذاذ.&nbsp;اخلطي نسبة من الماء مع نسبة من خل التفاح واسكبيها في زجاجة ، ثم ابدئي من جذور الشعر ورشي محلول الخل بالماء ودلكي بشرتك ، لفي شعرك بمنشفة دافئة واتركيها. تعمل المكونات النشطة لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة ، وبعد ذلك يمكنك شطف شعرك بالماء الدافئ فقط.\n\n\n\nتطهير القشرة بصودا الخبز\n\n\n\nنحن ندرس الفوائد المختلفة لبيكنج صودا. من تنظيف المطبخ إلى عمل مقشر رائع للوجه ، صودا الخبز لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات. بالإضافة إلى أنه يمكن أن يحارب قشرة الرأس. أيضًا ، كمقشر لطيف ، يمكن أن يعمل كمبيد للفطريات ، وينظف فروة الرأس ويقضي على قشرة الرأس. قد يكون استخدام صودا الخبز بدلاً من الشامبو أمرًا غير معتاد ؛ قد لا تحدث النتيجة في الليلة الأولى ، لكن يجب استخدامها بانتظام للتخلص من قشرة الرأس.\n\n\n\n\n\n\n\nالعلاج الفوري للقشرة بصودا الخبز\n\n\n\nلعمل هذا الشامبو:\n\n\n\nأنت بحاجة إلى ملعقة كبيرة من صودا الخبز ، وكوب من الماء المصفى ، واختيارياً بضع قطرات من زيت إكليل الجبل. نسبة ملعقة كبيرة من صودا الخبز إلى كوب ماء. صب الخليط في زجاجة أو كوب لعمل عجينة متماسكة تحقيق؛&nbsp;استخدمه مثل الشامبو العادي.إذا لم تكن مستعدًا لاستبدال صودا الخبز تمامًا بالشامبو ، أضف طريقتك الخاصة عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من صودا الخبز إلى الشامبو الخاص بك.يمكنك استخدام هذه التقنية يومًا ما استخدمها بينهما ، حتى يتم التقدم مصنوع.&nbsp;بمجرد زوال القشرة تمامًا ، يمكنك استخدام صودا الخبز مرة واحدة في اليوم ، مرة كل أسبوعين.\n\n\n\nشامبو زيت شجرة الشاي لتوازن قشرة الرأس\n\n\n\nيعتقد معظم الناس أن إضافة الزيت إلى فروة الرأس الدهنية يشبه سكب الملح على الجرح ، لكن لا يوجد خطأ أكبر.&nbsp;تشير فروة الرأس الدهنية إلى أن الجلد في الواقع يحاول التخلص من الجفاف الزائد عن طريق إفراز المزيد من الدهون.&nbsp;زيت&nbsp;شجرة الشاي الأخضر&nbsp;للقشرة ليس دهنيًا ؛&nbsp;على العكس من ذلك ، فقد ثبت أن زيت شجرة الشاي يقلل من الدهون والحكة ويقاوم&nbsp;تساقط الشعر&nbsp;، مما يجعله أفضل شامبو للقشرة.&nbsp;يعتبر زيت شجرة الشاي مثاليًا لعلاج البثور والبثور ، كما أنه مفيد في علاج خلايا الجلد الميتة.\n\n\n\nعلاج سريع للقشرة بزيت شجرة الشاي\n\n\n\nلتحضير هذا الخليط:\n\n\n\nامزج كوبًا من الماء الدافئ مع ملعقة كبيرة من زيت شجرة الشاي ، وأضفه إلى رذاذ أو زجاجة وضعه على بشرتك بعد غسل الشعر بالشامبو.&nbsp;لا تشطفه ، فخصائصه المضادة للفطريات تطهر فروة الرأس ، وتزيل الحكة والألم ، لا تضع زيت شجرة الشاي على بشرتك الرقيقة ، لأنه زيت قوي ويمكن أن يسبب الحكة.\n"
<https://readthememo.org/%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%B8%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9/>