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"忙碌的上班族久坐一整天，很容易囤積脂肪造成大屁股、假胯寬等困擾，卻始終挖不出時間減肥嗎？現在沒有這個藉口了，這回為大家帶來健身教練「瑜珈式瘦腿法」從瑜珈常見的鴿式、下犬式開始練起，在家也能輕鬆甩肉，快來一起認識一下吧~"
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