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"半袖を着ると目立つのが、二の腕についた振り袖のようなタプタプのお肉。二の腕を細く引き締めるには、どうすればいいの？　女性専用パーソナルトレーニングサービス『Torana Body　Maiking』パーソナルトレーナー 八木知美さんに、二の腕やせに効くトレーニング法を教えていただきました。"
<https://fytte.jp/fitness/15166/>