_:nd717ec2b93e8491391583318fbce0fdexb0
<http://schema.org/description>
"Nehajte opaziti vrzel in se spotaknite, da se več dni ne boste borili zaradi zvinu gležnja. Toda za tiste, ki poznajo pravilne metode prve pomoči pri podplutbah in se vseeno zatekajo k domačim zdravilom, je postopek zdravljenja veliko hitrejši. Pri zdravljenju je najpomembneje takoj reagirati. Hlajenje območja je najučinkovitejša pomoč, saj lajša bolečine in zapira arterije. Zato priza"
<https://sl.averiahealth.com/190-bruises-9-home-remedies-to-relieve-pain>