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"Immergersi in una mostra di Leonardo Da Vinci o lasciarsi trasportare dalla musica di Verdi a teatro non &egrave; un&#8217;esperienza stimolante solo per la mente &#8211; ma anche per il corpo. La cultura, infatti, &egrave; una cura a tutti gli effetti per il nostro organismo. \n\nFrequentare musei, concerti e teatri regolarmente consente di prevenire malattie del corpo cos&igrave; come della mente.\nLe iniziative a favore\nLa cultura fa bene anche al corpo. Questa &egrave; la tesi sostenuta dall&#8217;Associazione medici canadesi, che ha iniziato a prescrivere ai pazienti visite a musei e visione di spettacoli a teatro. La causa &egrave; stata appoggiata anche dal Museo delle belle arti di Montreal, che ha deciso di concedere l&#8217;ingresso gratuito a tutti i malati cui viene prescritta questa particolare terapia &#8211; anche accompagnati.\n\nLa collaborazione tra i due enti durer&agrave; un anno e fa parte di una corrente di pensiero in realt&agrave; gi&agrave; diffusa nel mondo della medicina. I paesi scandinavi, infatti, hanno gi&agrave; scoperto i benefici della cultura sulla salute. Basti pensare che in Finlandia &egrave; attivo da anni un programma chiamato Taiku, che prevede delle attivit&agrave; culturali studiate appositamente per le persone ricoverate in ospedale.\nCultura e salute: la parola agli scienziati\n\n&Egrave; bene sottolineare che la correlazione tra arte e salute ha dei fondamenti scientifici. Proprio di questo tratta un recente studio ad opera dei ricercatori londinesi dello University College, che &egrave; stato pubblicato sul British Journal of Psychiatry. Secondo gli studiosi, compiere attivit&agrave; di tipo culturale anche solo una volta al mese pu&ograve; ridurre il rischio di depressione fino al 48%. Per ottenere dei benefici tangibili, inoltre, non &egrave; necessario aspettare molto. &Egrave; possibile vedere i primi risultati positivi sul corpo gi&agrave; dopo una sola esperienza della durata di qualche ora.\n\nL&#8217;efficacia di questa singolare terapia &egrave; stata dimostrata tramite un esperimento condotto in Italia. Un gruppo di 100 volontari di et&agrave; diversa ha visitato la cupola ellittica pi&ugrave; grande al mondo, ovvero quella della chiesa di Vicoforte, in Piemonte. Il team che si &egrave; occupato dello studio &egrave; stato guidato da Enzo Grossi, direttore della Fondazione villa Santa Maria, che da anni si impegna ad analizzare il rapporto tra cultura e salute. Il responsabile della ricerca &egrave; rimasto soddisfatto dai risultati ottenuti. Dopo la visita alla cupola, infatti, i partecipanti hanno percepito una maggiore senso di benessere, dovuto alla riduzione della percentuale di cortisolo, l&#8217;ormone dello stress che si trova nella saliva, che in alcuni soggetti &egrave; diminuita fino al 60%. I dati, dunque, sono molto incoraggianti, soprattutto considerando che grandi quantit&agrave; di cortisolo possono danneggiare il cervello, e portare a disturbi quali depressione e Alzheimer.\n"
<https://www.tuobenessere.it/perche-cultura-fa-bene-al-corpo/>