_:n77ec4d3f8c6746a791680f904dc0f543xb10
<http://schema.org/text>
"Займитесь полезным делом. Если у вас есть дела по дому, то сосредоточьтесь на работе, чтобы отвлечься от мыслей, что вы одни дома. Подумайте, какие задачи вы давно откладываете. Вместо мыслей о волнении и одиночестве направьте все свои силы на решение конкретной задачи.\nЕсли у вас есть невыполненные домашние задания или работа, то приступайте к делу. Тишина поможет вам лучше сосредоточиться.\nТакже можно заняться домашними делами. Многие люди успокаиваются, когда моют посуду."
<https://ru.wikihow.com/%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B1%D0%BE%D1%8F%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F,-%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8-%D0%B2%D1%8B-%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%8C-%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD-%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0>