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"唐突にダイエットを始める。ちょうど今は8月2日、月の変わり目としてはちょうどよい。単純に、体重を落とす。筋肉量とか体脂肪率もあるかも知れないが、測定出来ないのでそれらは一切不問。毎月1kg減らして7ヶ月(2019年2月末）で、目標は64kg（7kg減）とする。ざっくり1割減らす。"
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