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"僕は、意志が強くない。だから、暖かい布団から出るのは容易ではない。気合いと根性はある程度有効だが、それだけでは意志力を消耗し、継続するのは難しい。部屋を暖かくする、早く寝る、こうしたことはハードルを下げてくれる。でも、布団の中は極楽で、外は…"
<http://www.griends.net/essay/naokiti/2016/02/04/in-the-morning-of-a-cold-day>