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"&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Se acerca el invierno y con esta \u00E9poca comienzan a aumentar las enfermedades respiratorias. Por ello, la prevenci\u00F3n juega un rol clave para evitarlas, el doctor Ricardo Sep\u00FAlveda, m\u00E9dico broncopulmonar de la Universidad de Chile, entreg\u00F3 una serie de recomendaciones para enfrentar estas estaciones sin enfermarse, en la charla que otorg\u00F3 a diversos profesionales de la red de salud p\u00FAblica de la zona.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;En este periodo del a\u00F1o, la poblaci\u00F3n se encuentra m\u00E1s expuesta a diversos virus y enfermedades, tales como: bronquitis aguda, la neumon\u00EDa o el resfr\u00EDo com\u00FAn, siendo esta \u00FAltima una de las principales causas de ausentismo escolar y laboral. Sep\u00FAlveda indic\u00F3 que estas patolog\u00EDas se pueden evitar con acciones tan simples como &lt;strong&gt;lavarse las manos&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;\u201CSe ha demostrado que el mayor difusor de los virus son las manos, por lo tanto las personas debieran lav\u00E1rselas muy minuciosamente y menudo. No necesitan alcohol gel, sino lav\u00E1rselas bien cuando tosen, al llegar a la casa, al cocinar y despu\u00E9s de ir al ba\u00F1o&amp;#8221;, se\u00F1al\u00F3 el especialista broncopulmonar.&lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;No visitar a personas que est\u00E9n enfermas, sobre todo a pacientes que sean ni\u00F1os, y no sobreexponerse a riesgos inhalantes, como humo de cigarrillo, cocinas a le\u00F1a o contaminantes ambientales, son otros de los consejos que entreg\u00F3. Adem\u00E1s, Sep\u00FAlveda indic\u00F3 que es importante no automedicarse con antibi\u00F3ticos  antes que se presente el resfr\u00EDo o gripes t\u00EDpicas de invierno. &lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;&lt;strong&gt;\u201CEl 95% de estos cuadros son virales y se pasan con paracetamol, reposo y bastante l\u00EDquido. No se necesita gastar o ir al consultorio, uno debe ir al consultorio s\u00F3lo si despu\u00E9s de 3 d\u00EDas la fiebre sube, si aparecen s\u00EDntomas que no estaban presentes al inicio o hay un cambio de h\u00E1bito inusual\u201D&lt;/strong&gt;, indic\u00F3.&lt;/p&gt;\n&lt;h2&gt;Capacitaci\u00F3n de profesionales&lt;/h2&gt;\n&lt;p&gt;Decenas de m\u00E9dicos, enfermeras y kinesi\u00F3logos de la regi\u00F3n de Coquimbo asistieron a la&lt;strong&gt; Jornada de Actualizaci\u00F3n de Diagn\u00F3stico y Manejo de Enfermedades Respiratorias en Ni\u00F1os y Adultos&lt;/strong&gt;, realizada por el Servicio de Salud Coquimbo y que busc\u00F3 capacitar a los profesionales en tem\u00E1ticas de salud respiratoria.&lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;\u201CLas ciencias m\u00E9dicas son m\u00F3viles, por eso constantemente nos estamos actualizando. El objetivo de esta actualizaci\u00F3n es enfrentar la epidemia de enfermedades respiratorias que se da de enero a diciembre y tambi\u00E9n enfrentar el pick de ellas, que se da entre junio y septiembre\u201D, coment\u00F3 Edward Navarro, Kinesi\u00F3logo del Subdepartamento de Atenci\u00F3n Primaria del servicio de salud.&lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;Esta actividad fue encabezada por el Dr. Sep\u00FAlveda y tambi\u00E9n fue dictada por la Dra. Rebeca Paiva, Pediatra subespecialista en neumolog\u00EDa, y la enfermera de la Subsecretar\u00EDa de Salud P\u00FAblica, Patricia Contreras.&lt;/p&gt;\n"^^<http://www.w3.org/2001/XMLSchema#string>
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