<http://schema.org/articleBody>
"A l&amp;#039;estiu anem m\u00E9s despullats, vestim amb colors m\u00E9s cridaners, estem m\u00E9s bronzejats i, a m\u00E9s, tenim m\u00E9s temps lliure&amp;quot;. Aquesta \u00E9s, segons la sex\u00F2loga Francisca Molero, directora de l&amp;#039;Institut de Sexologia de Barcelona i vicepresidenta de la Societat Catalana de Sexologia, la recepta perfecta perqu\u00E8 &amp;quot;tinguem i pensem m\u00E9s en sexe&amp;quot; i, per tant, &amp;quot;imaginem m\u00E9s fantasies&amp;quot;. &amp;quot;Aix\u00F2 \u00E9s molt bo per a la pr\u00F2pia salut sexual -afirma-, perqu\u00E8 s\u00F3n un element afavoridor del desig&amp;quot;. De fet, en molts casos, &amp;quot;el primer pas de la ter\u00E0pia per solucionar un problema de falta d&amp;#039;inter\u00E8s en el sexe \u00E9s escriure una fantasia inconfessa&amp;quot;.Per\u00F2, qu\u00E8 ens imaginem? Els estudis recents en la mat\u00E8ria divideixen les fantasies en quatre categories: les explorat\u00F2ries, que inclouen el sexe amb dues o m\u00E9s persones i les relacions homosexuals; les \u00EDntimes, com ara fer l&amp;#039;amor en un lloc rom\u00E0ntic, fora de casa; les impersonals, que inclouen els fetitxismes, i per acabar, les sadomasoquistes. D&amp;#039;entre totes, segons els experts consultats, en destaca una: el trio. De fet, d&amp;#039;acord amb un estudi realitzat pel sex\u00F2leg angl\u00E8s Bret Kahr, el 58% dels homes i el 28% de les dones s&amp;#039;imaginaven mantenint relacions amb dues o m\u00E9s persones del sexe oposat.Superar complexosSovint, la imaginaci\u00F3 serveix per saltar-se traves i barreres en el terreny sexual. Segons l&amp;#039;autora del bestseller sobre sexualitat Tu sexo es tuyo , Sylvia de B\u00E9jar, &amp;quot;\u00E9s bo incentivar les fantasies que et permetin superar complexos&amp;quot;. Per fer-ho, l&amp;#039;escriptora proposa, al marge de la literatura er\u00F2tica i la pornografia, &amp;quot;aportar sensualitat a actes quotidians com ara fer una dutxa, mirar-se al mirall o fins i tot caminar pel carrer&amp;quot;.Les fantasies s\u00F3n part del nostre terreny personal, per\u00F2, segons Francisca Molero, \u00FAltimament est\u00E0 de moda explicar-les a la parella: &amp;quot;Sembla que si s&amp;#039;explica tot s&amp;#039;\u00E9s m\u00E9s modern o m\u00E9s tolerant pel que fa a la sexualitat, per\u00F2 de vegades aix\u00F2 no \u00E9s bo, perqu\u00E8 pot crear frustracions&amp;quot;. De B\u00E9jar va m\u00E9s enll\u00E0 i apunta que &amp;quot;sovint les fantasies no reflecteixen un desig real sin\u00F3 que s\u00F3n nom\u00E9s una eina sexual m\u00E9s i, si s&amp;#039;expliquen, hi ha el perill que la parella vulgui dur-les a la pr\u00E0ctica o que, en l&amp;#039;extrem contrari, s&amp;#039;espanti&amp;quot;.D&amp;#039;imaginari a real&amp;quot;Una fantasia compleix la seva funci\u00F3 mentre \u00E9s imaginada, en el moment que es converteix en realitat deixa de fer-ho&amp;quot;, apunta Molero. &amp;quot;Permeten que no ens sentim culpables per all\u00F2 que considerem obsc\u00E8 i que esborrem alguns l\u00EDmits&amp;quot;, afegeix. A m\u00E9s d&amp;#039;aix\u00F2, De B\u00E9jar considera que &amp;quot;la majoria de vegades, una fantasia que es porta a la pr\u00E0ctica acaba convertint-se en una frustraci\u00F3&amp;quot;. Per exemple, una fantasia molt recurrent en les dones \u00E9s l&amp;#039;estimulaci\u00F3 mitjan\u00E7ant les paraules, per\u00F2 &amp;quot;si una noia fantasieja que l&amp;#039;insulten, s&amp;#039;imagina tamb\u00E9 les paraules, que poden ser molt diferents a les que li diguin en el moment de fer realitat la fantasia&amp;quot;, apunta.L&amp;#039;escriptor de relats er\u00F2tics Christian Daniel, en canvi, \u00E9s partidari de fer realitat les fantasies sempre que s&amp;#039;estigui conven\u00E7ut de fer-ho: &amp;quot;Potser la primera vegada no ens agradaran tant com ens imagin\u00E0vem, per\u00F2 el sexe, en general, \u00E9s millor com m\u00E9s es practica&amp;quot;.Difer\u00E8ncies de g\u00E8nereEn el cas de les fantasies heterosexuals, per poder fer-les realitat cal que homes i dones tinguin els mateixos gustos. Aix\u00F2, segons un estudi de la Universitat de Barcelona fet a estudiants de medicina, no sempre \u00E9s f\u00E0cil. Els homes tenen m\u00E9s fantasies explorat\u00F2ries que les dones. Aix\u00F2 vol dir que, com a m\u00EDnim en el terreny de la imaginaci\u00F3, volen explorar est\u00EDmuls nous en la sexualitat, com ara canvis de parella o orgies. Dintre d&amp;#039;aquesta categoria, per\u00F2, homes i dones empaten pel que fa a fantasies homosexuals, tot i que m\u00E9s homes les havien dut a la pr\u00E0ctica. Segons Molero, per\u00F2, &amp;quot;les fantasies dels homes i les dones cada cop s&amp;#039;assemblem m\u00E9s&amp;quot;. La creen\u00E7a que les dones s\u00F3n m\u00E9s rom\u00E0ntiques i els homes tenen menys barreres sexuals no sempre \u00E9s aix\u00ED en el terreny de la imaginaci\u00F3.Darrere d&amp;#039;aquesta equiparaci\u00F3, De B\u00E9jar hi veu l&amp;#039;eclosi\u00F3 d&amp;#039;internet, que &amp;quot;ens d\u00F3na contingut b\u00E0sicament pornogr\u00E0fic i de manera instant\u00E0nia&amp;quot; i fa que les dones &amp;quot;que fins ara eren m\u00E9s consumidores d&amp;#039;erotisme, consumeixin pornografia&amp;quot;. I \u00E9s que l&amp;#039;origen de les fantasies s&amp;#039;ha de buscar, segons l&amp;#039;escriptora &amp;quot;en el que veiem, en el que vivim i en el que ens prohibeixen&amp;quot;. \u00C9s per aix\u00F2 que si aconseguim descobrir qu\u00E8 s&amp;#039;amaga darrere d&amp;#039;una fantasia &amp;quot;ens coneixerem m\u00E9s a nosaltres mateixos&amp;quot;.CAT\u00C0LEG B\u00C0SIC DE FANTASIESL&amp;#039;equilibri al llit entre tres persones. El trio \u00E9s el rei de les fantasies. Consisteix a mantenir relacions  sexuals amb dues persones m\u00E9s, per\u00F2 hi ha poques normes sobre aquest  tipus de relacions. \u00C9s per aix\u00F2 que el resultat final d&amp;#039;un trio pot ser  molt diferent al que s&amp;#039;ha imaginat. Segons Chistian Daniel, la clau \u00E9s  &amp;quot;trobar l&amp;#039;equilibri entre les tres parts&amp;quot;, per\u00F2 \u00E9s una tasca dif\u00EDcil,  sobretot si es tracta d&amp;#039;una parella i &amp;quot;un tercer en disc\u00F2rdia&amp;quot;. El  perill, aleshores, \u00E9s que la parella tingui un vincle tan fort que no  sigui capa\u00E7 de donar entrada en el joc a ning\u00FA m\u00E9s i s&amp;#039;acabi convertint  en &amp;quot;una experi\u00E8ncia avorrida&amp;quot; per a tots. Per a la parella, un trio pot  ser contraproduent si no hi ha un convenciment anterior de les dues  persones de voler-lo fer. Si no \u00E9s aix\u00ED, pot entrar en joc la gelosia i  pot ser insuportable veure la parella mantenint relacions sexuals amb  una altra persona.Explorar nous escenaris. Entre les fantasies explorat\u00F2ries, motivades per la voluntat de noves  experi\u00E8ncies en el terreny sexual, destaquen les que posen l&amp;#039;accent en  el canvi d&amp;#039;escenaris i, especialment a l&amp;#039;estiu, \u00E9s molt com\u00FA tenir  fantasies de fer l&amp;#039;amor a la platja o en un lloc p\u00FAblic. S\u00F3n m\u00E9s  comunes entre les dones que no pas els homes, per\u00F2 la imaginaci\u00F3 no  acostuma a preveure el perill i la incomoditat reals d&amp;#039;aquests  escenaris, com ara la sorra, la sal i els espietes.La submissi\u00F3 per no sentir-se culpable. El sadomasoquisme o la submissi\u00F3 \u00E9s una de les fantasies m\u00E9s comunes,  d&amp;#039;acord amb la majoria dels estudis. Segons Sylvia de B\u00E9jar, al darrere  hi pot haver una barrera psicol\u00F2gica amb el sexe. &amp;quot;Si una dona  s&amp;#039;imagina que la sotmeten, pot ser perqu\u00E8 en la seva educaci\u00F3 li han  transm\u00E8s que el sexe \u00E9s una cosa dolenta i \u00E9s col\u00B7loca en posici\u00F3 de  submissi\u00F3 per no sentir-se culpable &amp;quot;, apunta. La controv\u00E8rsia que  envolta aquest tipus de fantasies les fa poc confessades, i \u00E9s que, de  fet, poden tenir l&amp;#039;origen en &amp;quot;males experi\u00E8ncies en el passat&amp;quot;. En  altres casos, per\u00F2, d&amp;#039;acord amb la doctora Francisca Molero, al darrere  d&amp;#039;aquest tipus de fantasies hi pot haver &amp;quot;una posici\u00F3 de poder en la  vida real, que es veu compensada amb la submissi\u00F3 imagin\u00E0ria&amp;quot;.Mirar per\u00F2 no participar. El voyeurisme , lluny del que es pensa, consisteix a convertir el  fet de mirar en un acte sexual en si mateix sense participar en el que  veu, i aix\u00F2, segons Christian Daniel, &amp;quot;\u00E9s molt dif\u00EDcil de fer, perqu\u00E8 va  en contra dels instints&amp;quot;."^^<http://www.w3.org/2001/XMLSchema#string>
<http://www.ara.cat/societat/imaginacio-superar-complexos_0_525547442.html>